La Technique Nadeau par Pascalline

Prendre soin de soi globalement Sessions au centre Altho - rue Saint Denis T 514 909 5378

http://www.davidsuzuki.org//modedevi/cuisine-et-nutrition/

Site officiel de la TN http://techniquenadeau.com/

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx

http://www.latechniquenadeau.ca/

Pour vivre jeune longtemps, Éditions Lasemaine, Montréal 2013 - Excellente livre et CD de Colette Maher, initiatrice de la Technique Nadeau

Musique pour les exercises préparatoires de la TN http://youtu.be/983y7ipDXRE

http://youtu.be/LoOlbC5Qu-o

Concentrez-vous sur vos respirations

La Méditation en plein conscience (MBSR)

Respirer - Oxygéner - Équilibrer