MartinRoy_Golf_fit

Voici le bon moment!! Si vous avez des questions je suis dispo!!

Voici le bon moment!! Si vous avez des questions je suis dispo!!

Salut mes amis(es) golfeurs commencez-vous à le sentir comme moi? Et oui le printemps bientôt et ensuite je vous laisse imaginer le reste!. J’ai 2 petites choses essentielles que j’aimerais que vous faire part avant le début. Nous sommes à 3 mois environ du début et il est temps de commencer à regarder pour réveiller vos muscles et articulations. Pour commencer de simples exercices comme un bon stretching 3-4 par semaine ( spine, hips etc). Des exercices pour améliorer v...otre souplesse avec un rouleau mousse et quelques étirements avec des élastiques vous serons bénéfique. Ensuite un bon cardio pour endurcir vos jambes. Pour ma part le vélo stationnaire est mon cardio favori. Ensuite pour terminer, vérifier vos équipements. De bon rabais sont à venir pour par exemple changer vos grips ou tout autres choses. Si vous avez des questions je pourrais sûrement vous aider. Martin

Salut les golfeurs petite job effectué aujourd’hui qui pourrait peut-être vous intéressé. Rallonger un putter de 1 et sauvé la grip si la personne désire la réutiliser.

Salut les golfeurs pour ceux qui ne sont pas au courant avec la covid on aura droit à une expogolf en ligne. Je vous souhaite une bonne semaine le 15 mars. https://montreal.golfexpos.ca/fr

Salut les golfeurs petite job effectué aujourd’hui qui pourrait peut-être vous intéressé. Rallonger un putter de 1 et sauvé la grip si la personne désire la réutiliser.