Liv Yoga
4468 Wellington #201 H4G 1W5 Verdun, QC, Canada

Fatigué des vidéo-conférences? Envie de quitter la maison? À partir d’aujourd’hui, vous pouvez louer le studio Liv pour votre pratique personnelle, ou avec votre bulle familiale.... Utilisation complète de notre studio magnifique, avec accueil et réception sur place. Accès aux tapis, aux sangles et aux blocs dans un espace lumineux, aéré et ensoleillé. Vestiaires et casiers disponibles et l’immeuble est sécurisé. L'espace est équipé avec climatisation, et chauffage et un système Bose audio Bluetooth. Un professeur privé peut être disponible sur demande, tarifs négociables. Une massothérapeute est sur place, et les services peuvent être réservés séparément. Nous pouvons vous aider avec les réservations. Tout l’espace est nettoyé par notre personnel après chaque utilisation. Contactez-nous pour connaître la disponibilité à [email protected] ou par Messenger ici sur Facebook.

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Welcome to Liv Yoga, in the heart of Verdun. We are currently offering a range of classes virtually until we can reopen and welcome you in person. Please visit our website to find out more and to book your next class! https://livyoga.ca/ Namaste

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Le studioLiv Yoga Offrant un espace magnifique et inclusif pour explorer les mouvements de votre corps, votre tranquillité d’esprit et l’ouverture de votre coeur. Venez partager la pratique et les bienfaits thérapeuthiques du yoga, en cultivant la force et la conscience, la paix et la communauté une respiration à la fois. . . . .... . . #yogamontreal #montrealyoga #yoga #meditation #yogaquebec #montrealyogastudio #yogamtl #montreal #montrealyogateacher #yogaretreat #yogainspiration #expoyogamontreal #yogagirl #montrealyogi #hathayoga #yogaddict #m #luminous #montrealvegan #verdunluv #yogaeveryday #yogaverdun #yogapractice #mtl #yinyoga #vinyasaflow #bhfyp See more

Avez-vous essayée les cours de notre nouvelle venue du mardi soir? . Vous allez y faire l'expérience d'une pratique de vinyasa, où l'on vise à guider les gens vers l’expression la plus complète de leur corps en découvrant des mouvements différents et exploratoires. . LIV FLOW @alexe.bouilly.yoga... MARDI 17H30 & 19H00 . . . @alexe.bouilly.yoga . #verdunluv #verdun #livyouryoga #livyoga #livyogachallenge #yogachallenge #yogamtl #yogaeverydamnday #hathayoga #vinyasaflow #healthylifestyle #pausesanté #yoga #mobility #movementismedicine #movement #strenght #strongisbeautiful

Pranayama defined: To extend, stop, or alter the prana (lifeforce/vital energy) through the manipulation and control of the breath. The benefits from this practice cannot be underestimated. At Liv, pranayama is practiced in every classes. However, we are also offering a 30 minutes class every Thursdays at 17h30. We beleive that it is the perfect combo with th following classes, Liv flow and Liv Yin. This is our way to create a mini-retreat in the city (heavenly Savasana gara...nteed). . . In this class, we will explore different types of pranayama for all levels, sometimes from Kundalini lineage and other times from hatha yoga. . . Définition de pranayama: Étendre, mettre en pause ou modifier l'énergie vitale à travers quelques manipulations et/ou contrôle de la respiration. Les bénéfices de cette pratique sont nombreux. Dans cette classe, nous explorons différentes techniques de pranayama pour tous les niveaux. . Parce que pour nous, la pratique du yoga est plus que la pratique de postures. . EVERY THRUSDAYS 17H30 (30 MINUTES CLASS) WITH @gabrielleouelletyoga . . . . #verdunluv #verdun #livyouryoga #livyoga #livyogachallenge #yogachallenge #yogamtl #yogaeverydamnday #hathayoga #vinyasaflow #healthylifestyle #pausesanté #yoga #mobility #movementismedicine #movement #strenght #strongisbeautiful #pranayama #8limbs #prana #retreat #savasanathursday #savasana

Rise and meet the day feeling open! This morning class will unwind sleepy shoulders, hips and awaken the body. Practice concludes with a short meditation and energizing breath work to create a mindset for the day ahead. . Lever et rencontrer le jour en se sentant ouvert ! Ce cours du matin détendra les épaules et les hanches endormies et réveillera le corps. La pratique se termine par une courte méditation et un travail de respiration énergisant pour créer un état d'esprit po...ur la journée à venir. . 7AM classes offered on Mondays, Tuesdays and Thursdays . . . #verdunluv #verdun #livyouryoga #livyoga #livyogachallenge #yogachallenge #yogamtl #yogaeverydamnday #hathayoga #vinyasaflow #healthylifestyle #pausesanté #yoga #mobility #movementismedicine #movement #strenght #strongisbeautiful See more

Commencez la semaine en force 10:00 - Liv Yoga (hatha) @gabrielleouelletyoga 12:00 - Liv Flow @ Carmen ... 17:30 - Liv Mobilité 19:00 - Liv Flow @elodyhafner 20:15 - Liv Yin @hugh_condon . . @elodyhafner @h.e.captures . #verdunluv #verdun #livyouryoga #livyoga #livyogachallenge #yogachallenge #yogamtl #yogaeverydamnday #hathayoga #vinyasaflow #healthylifestyle #pausesanté #yoga #mobility #movementismedicine #movement #strenght #strongisbeautiful See more

N'oubliez pas de prendre une pause étirements dans votre journée de télé-travail. || Do not forget to take your stretch break with us today. . . VENDREDI || FRIDAY 10:00am || Liv Flow ... 12:00am || Liv Yoga (hatha) 05:30pm || Liv Flow @hugh_condon . . . . #verdunluv #verdun #livyouryoga #livyoga #livyogachallenge #yogachallenge #yogamtl #yogaeverydamnday #hathayoga #vinyasaflow #healthylifestyle #pausesanté #yoga See more

Liv Pranayama 30mins - Liv Yoga 60mins avec/with Gabrielle - mardi 17h/tuesday 5pm

sign up now! classes start on Monday.

Olivia and Marius

...with Olivia Romero