L'Accolade Santé mentale
127 boulevard St-Jean-Baptiste J6K 3B1 Châteauguay, QC, Canada

Nous voulons prendre un moment pour vous partager nos souhaits pour vous : de profiter du moment présent, de se permettre de prendre un (ou plusieurs!) moment pour se ressourcer; que ce soit d'écouter des films, de se préparer et manger un bon repas, de chanter et de danser, de prendre un bain, d'écrire, de lire, de prendre une marche à l'extérieur, d'appeler les gens que vous aimez... bref, prenez le temps de penser à vous. Les bureaux de l'Accolade seront fermés du 23 déce...mbre au 4 janvier inclusivement, cependant nous prendrons les messages sur la boite vocale et par courriel, et nous retournerons les appels. En cas d'urgence, il y a la Maison sous les Arbres (ouvert 24/7), au (450) 699-5935, ou au 1 866 277-3553. Nous sommes là pour vous. En ce temps des fêtes hors du commun, ne restez pas seul.

Bonne écoute! Vous pouvez reconnaître la voix de Nathalie, intervenante de l'Accolade :)

Nous le savons, Noël cette année sera différent... comment faire autrement? C'est peut-être de prendre du temps pour regarder les maisons qui sont décorées, d'envoyer des lettres par la poste aux gens que nous aimons, aux enfants et petits enfants (on se rappelle comment c'était tellement amusant, recevoir une lettre par la poste!), de se faire un pot de gratitude pour le temps des fêtes, ou pour l'année 2021! Pour certains, ce sera de s'habiller chic, de se préparer un repas de Noël quand même. Pour d'autres, une soirée pyjama avec un film. L'important, c'est de se respecter, de respecter ses limites. Ressentir le découragement est normal. Prenons le temps de prendre soin de soi, de se permettre de vivre ces émotions qui ne sont pas toujours évidentes. Et si vous avez besoin de parler, nous sommes là pour vous.

La triste réalité pour plusieurs de nos familles

Suicide.ca est maintenant en ligne: www.suicide.ca. Le nouveau Service numérique québécois en prévention du suicide, initié par l’AQPS, est gratuit, bilingue, ...confidentiel et rassurant. Il a pour but de prévenir le suicide au moyen des technologies numériques. www.suicide.ca propose : Un service d’intervention par clavardage avec des intervenants, offert depuis un ordinateur, du mercredi au dimanche, de 16 h à 23 h. Une tonne d’informations pratiques pour aider les personnes qui pensent au suicide, les proches et les endeuillés. D’autres services sont à venir. Partenaire financier : ministère de la Santé et des Services sociaux Partenaires cliniques du volet Intervention : Centre de prévention du suicide du SLSJ - CPS 02, Suicide Action Montréal, Centre de prévention du suicide de Québec #PréventionSuicide

À lire et à partager. Mme Porter parle de la réalité des familles et aborde la question sur comment collaborer avec les familles lorsque les patients refusent de les impliquer.

Petit outil en ces temps complexes. Appelez-nous si vous avez besoin d'aide 450.699-7059 https://www.youtube.com/watch?v=NvyG8tcA20o

C'est la semaine de sensibilisation aux maladies mentales. Nous commençons en partageant cet article qui parle des enfants qui ont un parent qui souffre de maladie mentale. Bonne lecture! Et bonne semaine de sensibilisation.

Bonne écoute :)