Centre de méditation kadampa Montréal
835 Laurier E H2J 1G2 Montreal, QC, Canada

. Grande nouvelle pour débuter la semaine! - En vue de l'inauguration du 6e temple kadampa pour la paix dans le monde, se prépare un événement international spécial et unique, proposé par le KMC Espagne et offert à tous. ' , - qui sera ...une parfaite préparation à la grande ouverture du 10 juin 2022 du temple en Espagne. En somme, que ce soient des conditions favorables ou défavorables qui se produisent, Je cherche tes bénédictions afin de les transformer en la voie de l’amélioration des deux bodhitchittas, Grâce à la pratique des cinq forces, l’essence de tous les dharmas, Et de ne maintenir de cette façon qu’un esprit heureux. Guéshé Kelsang Gyatso, Grand Trésor de Mérite Samedi 12 février de 18 à 19h15. Avec Guèn-la Kelsang Dekyong - Le pouvoir de la motivation Samedi 5 mars de 18h00 à 19h15 Avec Guèn-la Kelsang Khyenrab - Le pouvoir de la familiarité Samedi 2 avril de 18h00 à 19h15 Avec Guèn-la Kelsang Kunsang - Le pouvoir de la graine blanche Samedi 30 avril de 18h à 19h15 Avec Guèn-la Kelsang Thubten - Le pouvoir de la destruction Samedi 21 mai de 18h à 19h15 Avec Guèn-la Kelsang Jampa - Le pouvoir de la prière - Tous les cours seront disponibles chacun pendant 7 jours. - Les cours seront aussi offerts en français, l'information apparaitra bientôt! - Info et booking ici: https://www.meditaenmalaga.org/en/curso-las-5-fuerzas/

Au programme de méditation cette semaine! TRANSMISSION DE POUVOIR DE BOUDDHA PRAJNAPARAMITA 3 février (introduction) + 5-6 février (fin de semaine) LUNDI : Les essentiels du bouddhisme Pourquoi penser à ses vies futures?... MERCREDI : En finir avec ses désirs incontrôlés et ses dépendances Trouver en soi le pouvoir d’agir JEUDI : Qu'est-ce qu'une transmission de pouvoir? PRIÈRES : Joyaux qui exauce les souhaits (lundi au vendredi) Pour tous les détails et pour s'inscrire : www.meditationamontreal.org TARIFS 12 $ / cours (inclus pour les membres) Transmission de pouvoir : www.meditationamontreal.org/transmission-de-pouvoir-de-bou/ #méditer #enfiniravecsesdépendances #désirsincontrôlés #viesfutures #transmissiondepouvoir #cmkmontreal

On est heureux d'annoncer que les cours reprennent en présentiel dès le 7 février! Le passeport vaccinal sera obligatoire, le couvre visage et une distance de 1m sera à respecter durant les cours et dans le salon de thé. Au plaisir de vous accueillir!

L'événement du mois de février à ne pas manquer! TRANSMISSION DE POUVOIR Bouddha Prajnaparamita SAVOIR ÉCOUTER SA SAGESSE... Pour s'inscrire: https://meditationamontreal.org/transmission-de-pouvoir-de/ ? Prajnaparamita est un bouddha féminin, manifestation de la perfection de la sagesse de Bouddha. ? Sa fonction est de vaincre les obstacles extérieurs et intérieurs et d’accorder la réalisation de la perfection de la sagesse supérieure. Grâce à la sagesse, nous pouvons dissiper tout doute, confusion et négativité. Cet esprit intelligent et vertueux nous permet de comprendre des objets qui ont un sens important pour cette vie-ci et nos vies à venir. Plus notre sagesse grandit, plus nous sommes heureux. Tout le monde a besoin de développer sa sagesse pour trouver le véritable bonheur en lui. ? Lors de cet événement, Guèn Chögyan accordera la transmission de pouvoir de Bouddha Prajnaparamita et donnera des enseignements de la voie commune et non commune du soutra et du tantra sur la manière de faire grandir notre expérience de la sagesse au quotidien. Tout le monde est bienvenu. - ? Parce que c'est une occasion spéciale de: 1. Recevoir l'énergie inspiratrice d'un être pleinement accompli pour nous aider au quotidien à surmonter nos difficultés; 2. Se connecter avec Bouddha Prajnaparamita dans le cadre de cette transmission de pouvoir, la perfection de la sagesse de tous les Bouddhas; 3. Recevoir des enseignements pratiques qui nous permettront de développer notre sagesse et de trouver le véritable bonheur en nous; 4. Mettre en application les enseignements reçus en s'engageant dans des méditations guidées selon la pratique de Bouddha Prajnaparamita. Pour tous sans prérequis SUR INSCRIPTION en vidéoconférence

