Marie-Eve Pelland, physiothérapeute et ultrarunner
4205 4ème Av O #103 G1H 7A6

Lundi matin, la routine de la semaine reprend! Depuis que Roméo est chez nous, les matins ressemblent pas mal à habille toi fille et va sortir Roméo . Faike à 5h, le réveil sonne, on s’habille et on décolle. Je suis plutôt matinale dans ma vie, mais c’était un peu contre mes principes de couper dans mes heures de sommeil (ceux qui me connaissent bien savent que moi fatiguée, je ne suis pas nécessairement la personne la plus agréable ). ... Ceci étant dit, c’est de moins en moins une corvée de j’apprécie le calme de la sortie matinale ET aussi le volume facilement cumulé de course! Pas besoin de refaire ces km une deuxième fois après tout!! Je peux donc faire 2 sorties par jour en évitant une surcharge mécanique (les sorties étant plus courtes) et avancer le reste des affaires à faire (et Dieu sait qu’il manque 1-2h par jour ces temps-ci ). Dernière grosse semaine avant une semaine plus molo de course Bonne semaine Cliniques de physiothérapie et médecine du sport PCN La Clinique Du Coureur Tout.Trail

Nouveau chien de course = canicross MAIS! Si tu n’as pas la chance d’être entouré de pro comme moi, je te recommande fortement de lire ça ici! Ma collègue Sarah-Maude et moi avons travaillé là dessus pour ceux qui désirent s’initier au canicross!! Si vous souhaitez en apprendre davantage et même participer à des pratiques dirigés, je vous recommande chaudement le Domaine Nomad. Endroit plus que parfait pour apprendre à vous et votre chien les rudiments de ce magnifique spo...rt!!! Bonne course

Je vous présente aujourd’hui mon nouveau partner d’entraînement, le nouveau coach du CTNB, Monsieur Roméo. Roméo est un Eurohound de bientôt 11 mois qui a du gaz pour 4 et beaucoup de volonté. Vous nous verrez bientôt bientôt dans une course de canicross

Je suis maintenant certifiée Expert La Clinique Du Coureur! Pour tout problème de course à pied, Pour prendre rendez-vous: https://www.pcnphysio.com//physiotherap/marie-eve-pelland/... Cliniques de physiothérapie et médecine du sport PCN

Je vous ai posé la question récemment à savoir si quelques uns d’entre vous seriez intéressés à en savoir plus sur l’auto-gestion de son plan d’entraînement. Marc-André et moi avons mis sur pied des séminaires pour vous aider! C’est le temps de vous inscrire, ça s’en vient www.touttrail.ca/boutique pour inscription

Bien fiere de faire partie de la #salomonSQUAD pour l’annee 2021! Une annee pleine de defis et de km en vue Un enorme merci Salomon pour la confiance et le support DanielTphoto... #salomon #salomonWMN #timetoplay #trailrunner #touttrail #ctnb