Yoga Inspire
1050, 8e Rue G9T 4L4 Shawinigan, QC, Canada

La série de cours du mois de septembre commence ce mercredi! Il est encore temps de vous inscrire. Il reste quelques places pour le cours de 17h15 et deux places seulement pour celui de 18h30! Une belle rentrée de yoga s'annonce!

ALERTE REPRISE DE COURS Voici l’horaire spécial pour le mois de septembre Inscrivez-vous à tous les cours de yoga du mois de septembre et choisissez votre heure préférée!... 2 sept. 16 sept. 30 sept. Deux plages horaires seront accessibles, soit 17h15 ou 18h30 45$ pour les 3 cours Afin de réserver votre place, faites simplement le virement interac à Yoga Inspire au 819-913-9543 en nous écrivant en pv la réponse requise! Au plaisir de pratiquer en communauté Le masque est requis jusqu’au tapis et il pourra être retiré lors de la pratique! Aussi, nous ne prêterons aucun équipement. Nasmaté

On reprend tranquillement ! Le premier cours de yoga de l'été aura lieu le 1er juillet à 18h Pour y participer, écrivez-moi en privé afin de réserver votre place. Il est important d'apporter votre propre tapis et vos accessoires. De plus, il est préférable que vous prévoyiez aller à la salle de bains à la maison avant le cours afin d'éviter l'accès aux toilettes du local.... La dernière session s'étant terminée abruptement, celles qui avaient payé la session complète dont nous avons dus annuler les deux derniers cours, vous aurez droit à deux cours sans frais. 15$ pour la classe! Pour commencer l'été, nous annonçons seulement un cours pour l'instant et nous vous tiendrons au courant des prochaines classes progressivement. À mercredi j'espère

Info mantra Un mantra est une formule sonore et rythmée, à la base en sanskrit, que l'on récite à voix haute qui, par sa signification et ses vibrations, est censé être bénéfique pour le corps et l'esprit. Le mantra est un support à la méditation. Vous pouvez vous répéter une qualité ou un but à atteindre de votre cru aussi, pour favoriser le positivisme dans votre vie.... Ces temps-ci, j'aime bien le mantra Om Mani Padme Hum qui invite à la grande compassion. Je vous suggère d'écouter Jane Winther et ses versions de ce mantra. Bonne écoute, - Maude

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Salut les yoginis! Je m'ennuie déjà de nos cours et nous en avons pour un certain temps, encore, à être en pause afin d'en finir avec le virus ! Si jamais vous avez envie d'avoir des trucs et petits vidéos en lien avec le yoga, inscrivez votre nom dans les commentaires pour que je puisse vous partager des vidéos et des explications pour garder le beat. ... PROFITEZ DE CETTE PAUSE POUR PRENDRE DU TEMPS POUR VOUS