Pourquoi penser à ses vies futures? Bonne question! Voici l'invitation d'Aline, étudiante au Programme de formation des enseignants, qui y répondra lundi prochain 31 janvier à 19h00. Le cours Questions profondes : réponses sages est une occasion de rencontrer différents enseignants étudiant au CMK Montréal, qui ont découvert un jour ces conseils intemporels pleins de sagesse qui les ont touchés et ont transformé leur vie.... POURQUOI PENSER À SES VIES FUTURES? Questions profondes : réponses sages Les essentiels du bouddhisme 31 janvier de 19h00 à 20h15 Pour s'inscrire : https://meditationamontreal.org/reponses-sages/ Pour tous sur inscription sans prérequis en vidéoconférence en direct 12 $ / cours (Inclus pour membres)

Clémence, assistante à la coordination du CMK Montréal, vous invite à la Transmission de pouvoir de Bouddha Prajnaparamita. Ouvert à tous à travers le Québec! Aucun prérequis nécessaire, ouvert à tous, en vidéoconférence en direct. Pour s'inscrire:... https://cmkmontreal.wufoo.com/forms/k1gs1tq50873e4v/ TRANSMISSION DE POUVOIR DE BOUDDHA PRAJNAPARAMITA Savoir écouter sa sagesse 3, 5 et 6 février 2022 avec Guèn Kelsang Chögyan #transmissiondepouvoir #prajnaparamita #sagesse #cmkmontreal #PrajnaparamitaauCMKMontréal

Qui n’a pas déjà vécu de l’anxiété? Comment se protéger pour ne pas être envahi ou contrôlé par elle? Comment s'en sortir? Être à nouveau en possession de ses moyens? Un atelier sur ce sujet ce samedi 29 janvier avec Guèn Kelsang Chögyan. Détails et pour s'inscrire: ... https://meditationamontreal.org/sortir-du-cycle-de-lanxiete/ Pour tous sans prérequis sur inscription en vidéoconférence en direct SORTIR DU CYCLE DE L'ANXIÉTÉ 29 janvier 2022 de 9h30 à 13h 25 $ / atelier (inclus pour les membres)

Matière à réflexion Extrait de sagesse pour transformer l'esprit Bonne semaine! ... #citationdujour #défauts #sagesse #kadampa #huitétapesverslebonheur

Que faites-vous demain soir? CHANGER SES MAUVAISES HABITUDES : PAR OÙ COMMENCER? Questions profondes : réponses sages 24 janvier de 19h00 à 20h15... avec Patrice, étudiant au Programme Fondamental Pour s'inscrire : https://meditationamontreal.org/reponses-sages/ Pour tous sur inscription sans prérequis en vidéoconférence en direct 12 $ / cours (Inclus pour membres)

On a la chance de pouvoir assister à une transmission de pouvoir en ligne! De Bouddha Prajnaparamita, les 3, 5-6 février. Qu’est-ce qu’une transmission de pouvoir? Ça apportera quoi à ma vie? À ma pratique de méditation? Qui peut y participer? Ça m’engage à quoi? Pour tout savoir, rendez-vous à : https://meditationamontreal.org/transmission-de-pouvoir-de/

Apprendre à transformer chaque activité ordinaire en actions mentales positives hors de l’ordinaire est en fait le véritable mode de vie bouddhiste qui convient à tous. Ce soir: Développer sa flexibilité mentale de 19h30 à 21h, avec Guèn Kelsang Chögyan... Pour tous sur inscription sans prérequis par vidéoconférence Pour s'inscrire: www.meditationamontreal.org/mercredis-19h30 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

https://tharpa.com/ca-fr/le-voeu-du-bodhisattva.html

Joignez-vous à L’offrande au Guide spirituel, une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion. Cet après-midi de 16h à 17h45 (gratuit). Pour joindre la séance (pas d'inscription requise): https://zoom.us/j/96586617372

