Linda Roux Hypnothérapeute

Bon mercredi! Notre imaginaire joue un rôle si important! Cependant, on s'en sert trop souvent pour s'inventer des scénarios négatifs...le pire qui puisse arriver. Et bien c'est ce qui arrivera si on y croit! Et à l'inverse il est rare de se dire, ou de s'imaginer le mieux qui puisse nous arriver. Comme si on n'y avait pas droit! Et pourtant, c'est le même imaginaire, le même cerveau, la même puissance! Notre cerveau s'active à mettre en place des stratégies, des comportements, des émotions qui sont en accord avec nos pensées. Alors si on commençait pas changer nos types de pensées?

Je partage une publication d'une collègue. Ce petit vidéo de quelques minutes parle d'une ado qui vit de l'anxiété généralisée, plus spécifiquement de l'anxiété de performance que nos jeunes vivent trop souvent malheureusement.

Nos peurs, nos croyances et nos perceptions bloquent et changent la réalité. Tout est possible. Il faut cependant accepter ce qui est, et surmonter ce que nous n'avons pas envie de faire. Faire face à ce qui se passe à l'intérieure de nous, à ce qui nous fait peur. L'inconscient est notre meilleur allié du changement car c'est là où se trouve tous nos blocages. Et c'est par l'hypnose que l'inconscient est le plus facile à rejoindre. Des questions? 450-330-7745 ou par message ici.

Bon lundi à tous! Novembre qui commence et l'ensoleillement qui diminue, est-ce que cela vous affecte? Voici un petit article sur l'hypnose pour soulager les symptômes de la dépression. Bonne semaine! https://www.psychologies.com//L-hypnose-une-solution-face-

L'hypnose distance la douleur et réapprend à ne plus avoir mal. Petite vidéo de 2 minutes qui l'explique! Bonne fin de semaine à tous! https://www.santemagazine.fr//lhypnose-est-elle-efficace-c