Massothérapie Olivier Desjardins
14010 Anne-Hebert J7J 0A7 Mirabel, QC, Canada

Notre horaire du 29 mars au 2 mai est maintenant en ligne ! Un mois aux couleurs et aux saveurs printanières de connexion à Soi par la méditation et le travai...l de respiration (breathwork) ! C'est ce que toute l'équipe te propose d'explorer avec l'Expérience Essence du Souffle Suivre ce lien pour te procurer ton forfait mensuel illimité : https://annielanglois.com//lexperience-essence-du-souffle- Suivre ce lien pour faire l'achat de tes classes à la carte : https://annielanglois.com//experience-eds-classes-virtuell La réécoute est aussi possible pour une période de 7 jours si vous ne pouvez suivre la classe en direct. Avec Amour, lumière et immense gratitude l'équipe EDS

Là où sont mes 2 pieds, je suis à ma place Là où sont mes 2 pieds, je suis à ma place

WoW, tout un exemple!!

Le yoga et la méditation sont, à mon avis, des services essentiels permettant de conserver l’équilibre et la santé mentale. Ces pratiques font partie intégrante... de ma pratique professionnelle et personnelle. Des études en ont démontré les bienfaits sur la santé globale. Nous sommes dans une période où tout ce qui contribue à l’amélioration de la santé mentale des gens doit-être supporté et valorisé #francoislegault #santé #santementale #mentalhealth #traumatherapy #yogatherapy #meditation See more

LE POUVOIR DE NOMMER

Merci pour ces vérités et votre courage de les dire tout haut !!!

Breathwork lunaire Au menu : - Présentation du portail lunaire du mois... - Méditation active sur musique chamanique live - Écriture intuitive axée à recevoir vos messages de la lune du mois - Séance de respiration et mouvement conscient (breathwork) - Cercle de partage La tradition ancestrale nous enseigne que les pleines lunes sont de puissants moments énergétiques de remous, de culminations et de révélations qui intensifient nos états intérieurs, comme si la lune venait mettre en lumière les aspects de notre vie auxquels nous devons porter attention ; ce qui doit être éclairé et nettoyé. Ces ateliers mensuels sont une invitation à vous déposer dans un espace méditatif chamanique enveloppé d’un bain de vibrations musicales qui favorisent l’intériorisation, la pleine conscience et la connexion avec votre cœur, votre essence profonde et votre vérité. Cet espace invitera l’accueil et l’intégration en douceur de ce qui émerge pendant la période de pleine lune avec amour et compassion afin de faire un ménage et compléter avec ce qui ne nous sert plus. Nous vous proposons de contacter la sagesse des cycles naturels afin de vivre une puissante expérience transformatrice en profitant au maximum des énergies lunaires et en respirant dans une connexion avec Grand-Mère Lune et Terre-Mère. L'Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (yoga, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif..). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel. Vos guides pour ce rituel seront Marie-Lou Pepin et Milène Giasson: - Marie-Lou est fascinée de l’humain, du développement personnel et de spiritualité. Après avoir dépassé plusieurs traumas avec le breathwork elle a donc décidé de faciliter et enseigner la modalité *Essence du Souffle et Essence Flow* respiration et mouvement conscient et yoga & breathwork qui l’on amené à vivre dans le bonheur. Professeur de méditation pleine conscience active et passive, hatha yoga, yoga nidra ainsi que son yoga préféré est le yoga restaurateur pour l’autorégulation du système nerveux. Elle travaille en énergie Reiki et accompagne l’humain à atteindre son plein potentiel. Marie-Lou a lancé son entreprise en mieux-être, Manawa, qui veut dire le pouvoir du moment présent en Hawaiien. Elle apporte du bien-être en entreprise, gestion de stress et leadership pleine conscience. Sa mission est d’aider les gens à se libérer, s’autoréguler et se propulser à la meilleure version d’eux-mêmes soit par des séances privées, de groupes ou corporatifs. - Milène est facilitatrice *Essence du souffle* et musicienne. Elle s’intéresse au bain sonore vibratoire méditatif et aux instruments chamaniques. Elle offre une musique inspirée du cœur : flûtes (traversière et amérindienne), tambour, chant, shruti box, hochet, carillon, bol de cristal. Travailleuse sociale de formation œuvrant depuis 22 ans dans le réseau de la santé, elle se passionne pour l’être humain, le bien-être, le développement personnel et la spiritualité. QUAND: - Dimanche le 4 octobre 2020 de 19h30 à 21h30 - Dimanche le 1er novembre 2020 de 19h30 à 21h30 - Dimanche le 29 novembre 2020 de 19h30 à 21h30 - Dimanche le 27 décembre de 19h30 à 21h30 OÙ : En ligne, sur la plateforme Zoom COÛT : 30$ par atelier, 110$ pour l’inscription aux 4 ateliers. Payable sur inscription par virement Interac @ [email protected] Réponse : Lune PRÉPARATION : - Assurez-vous d’avoir accès à un endroit fermé, calme et tranquille, une bonne connexion internet, une caméra web, une paire d’écouteurs, un coussin de méditation, une couverture et votre journal (ou simplement papier et crayon) - Vous êtes invités à créer un espace rituel à votre couleur : bougie, encens, sauge ou palo santo à faire brûler, pierres, huiles essentielles, plumes, bol d’eau, etc. Au plaisir de connecter ensemble, Avec amour, paix et lumière.

FORMATON - RETRAITE ESSENCE FLOW yoga & Breathwork quasi complète :) 2 places disponibles :) 11 au 18 septembre au Centre de vie Essence FLOW est une nouvelle d...ivision de notre modalité Essence of Breath basée sur une combinaison entre le yoga et la respiration consciente. Cette approche repose sur la pratique de postures spécifiques inspirées de la tradition du yoga, de la respiration connectée, du mouvement organique, de la danse inspirée, des exercices de libération de la tension physique et émotionnelle, ainsi que sur des pratiques de méditation active. Essence FLOW est conçu pour assouplir les nombreuses couches de l’armure corporelle et libérer ainsi les tensions mentales, émotionnelles et physiologiques de votre corps, de votre esprit et de votre système nerveux. Essence Flow vous permet de libérer les charges reliées aux émotions emmagasinées dans les tissus du corps tout en augmentant votre capacité à recevoir et à contenir la libre circulation de l'énergie vitale. https://annielanglois.com//essence-flow-yoga-breathwork-sy

Venez vous joindre à nous!!!