En primeur! Un nouveau cours à l'horaire tous les lundis, dès le 14 juin. Des étudiants du CMK Montréal donneront des réponses sages à des questions profondes. Entre autres: - C’est quoi le sens de la vie après tout?... - Pourquoi penser à la mort? - Comment changer mon karma? - Le nirvana : c’est quoi? - La colère, c’est utile ou pas? Toutes les infos à : www.meditationamontreal.org/reponses-sages Pour tous sans prérequis sur inscription par vidéoconférence Cette nouvelle série sera diffusée uniquement en direct, sans rediffusion 24h. 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

LA NATURE ULTIME DES PHÉNOMÈNES Dans ces trois derniers cours sur l'entraînement de l'esprit, Guèn Chögyan donnera des enseignements sur la vacuité, ou la manière dont les choses existent réellement. Pour connaître la vue ultime de Bouddha:... Focaliser sur l'essentiel - Huit étapes vers le bonheur S'entraîner à la bodhitchitta ultime 16 mai, 23 mai et 6 juin de 11h à 12h15 Pour tous sur inscription par vidéoconférence disponible jusqu'à minuit le lendemain de la diffusion Inscription : www.meditationamontreal.org/en/essentiel 12 $ / cours ou 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

Un magnifique programme à venir dans cette *nouvelle série* de cours du mercredi soir! "PROFOND ALTRUISME : DU CONCEPT À LA PRATIQUE" Choisir de développer le meilleur afin de devenir un bodhisattva pour les autres, un être souhaitant accomplir le but ultime de la vie humaine et aider les autres à en faire de même est la quintessence des intentions humaines. Apprendre à transformer chaque activité ordinaire en actions mentales positives hors de l’ordinaire est en fait le vé...ritable mode de vie bouddhiste qui convient à tous. Il s’agit d’une puissante façon de créer les causes d’un bonheur profond. Cette série parcourra six pratiques essentielles s’intégrant parfaitement à notre vie quotidienne. Tout le monde est bienvenu sur inscription par vidéoconférence Les mercredis 19 h 30 à 21 h avec Guèn Kelsang Chögyan 12 mai Donner sans se forcer 19 mai Une vie éthique 26 mai Développer sa flexibilité mentale 2 juin L’effort joyeux 9 juin La paix par la concentration 16 juin De la sagesse vient la libération Inscription : www.meditationamontreal.org/mercredis-19h30 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

Tharpa offre 75% de rabais sur tous les CDs en stock! Profitez-en pour faire le plein des pratiques qui vous tiennent à coeur.

Au programme de méditation cette semaine! LUNDI : Créer un espace paisible en soi Rester "cool" dans l'action MERCREDI : *Nouvelle série!* Profond altruisme : du concept à la pratique Donner sans se forcer DIMANCHE : Focaliser sur l'essentiel Huit Étapes Vers le Bonheur... DU LUNDI AU VENDREDI : méditation guidée de 30 minutes chaque jour (français et anglais) Écoutez-là autant de fois que vous voulez! PRIÈRES [Gratuit] : Offrande au guide spirituel (lundi), Joyau qui exauce les souhaits (mardi), Joyau du coeur (du mercredi au samedi), Bouddha de la médecine (samedi), Powa (dimanche). Pour tous sans prérequis sur inscription en vidéoconférence Tous les cours sont disponibles jusqu'à minuit le lendemain de leur diffusion, sauf indication contraire (méditations guidées 30 minutes disponibles du lundi au vendredi). Programmation complète : www.meditationamontreal.org TARIFS 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres) 3$ / méditation guidée pour la semaine 10$ pour 5 méditations hebdomadaires (Gratuit pour les membres) #cmkmontreal #meditationmontreal #mediter #meditationguidee #paixinterieure #altruisme #prieres

Pour commencer l'année du bon pied !

