À la découverte

#Vendrediinspiration Partir, prendre la route, c’est vivre à fond. C’est se fondre dans le paysage. C’est traverser les apparences et s’habituer aux différences. - Jacques Lanzmann Et si vous alliez marcher tout près de chez vous? Admirer. Profiter de la nature qui s’offre à vous. Respirer. Sourire. ... Bonne journée !

La nouvelle année est commencée et je n’avais pas encore pris le temps de vous écrire mes meilleurs vœux. Comme il n’est jamais trop tard Je vous souhaite avant tout la santé. Aussi : paix, amour, prospérité, plus de bonheur au quotidien, plus de douceur, plus d’ouverture et de conscience, plus d’écoute, plus de moments avec les gens qui vous sont chers (dans votre bulle ou en plein air pour le moment), de faire des choses qui vous font vibrer, qui vous permettent de vous réaliser, de vous respecter, de vous sentir vivant.e. Que 2021 soit lumineuse! Mélanie

Joyeux Noël ! Meilleurs vœux de bonheur et de santé! Que cette période des fêtes soit lumineuse. Sortez dehors, bougez, souriez, rêvez et, surtout, prenez soin de vous!

Connaissez-vous Balise Québec? C'est un outil fantastique pour dénicher votre prochaine sortie.

Vous aimez randonner? Vous trouverez une pléiade d'informations sur le site internet de Rando Québec, dont des endroits à découvrir ainsi que les mesures à respecter en contexte de pandémie. À titre indicatif, soulignons que du 17 décembre 2020 au 11 janvier 2021, et pour les activités extérieures en zone rouge seulement, le gouvernement autorise la randonnée en dyade ou en groupe pour un maximum de 8 personnes. En tout temps, il est demandé de respecter une distanciation physique de 2M, sauf pour les membres d’une même famille.

Voici quelques photos prises ce samedi lors d'une belle escapade en forêt avec mon père, ma jumelle et mon beau-frère. Une promenade dans les feuilles avec nos complices à quatre pattes avant... la neige!

Planifier un voyage, même dans un futur lointain, a des bienfaits psychologiques, selon le psychologue Nicolas Chevrier, spécialisé dans le traitement de l’épuisement professionnel. Quel est le pays que vous aimeriez visiter lorsque la période sera propice? via La Presse

Bonjour mes ami.e.s! En cette période de pandémie qui vient avec son lot de défis, j'ai pensé que ça pourrait rejoindre certains d'entre vous. J’aurai le plaisir de collaborer au projet Mon automne pour prendre soin de moi , créé par mon amie Julie Roy. ... Pour tous les détails, voir la publication ci-dessous . Ça débute le lundi 12 octobre et ça se termine le 8 novembre. Si vous avez des questions concernant ma participation ou que vous souhaitez obtenir des informations sur la plateforme d’entraînement, écrivez-moi. :-) À bientôt! Xx

La nature, trésor inépuisable... L'automne est une magnifique saison, avec ses belles couleurs, ses journées fraîches, son soleil radieux. Voici quelques photos prises en ce dimanche d'automne sur le sentier du Calvaire dans le Parc national d'Oka. Une belle journée avec ma soeur Annick et nos fidèles compagnons. ... . . Sépaq Tourisme Laurentides See more

Automne flamboyant

J’adore l’automne. J’aime les feuilles jaunes, oranges, rouges, brunâtres. J’apprécie l’air frais de cette saison qui précède l’hiver. Je prends un plaisir fou à admirer les paysages.... Et si on voyageait ensemble? Je vous invite à partager ci-dessous une photo d’automne. Alors que nous sommes pas mal plus restreints dans nos activités et déplacements, ce sera une façon de pouvoir admirer les couleurs de différentes régions. Merci à l'avance pour votre participation. *Ne pas oublier d'indiquer à quel endroit ou dans quelle ville elle a été prise. Parc de la Rivière-des-Mille-Îles

Quel bonheur de retrouver cette sensation de se laisser bercer sur l'eau! Voici quelques photos de mon escapade d'hier en kayak avec des ami.e.s sur la rivière des Mille-Îles. Un moment des plus agréables qui m'a permis, une fois de plus, de profiter de la nature si belle et généreuse à deux pas de chez moi. ... Tourisme Laval