KMag

[ACTUALITÉS] Annulé en 2020 dû à la COVID-19, le TCS New York City Marathon aura bel et bien lieu cette année!

Joyeuse fête des mères à nos chères lectrices (et coureuses)! À la recherche d’un cadeau de dernière minute pour votre maman, conjointe ou amie? Le tout nouveau numéro d’été est en vente dans les kiosques à magazines du Québec!

[TRAIL] Simon Diotte vous fait découvrir, à chaque numéro de KMag, un lieu spectaculaire où gambader en chaussures cramponnées. Voici le sentier des Crêtes du Parc national du Mont-Orford!

[LECTURE] Comme les pneus des véhicules, les chaussures s’usent et ramollissent. Elles vieillissent, quoi. Après des centaines de kilomètres de loyaux services, elles sont remplacées et reléguées à la paire de relève dans le fond du garde-robe, avant de devenir, la paire de jardinage et de parties de cache-cache autour de la maison avec les enfants.

[APPEL À TOUS] La pandémie a forcé l’annulation de plusieurs événements de course en sentier. Malgré tout, les traileurs n’ont pas accroché leurs crampon. Au contraire, beaucoup se sont lancés des défis personnels (Everesting, Backyard) ou ont découvert de nouvelles façons d’arpenter les sentiers, notamment en mode fastpacking. On aimerait savoir comment les adeptes de course ont réagi aux annulations des événements de course en sentier et qu’est-ce qu’ils ont fait comm...e défis pour garder le moral. Bref, on cherche des témoignages. Si ça vous intéresse de participer à ce reportage, vous pouvez écrire au journaliste Simon Diotte ([email protected]). À noter qu’on ne cherche pas uniquement des gens qui ont parcouru 1000 km. Les plus petits défis nous intéressent aussi. Merci et au plaisir! Greg Rosenke, Unsplash

[ACTUALITÉS] Canada Running Series (CRS) a fait connaitre son calendrier 2021. Au programme : huit courses virtuelles et trois vrais de vrai événements en personne!

[FÊTES] Joyeuses Fêtes à notre chère communauté de lecteurs et coureurs!! Profitez-en pour vous amuser dehors!

Joyeuses Fêtes, chère communauté de lecteurs et coureurs!! #lecteurskmag

[CPT] Travailler le mental est un élément clé dans la préparation d'un athlète. Réflexions de Charles Philibert-Thiboutot, qui a eu ces dernières années son lot incalculable de blessures.

[À ÉCOUTER] L’été dernier, Jean-François Cauchon, ultra-traileur émérite, a tenté d’établir la nouvelle marque mondiale de dénivelé positif en 24 heures. Samuel T. Scofy, producteur/réalisateur, l’a suivi. Le résultat : un minidocumentaire captivant, disponible sur YouTube! Team Cauchon... Sam Scofy See more

[ACTUALITÉS] Le 6 décembre prochain, la triathlète Amélie Kretz prendra le départ du Challenge Daytona (2 km de nage, 80km de vélo et 18 km de course)! Gros circuit, grosse course, grosses bourses. À suivre!!

[ACTUALITÉS] Notre collaborateur Charles Philibert-Thiboutot est passé bien proche de battre le record québécois sur 10 000m ce soir dans le cadre de la course BC Endurance à Vancouver!! Avec un superbe chrono de 28min 45sec, il ne lui aura manqué que quelques secondes pour battre le record d'Alain Bordeleau (28:42.40). Ce n'est donc que partie remise pour CPT!

[ACTUALITÉS] La valse des changements de dates continue pour la prochaine saison de compétitions. C’est au tour du Schneider Electric Marathon de Paris de se déplacer en octobre 2021.

[NUTRITION] Pourquoi pas manger du bon pain doré pour déjeuner ce matin!? Aliment polyvalent s’il en est un, le pain constitue une façon simple et efficace de manger des glucides. Les conseils de Natalie Lacombe!

[ENTRAINEMENT] Comme le dit l’expression, il n’y a pas de mal à se faire du bien. Notre collaborateur Richard Chouinard vous donne quelques conseils pour bien récupérer avant votre prochain cycle d'entraînement!

[ACTUALITÉS] L’édition 2021 du BMW Berlin Marathon semble bel et bien au programme! Faites vite, les inscriptions se terminent le 25 novembre.

[ÉQUIPEMENT] Saviez-vous que Reebok a dévoilé en décembre dernier ses premières chaussures de course à base de plante et que Salomon commercialisera au printemps prochain une chaussure 100% recyclable?! À lire!

[ENTRAINEMENT] S'entraîner à jeun, est-ce réellement bénéfique? Notre collaborateur Guy Thibault démystifie le tout.

[HONNEURS] Félicitations à notre collaborateur Blaise Dubois qui a reçu le prix Excellence - physiothérapie 2020 de l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec!!

[REPORTAGE] Dans chaque numéro de KMag, la rédactrice en chef Marianne Pelchat signe un texte éditorial. Dans le numéro d’hiver, elle lance une invitation chaleureuse!