COURS DE MÉDITATION DE LA SEMAINE Tous les cours sont maintenant par vidéoconférence pour aider à la réduction de la propagation de la Covid-19, selon les dernières recommandations gouvernementales. - Lundi 14 décembre 19h30 à 21h ÉQUILIBRER SES ÉMOTIONS SE DÉFAIRE DE SES ATTENTES IRRÉALISTES... www.meditationamontreal.org/lundis-19h30/ - Monday December 14th - 7h30 to 9 pm MEDITATION, AN ALTERNATIVE... TO LONELINESS (Restreamed until Thursday) www.meditationamontreal.org/lundis-19h30-en - Mercredi 16 décembre 19h30 à 21h PRENDRE LE TEMPS DONNER C'EST RECEVOIR www.meditationamontreal.org/mercredis-19h30/ - Dimanche 20 décembre 11h à 12h15 FOCALISER SUR L'ESSENTIEL HUIT ÉTAPES VERS LE BONHEUR www.meditationamontreal.org/essentiel/ - MÉDITATION GUIDÉE de 30 minutes disponible toute la semaine Français: www.meditationamontreal.org/nos-activit/meditations-guidees Anglais: www.meditationamontreal.org//nos-activ/meditations-guidees Tarifs : 12 $ / cours 40 $ / 4 cours 3$ / méditation guidée 10$ / 5 cours (Gratuit pour les membres) Tout le monde est bienvenu! Sans prérequis Sur inscription au moins une heure avant le début de la présentation Cours disponibles pour 24h après diffusion originale English class available from Monday to Thursday midnight: registration until Thursday 12 pm Prenez note que le Centre sera fermé du 21 au 31 décembre. #cmkmontreal #meditationmontreal #equilibrersesemotions #meditationbouddhiste

Ce soir de 20h à 21h, joignez-vous à la pratique du Bouddha de la compassion Avalokiteshvara, avec Guèn Kelsang Chögyan. www.meditationamontreal.org/cadeaucompassion Gratuit Par vidéoconférence Sans inscription Le lien s’activera ici à l’heure prévu de l’activité pour vous joindre directement à l’événement.... Disponible du 24 décembre à 20 h jusqu’au 25 décembre à minuit.

Un message spécial de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.

COURS DE MÉDITATION POUR TOUS Méditer : Équilibrer ses émotions Dès Lundi 23 Nov 19h30 - Sur place ou videoconférence Chaque jour, nous faisons l’expérience d’une grande variété de sentiments positifs, négatifs ou neutres. Habituellement, soumis à nos hauts et nos bas , il nous est difficile de garder le contrôle sans nous laisser emporter. La méditation est une méthode parfaite, non seulement pour nous recentrer et retrouver notre équilibre intérieur, mais a...ussi pour nous permettre de tendre vers un bien-être plus profond chaque jour. En apprenant à développer et maintenir des états d’esprit positifs, notre paix intérieure deviendra progressivement plus stable et nous pourrons alors faire face à tout ce que la vie nous réserve. De cette manière, nous serons davantage bénéfiques aux autres grâce à la force de notre stabilité mentale. Les lundis 19h30 à 21h avec Guèn Kelsang Chögyan, enseignante principale du CMK Montréal 23 novembre Garder son énergie 30 novembre Pas de stress 7 décembre Déjouer la solitude 14 décembre Se défaire de ses attentes irréalistes [12$/cours ou 40$ pour 4 cours] **Inscription requise au moins une heure avant le début du cours. **Flexible, les cours sont disponibles jusqu'à minuit le lendemain de la diffusion originale www.meditationamontreal.org/lundis-19h30/

Le dharma fleurit aussi en Montérégie ! Voici le Centre bouddhiste Vajrayogini à Vaudreuil. Visite virtuelle dans le cadre de la Célébration du dharma au Québec 2020 en ligne: https://kadampacelebrations.ca/cdq

