Nancy Major

Les enfants ont des réactions comiques lorsque je parle du sentiment/émotion de Se sentir amoureux !!! Mais une fillette m’a dit ceci moi je suis amoureuse de mon chien WOW!!! Le ressentit nous amène directement dans la conscience attentive, au moment présent. Bonne Saint-Valentin à tous !!!

Cours d’essai gratuit mercredi le 12 février à 18h. À l’horaire; des notions - des méditations guidées et des trucs pour débuter votre pratique! Bienvenue à tous Lieu; CEHGCours d’essai gratuit mercredi le 12 février à 18h. À l’horaire; des notions - des méditations guidées et des trucs pour débuter votre pratique! Bienvenue à tous Lieu; CEHG

J’ai eu la chance d’aller dans quelques classes de notre belle région depuis l’an dernier. Aussi depuis décembre les ados de la CEHG peuvent venir méditer les lundis midi. Bravo pour cette initiative!

NOUVEAUTÉ; COURS D’ESSAI GRATUIT !!! Venez participer à un cours d’essai mercredi le 12 février de 18h00 à 18h45. Il est important de réserver votre place. RETOUR des méditations de groupe. Premier cours mercredi le 12 février à 19h.... -Tarif pour les méditations de groupe: Adulte; $12.00 par cours payable à la visite. Pour chaque inscription, $4.00 sera remis pour les ateliers midi-Zen. Enfant et adolescent; $5.00 **Les enfants moins de 14 ans doivent être accompagnés d’un adulte.** LIEU: Cité Étudiante de la Haute-Gatineau, local du Fer à cheval. Les coussins de méditation étant limités, il est préférable de réserver votre place. Des chaises normales seront mises à votre disposition. Bienvenue à tous ! *Prenez note que ces cours ne sont pas la formation d’initiation à la méditation pleine conscience. Cette formation pourra être offerte selon la demande.