Laurie Morelli Professeure de yoga et étudiante en physiothérapie

Vraiment hâte à ce premier rassemblements pour nos précieuses mamas En collaboration avec Naissance Lavande

C'est ce dimanche! plusieurs places toujours disponible! Une conversation importante à avoir, tôt ou tard dans nos prises de consciences de nos privilèges Ceci est un travail intérieur important, ... autant spirituel que politique Merci de saisir cette occasion de participer activement aux changements de paradigmes See more

* LAURIE * Alors que la semaine des portes ouvertes avance, la découverte de notre équipe se poursuit ! Et voici aujourd'hui Laurie , qui vous accompagnera non-seulement le jeudi soir, mais également à travers des cercles de fxmmes tenus certains dimanches du mois (suivez-la via Samsara yoga et bien-être à ce propos !). Merci Laurie pour ta générosité et ton désir de tenir l'espace pour tous et pour toutes !!! Mini-portrait ... 1. Une chose qui nourrit son coeur : les conversations profondes entre ami(e)s autour d’un petit thé 2. Sa posture / asana favorite : Ananda Balasana - le bébé heureux 3. La posture qui la sort de sa zone de confort : Gomukasana - la tête de vache 4. Pour elle, transmettre le yoga c’est un privilège, c’est l’occasion pour moi de jouer au jeu du professeur et de l’élève en même temps. Chaque cour est unique et me permet d’en apprendre d’avantage sur ma nature profonde, sur la diversité des expériences humaines, sur l’anatomie, sur la guidance intuitive, sur le réel sens du mot yoga. Pour pratiquer à ses côtés : Jeudi 20h Yoga détente Pour suivre ses aventures : Laurie Morelli Professeure de yoga et étudiante en physiothérapie Crédit photo Michel Caron

Connaître son cycle menstruel pour mieux adapter sa pratique de yoga ou autres activités physiques, Pour maximiser le plaisir dans les activités mais aussi pou...r mieux prendre soin de nous Prenez vous en compte votre cycle menstruel en ce qui concerne la pratique de votre sport ? https://theconversation.com/from-energy-levels-to-metabolis