Le calendrier du mois de décembre/début janvier est sorti! Pour planifier à l'avance des moments privilégiés pour prendre soin de soi Les "faits saillants" !... Atelier 5 décembre Pardon et culpabilité: faire la paix avec soi et les autres Atelier 12 décembre Pourquoi moi? La sagesse du karma 1er janvier - Enseignement spécial du nouvel an 2021: L'année d'un esprit positif Retraite #1 du 2 au 22 janvier Programme de 21 jours de méditation - Investir dans sa paix d'esprit Retraite #2 du 2 au 22 janvier 21 jours de pratique soutenue - Intégrer le Lamrim au quotidien www.meditationamontreal.org/calendrier/

AVEZ-VOUS PENSÉ FAIRE CADEAU DE LA MÉDITATION À UN ÊTRE CHER OU À VOUS-MÊME? Il est possible d'offrir la CARTE AMI DU CENTRE permettant d’assister à tous les cours du Programme Général (PG) de façon illimitée ! La carte Ami donne aussi un rabais de 25% pour les ateliers de fin de semaine et retraites urbaines. ... Tarifs: 1 mois illimité 60 $ 3 mois illimités 150 $ (un versement de 150 $ ou des prélèvements mensuels de 50 $ pour 3 mois) 6 mois illimités 240 $ (un versement de 240 $ ou des prélèvements mensuels de 40 $ pour 6 mois) Notre BOUTIQUE peut aussi vous inspirer des IDÉES CADEAUX : coussins de méditation, livres, méditations guidées (audio), statues, cartes, foulards, bijoux. Visitez-nous du lundi au vendredi entre 13h et 15h, jusqu'au 18 décembre inclusivement. D'autre part, si vous fréquentez le Centre et pensez qu'il contribue positivement à votre vie, vous aimeriez peut-être AIDER À SA MISSION de refuge et de soutien en l'incluant dans vos dons de fin d'année. Tous les dons sont déductibles. Le CMK Montréal offre à chacun la possibilité de développer un esprit paisible et aimant grâce à des cours sur le bouddhisme kadampa et la méditation. Nous aimerions vous remercier pour votre soutien constant, ne serait-ce qu'en ayant participé à nos cours et à nos événements en ligne et en personne. Pour devenir membre ou offrir la carte Ami du Centre: https://meditationamontreal.org/tarifs-reservation/ (514) 521.2529 Pour faire un don en ligne: https://cmkmontreal.wufoo.com/forms/sfqqeb311yc96a/ Ce n'est qu'en créant la paix dans notre propre esprit et en aidant les autres à faire de même que nous pouvons espérer atteindre la paix dans ce monde. Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, fondateur de la Nouvelle Tradition Kadampa

We invite you to the new series of meditation classes in English next week, with Marco Lisi MEDITATION AN ALTERNATIVE ** Very flexible, these classes are available from Monday 7:30p.m. to Thursdays 12am | Registration will be open until 12p.m. on Thursday **... When things are going well, it’s easy to be well , but when things don’t go the way we want, when what we don’t want happens, then we need alternatives to our usual bad or negative responses. Learning to meditate is the most beneficial action we can offer to ourselves and those around us because by learning to create space, and clarity within our own mind through meditation, we will gradually gain access to the ultimate alternative: our ability to remain calm, peaceful and positive, no matter what happens. Yes, yes, it is possible! Gradually, as we apply meditation to our daily lives, positive attitudes will become more and more natural in the face of life’s difficulties. Having developed this potential for stability and serenity within ourselves, by our own example, we will show this same alternative to others. November 23 to anxiety and insecurity November 30 .. to frustration December 7 to uncontrolled desire December 14 to loneliness EVERYBODY WELCOME ! PRE-REGISTRATION NO PRE-REQUISITE LIVE STREAM 12$/ class 40$/ 4 classes (Free for members) www.meditationamontreal.org/lundis-19h30-en/ #cmkmontreal #meditationmontreal

Pour la première Célébration du dharma au Québec en ligne, Guèn-la Khyenrab, directeur spirituel national, nous invite à donner un sens réel à notre vie humaine... rien de moins! Célébration du dharma au Québec en ligne: https://kadampacelebrations.ca/cdq... Invitation vidéo de Guèn-la Khyenrab: https://www.youtube.com/watch?v=LKqhNUE1xXA

