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Marie-Hélène Lajoie Ostéopathe 09.06.2021

À quelle heure a-t-on expliqué à la population que chacun a la capacité de renforcer naturellement son système immunitaire en quelques jours (les plus petits) ou en quelques semaines les adultes ? Pourquoi ne pas s'impliquer dans les canaux d'information avec des plateformes et des professionnels de santé qui parlent de prévention, comme les nutritionnistes, les naturopathes, les ostéopathes, les phytothérapeutes, qui pourraient réaliser un immense travail d'information e...t de prévention au public tout en allégeant le travail des médecins et sanitaires qui sont sur le front ? Pourquoi ne pas dire aux gens que manger des ordures, comme des produits industriels, travaillés et raffinés, est la première chose qui détruit nos défenses ? Que l'efficacité de notre système immunitaire dépend étroitement de la qualité de notre flore intestinale et donc de la qualité de ce que nous mangeons. Les fruits et légumes crus, locaux et de saison sont donc le meilleur moyen d'accumuler rapidement nos réserves minérales nécessaires à l'immunité... Pourquoi ne pas expliquer qu'un jeûne intermittent contrôlé renforce le système immunitaire en seulement 3 jours ? Qu ' une respiration correcte a la capacité de réduire les niveaux élevés de production de cortisol, d'hormone régulatrice de vos niveaux de stress. Pourquoi ne pas parler des bienfaits d'une douche froide ou d'un bain en mer, qui en quelques jours augmente le niveau de certains lymphocytes T ? Pourquoi ne pas expliquer que des plantes comme l'équinacea, l'astragale, le sureau, la rosa canina, l'artémisia annua ... sous leurs formes concentrées et correctes, augmentent les défenses immunitaires en quelques semaines ? Pourquoi ne pas parler de l'efficacité des huiles essentielles antivirales ? Outre la vitamine C à haute dose, l'importance de la vitamine D et des minéraux comme le zinc, le sélénium, le magnésium ? Tout cela est facile et bon marché à obtenir. Parfois, comme dans le cas du soleil, gratuit ! Pourquoi ne pas parler de comment une activité sportive saine active les hormones de la joie et du bien-être ? Pourquoi ne pas parler de l'importance de la qualité de nos pensées et de la connexion entre l'esprit et le corps ? Pourquoi ne pas parler de la forteresse de l'amour et de la compagnie, qui guérissent bien plus que l'isolement et la méfiance ? Pourquoi ne pas parler du bien-être immédiat que nous donne la marche ou être dans la nature ? Pourquoi ne pas expliquer que la peur est immunosuppresseur ? Et ça génère plus que tout : maladie, faiblesse, anxiété, souffrance. * POURQUOI NE PAS COMMENCER À INFORMER.* * ET POURQUOI NE PAS LE FAIRE VRAIMENT...* Ils nous ont juste appris, à mettre un masque, à être enfermés et à avoir peur. Si vous pensez que cette information est bonne... Copiez et collez pour atteindre plus de gens et agir. Respire !

Marie-Hélène Lajoie Ostéopathe 31.05.2021

Pour tous mes clients avec des douleurs lombaires, hernies discales et/ou pincement du nerf sciatique. https://m.youtube.com/watch?v=vzELiifOrJI

Marie-Hélène Lajoie Ostéopathe 29.05.2021

Nouveau service!!!Gratuit! Voici des séries d'exercices thérapeutiques vous permettant d'optimiser votre santé! Que ce soit des work-out spécifiques pour les maux de dos, cou, épaules, neurologique, flexibilité, ... vous aurez maintenant accès à une plate-forme gratuitement en inscrivant mon nom de famille comme code promo. Clicker sur le liens ici-bas, allez en bas de la page à l'onglet thérapeutique, acheter maintenant puis à code promotionnel, inscrivez LAJOIE (en majuscule) et le tour est jouer, votre abonnement thérapeutique deviendra gratuit https://www.pilatesplusenligne.com/a/29057/B6XVXP8L

Marie-Hélène Lajoie Ostéopathe 15.05.2021

Comment vont vos intestins? Et s'ils étaient responsables de plusieurs de vos symptômes? Je peux vous aider à retrouver votre santé optimale!

Marie-Hélène Lajoie Ostéopathe 25.04.2021

Écris par un ami et excellent acupuncteur!