MaYa

Un rendez-vous le jour le plus court de toute l'année

H.O.U.R.R.A. et M.E.R.C.I !!!

INSCRIPTIONS SESSION D'HIVER Voici mes cours au studio Karma Yoga ! Notez que la session commence par ZOOM (enregistrements disponibles pendant 1 semaine) jusqu'à réouverture ;... Lorsque le PRÉSENTIEL sera autorisé, j'ajouterais des plages horaires pour les cours affichant complets (10/cours) afin de répondre à la demande ; L'option zoom sera toujours disponible (HYBRIDE), pour ce.ux.lles qui le désirent tout au long de la session. Toutes les infos (tarifs flexibles et formulaire d'inscription) sur www.karmayogasaguenay.com Muuucho love ... Ommm shanti

Bravo à mon élève-amie qui a intégré que la réussite d'une posture (split debout) ne se trouve pas dans la performance physique mais dans le positionnement intérieur et la compassion Ceci est la réelle et simple pratique du Yoga Et merci pour les bons mots

BEAUCOUP de bienfaits à pratiquer le yoga ! Ce.ux.lles qui l'ont intégré à leur quotidien le savent :) INSCRIPTIONS sur www.karmayogasaguenay.com 11 cours différents en ligne + en présentiel lorsque ce sera autorisé Namaste !

NOUVEAUX COURS Pour varier votre pratique nous offrons cette session-ci 4 nouveaux cours ! FLOW LUNAIRE lundi 19h avec Maya... YOGA KRIPALU merc 18h avec Claudia FLOW SOLAIRE jeudi 17h avec Maya HATHA INTER vend 16h avec Ninon Infos et inscriptions sur www.karmayogasaguenay.com Audrey St-Laurent Photographie

À PARTIR DU 3 NOV 2020 (durée de 5 semaines) Ça y est ! J'offre maintenant l'option de rejoindre mes cours EN LIGNE ET EN DIRECT pour finir la session ! Cette offre s'adresse aux :... ÉLÈVES DEJÀ INSCRIT.E.S qui souhaitent ajouter un cours en ligne à leur horaire ; NOUVE.AUX.LLES qui souhaitent rejoindre un groupe pour terminer la session avec nous en ligne. Afin de préserver la fluidité d'enseignement dans les groupes formés depuis septembre, chaque cours a été associé à un niveau de pratique (débutant, intermédiaire, avancé). Cette nouvelle manière de partager mes enseignements est pleine de défis pour moi ! Mille mercis à mes élèves et ami.e.s pour les infos et les tests de son. Notez que ma voix sera tout à fait audible mais que la musique qui nous accompagne sera moins présente en ligne qu'en présentiel. Noter aussi que mes élèves inscrits à l'automne recevront tou.te.s par courriel le lien pour se connecter à leur cours via zoom. Muuucho love ... Ommm Shanti

ACTIVES et PRÉSENTES malgré tout Nous commençons déjà à planifier une belle offre de cours pour la session d'hiver avec de la NOUVEAUTÉ et de la DIVERSITÉ !... Que ce soit EN LIGNE ou en PRÉSENTIEL, il y aura du YOGA chez Karma Yoga Cela peut être un bon moment pour t'y mettre ou pour approfondir ta pratique ! Audrey St-Laurent Photographie

OM SOMAYE NAMAHA Rituel de NOUVELLE LUNE à la maison en famille.

CADEAU À MES ÉLÈVES Pour manifester ma reconnaissance à ma belle communauté d'élèves, je leurs donne ACCÈS À TOUS MES COURS EN DIRECT LA SEMAINE PROCHAINE pour compléter la session d'automne au studio Karma Yoga ! MERCI d'être là, votre présence continue de soutenir le studio pendant cette période particulière ... Pssssst ! Si tu n'es pas inscrit.e et que tu veux nous rejoindre, écris-moi, je te ferais un deal pour la semaine ;) Si tu as suivi mes cours cet automne mais que tu n'as pas reçu mon courriel hier, vérifie bien dans ta boite mail et reviens moi si besoin :) Pour VRAIMENT vous servir le mieux possible, je laisserai l'accès à quelques enregistrements pendant 1 semaine, et vous enverrai le lien à tou.te.s Muuucho love ... Ommm shanti Audrey St-Laurent Photographie

Saviez-vous que le YOGA a une réelle incidence sur l'équilibre de notre SANTÉ MENTALE ? J'ai le privilège de guider un cours offert chaque semaine exculsivement aux usager.e.s de la Fondation Vivre ma santé mentale. Et d'ailleurs, avec le passage en zone rouge, nous poursuivons d'offrir ce service par ZOOM ! Merci pour la confiance, je suis pleine de reconnaissance d'avoir l'opportunité de partager mes enseignements à ce beau groupe P.S. si tu fais partie de ce groupe e...t que tu n'as pas reçu le courriel de la fondation avec toutes les infos, fais moi signe en privé ;) Audrey St-Laurent Photographie

MERCI à la 20aine de belles personnes présentes à mon atelier en ligne Accueillir le solstice d'hiver // Yoga, méditation et mantras Merci d'honorer vos résonances avec la Nature, d'embrasser votre entièreté, d'accueillir vos vulnérabilités et de manifester vos forces. Merci d'avoir célébré le solstice ensemble, les rituels permettent d'amener la conscience et la bienveillance dans les moments de transitions.... Muuucho love . Ommm Shanti

Un cadeau bienveillant, conscient, local et responsable

POUR S'INSCRIRE : Manifeste ton intérêt sur cette page ; Effectue ton virement (entre 10 et 20 $ en fonction de tes moyens) à [email protected] avec comme réponse : yoga ; Je t'enverrai un courriel avant dimanche avec le lien pour te connecter à l'événement !

C'est demain dimanche à 19h ! Il est encore temps de s'inscrire en procédant au paiement (entre 10 et 20$). Infos et détails ici On va être une belle gang à célébrer le solstice en prenant soin de soi, rejoins-nous Muuucho love

Bonne nouvelle lune à tou.te.s Un moment qui complète un cycle afin d'en accueillir un nouveau.

Facile et efficace

Ommm Shanti

Le TOUT NOUVEAU SITE du studio Karma Yoga

Quel message de sagesse Surtout en ce moment où les opinions s'entrechoquent, cultivons la paix ?? Cela résonne t il en toi ??

Formation de professeur de yoga Prana Vinyasa - possibilité de débuter chaque mois en présentiel ou en ligne. Avec Véronique Dumont - associée à Shiva Rea . Pour aller chercher des outils d'enseignements et une plus grande qualité de vie. Pour information: https://bit.ly/39bBeIH

Pourquoi KARMA YOGA ?