Ce mardi: une occasion spéciale pour en savoir plus sur le Programme Approfondi (PA), un programme d'études de la méditation unique! Le PA offre l'opportunité d'étudier des textes bouddhistes pour acquérir une compréhension profonde et une expérience personnelle des enseignements de Bouddha. Par le biais de contemplations, de méditations régulières, d’étude personnelle et de discussions en groupe, ce programme offre un entraînement comparable à celui des grands pratiquants de... l’époque, mais adapté à notre réalité contemporaine et à notre mode de vie. Pour tout savoir, inscrivez-vous à la soirée d'information: SOIRÉE D’INFORMATION avec Guèn Kelsang Chögyan : Mardi 10 novembre 18 h 45 à 20 h 30 | Gratuit | Sur inscription | En personne OU en vidéoconférence (Le programme approfondi (PA) s’adresse aux étudiants ayant fréquenté le centre régulièrement et participé aux cours du programme général (PG) pour une période minimale de 6 mois.) Détails et inscription: www.meditationamontreal.org/nos-activites/approfondir/

Vendredi dernier, des étudiants du Programme Fondamental se sont réunis pour une rencontre virtuelle inspirante! À la fin de leur dernière session, ils ont entre autre discuté de comment ils allaient garder un lien avec leur pratique spirituelle pendant les Fêtes. Mathias a hâte de lire les deux livres qu'il vient de se procurer: "Comment résoudre nos problèmes humains" et "Comment transformer votre vie". Sophie va en profiter pour mettre l'emphase sur la pratique du don. Andrée prévoit faire la pratique de Vajrassattva. Plusieurs comptent s'inscrire à l'une des retraites en janvier pour un début d'année rempli de sens et de positif. Un beau moment de partage!

Saviez-vous que le sixième temple kadampa pour la paix dans le monde est en construction au sud de l’Espagne? Regardez-le apparaître ici. Son inauguration est prévue pour le printemps 2022!

Le CMK Montréal, un lieu de PAIX au coeur de la ville ! Visite virtuelle du centre dans le cadre de la Célébration du dharma au Québec 2020 en ligne. https://kadampacelebrations.ca/cdq

Connaissez-vous Guèn-la Khyenrab ? Mélodie, qui a passé récemment 6 mois à étudier auprès de lui en Angletterre, nous partage son expérience de cet ''enseignant unique vraiment spécial'' ! Il donnera un week-end d'enseignements spéciaux dans le cadre de la Célébration du dharma au Québec 2020 en ligne du 27 au 29 nov: https://kadampacelebrations.ca/cdq

Qu'est-ce qui a touché les participants à la Célébration du dharma au Québec ? Quelques témoignages parmi les nombreux lors de l'échange communautaire samedi soir qui regroupait 34 personnes: '' Une phrase que j’ai écrit et que je vais garder dans mon cœur, qui m’a touchée beaucoup, c’est : ‘La façon d’éliminer nos obstacles, c’est de connecter notre esprit avec les bouddhas et de se sentir protégés. Arrêter de prêter attention à nos misérables perturbations mentales.’ Ça a ...touché mon cœur et c’est comme si je recevais une grosse dose d’affection et de bénédictions des Bouddhas ! '' Denise Trois-Rivières '' Déjà la prière Migstéma est extrêmement belle, mais là ça lui ajoute beaucoup de beauté parce que en 2020, on a eu les trois transmissions de pouvoir de Vajrapani, d’Avalokiteshvara et de Mandjoushri, qu’on nomme à chaque fois, à chaque séance qu’on fait. Quelle belle année qu’on a eu ! '' Céline, Québec '' Le sentiment que je garde vraiment en sortant de la transmission (de pouvoir), c’est la confiance, le pouvoir de la confiance, savoir qu’on a un être très puissant à l’intérieur, et qu’on peut s’en remettre à lui, ça m’aide à garder confiance et à reprendre confiance. Même si j’oublie, comme on peut oublier le refuge d’y revenir plusieurs fois par jour, me rappeler qu’il y a tout le temps une bonne raison d’avoir confiance en soi. '' Patrick, Montréal Pour en savoir plus ou revoir des moments forts de la CDQ 2020: https://meditationamontreal.org/journaux-quotidiens/ See more

Accueil chaleureux au Centre bouddhiste kadampa Shamata de Trois-Rivières ! Bienvenue à tous ! Visite virtuelle dans le cadre de la Célébration du dharma au Québec 2020 en ligne: https://kadampacelebrations.ca/cdq

LA JOURNÉE INTERNATIONALE DES TEMPLES : samedi 7 novembre Bâtir un monde pur Célébrons la vision de Vénérable Guéshé-la, qui souhaite voir apparaître des centres et des temples pour la paix dans chaque ville du monde.... Cette journée spéciale est dédiée au Projet International des Temples.

