Mdj Verchères
41A Calixa-Lavallée J0L 2R0 Verchères, QC, Canada

Salut!! Parce qu'on respecte les mesures en place, tout le mois de février se poursuit via l'Adosphère virtuelle! Mais ce n'est pas parce qu'on est seulement en ligne qu'on va diminuer notre dynamisme légendaire!!! Tu nous connais! ... Pour participer aux activités, c'est sur ZOOM que ça se passe! ID : 450 583 5201 En gros, tout le mois de février : Rejoins Jade le MARDI pour de l'AIDE AUX DEVOIRS (tu peux aussi utiliser cet espace pour aller ventiler avec elle ou jaser d'actualité ou lui montrer tes talents) C'est ben flexible! 18h à 20h Le MERCREDI, on envahi ta CUISINE! Prépare le repas (ou ton lunch pour l'école) avec Véro et Josée. En plus, ce mois-ci, ce sont les jeunes qui partagent leurs recettes fétiches! C'est de 17h30 à 19h C'est gratuit pis en plus, on te livre les ingrédients à la maison! Tu peux t'inscrire jusqu'au lundi midi via ce formulaire : https://forms.gle/nnEfdcAcevsityvr9 Le JEUDI, c'est le temps de se prendre soin... Véro, Maude et notre prof Christine t'attendent pour un relaxant moment de YOGA. Entraînement de groupe et INTERMDJ en plus! C'est le temps de voir d'autres visages! Ça aussi, c'est gratuit et tu peux te joindre à la session quand tu veux! C'est de 18h30 à 20h Quoi de mieux que de créer pour finir une semaine en beauté? C'est ce qu'on te propose le VENDREDI! Soit un atelier de CRÉATION, soit un p'tit "brainstorm" pour préparer le prochain PODCAST de l'Adosphère avec Jade. Les ateliers sont de 19h à 21h mais tu peux te connecter dès 18h30. Pour les ateliers création , tu peux t'inscrire jusqu'au jeudi 21h pour recevoir le matériel livré chez toi gratuitement : https://forms.gle/LCJTVa3TXWForzTM6 En tout temps, tu peux communiquer avec nous via messenger ou instagram si t'as envie de jaser ou si tu as des questions! Ça va même nous faire plaisir de planifier un p'tit moment en "facetime" avec toi! On aime toujours avoir de tes nouvelles et entendre tes idées! Alors n'hésite surtout pas à nous contacter! À BIENTÔT!!! Ton Adosphère adorée

C'est aujourd'hui que débute la session de yoga pour ados! Rejoins-nous sur notre salle ZOOM tous les jeudis de février, de 18h30 à 20h. Un moment de détente qui saura nous faire du bien, ensemble. Chaque cours sera précédé d'une petite capsule "savais-tu que?" sur les bienfaits de l'activité physique et qui permettra de démystifier certains sujets.... C'est intermdj en plus alors tu auras l'occasion de voir d'autre monde! La date limite pour recevoir ton tapis gratuit est maintenant passée mais tu peux te joindre au groupe quand tu veux au cours de la session! Si tu n'as pas de tapis chez toi, contacte-nous! On tentera de t'aider. Si tu as besoin de plus de détails! Écris-nous!!!! Alors? On se voit ce soir?! Psst... c'est gratuit! Avec une vraie prof de yoga! (Christine) Le moment parfait pour essayer! #MaMDJ #ensemblememedeloin

ATELIER DE CRÉATION DE VENDREDI! 19h à 21h C'est le temps de t'inscrire si ce n'est déjà fait! ... Le projet cette semaine : SCRATCH ART! Inscris-toi à ce lien au plus tard jeudi 21h : https://forms.gle/Tg1kMrTaSdZTMff99 Le matériel te sera livré chez toi vendredi en fin de journée! Le tout sans contact, de manière sécuritaire! Pssttt... c'est gratuit en plus! Qu'est-ce que tu attends!!!