COURS DE MÉDITATION DE LA SEMAINE En personne ou par vidéoconférence Lundi 16 novembre 19h30 à 21h - ou MÉDITER: APPRENDRE À S'AIMER ÊTRE BIEN AVEC LES AUTRES... www.meditationamontreal.org/lundis-19h30/ Monday November 16th 7h30 to 9 pm - LOVE AND RELATIONSHIPS LIVING IN HARMONY (Restreamed until Thursday) www.meditationamontreal.org/lundis-19h30-en Mercredi 18 novembre 19h30 à 21h - ou TROIS JOYAUX INESTIMABLES LE DHARMA : UNE FORCE INTÉRIEURE IMMUABLE www.meditationamontreal.org/mercredis-19h30/ Dimanche 22 novembre 11h à 12h15 - ou FOCALISER SUR L'ESSENTIEL : HUIT ÉTAPES VERS LE BONHEUR www.meditationamontreal.org/essentiel/ Tarifs pour les cours : 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres) Aussi au programme: méditations guidées 30 minutes sur l'heure du lunch. Pour l'horaire complet: www.meditationamontreal.org Tout le monde est bienvenu! Sans prérequis Sur inscription au moins une heure avant le début du cours Cours disponibles pour 24h après diffusion originale English class available from Monday to Thursday midnight: registration until Thursday 12 pm #cmkmontreal #meditationmontreal #paixinterieure

FAIRE LA PAIX AVEC SOI ET LES AUTRES : PARDON ET CULPABILITÉ ATELIER EN LIGNE avec Guèn Kelsang Chögyan Samedi 5 décembre 2020 9h30 à 13h Nous traînons tous avec nous quelques FARDEAUX DU PASSÉ : des expériences que nous aimerions ne pas avoir vécues, des actions que nous ne sommes pas si fiers d’avoir posées ou des parties de notre vie qui ont laissé des effets qui teintent encore notre quotidien. L’acceptation est la clé mais comment y arriver? ... Cet atelier nous enseignera comment nous pouvons tous arriver à FAIRE LA PAIX D'ABORD AVEC SOI, puis avec les autres. Par notre propre entraînement de l’esprit, nous pourrons reconnaître ce qui nous empêche d’aller de l’avant, ce qui limite notre capacité à développer le meilleur de soi et de vivre en harmonie avec les autres, pour finalement LAISSER ALLER complètement tout sentiment de CULPABILITÉ, de RANCOEUR ou de RANCUNE envers soi ou les autres. Pour tous sans prérequis *sur inscription au moins une heure avant le début de l'atelier en vidéoconférence *Flexible, cet événement restera disponible jusqu'à minuit le lendemain sa diffusion originale. 25$ (Rabais de 25% pour les membres) Gratuit pour étudiants du PA et PFE www.meditationamontreal.org/pardon-culpabilite/ #cmkmontreal #pardon #culpabilite #paix

Retraites de méditation en 2 options 21 jours de méditation en janvier, à votre rythme, en 2 options. Faites votre propre horaire et planifiez le nombre et les heures auxquelles vous faites vos séances chaque jour.... INVESTIR DANS SA PAIX D'ESPRIT Parfaite pour les gens qui débutent ou qui souhaitent ancrer la méditation dans leur routine. Méditations sur la respiration, sur l’esprit et sur la bienveillance 45 minutes par séance www.meditationamontreal.org/paixesprit INTÉGRER LE LAMRIM AU QUOTIDIEN Pour ceux qui désirent une transformation intérieure profonde par la contemplation d’enseignements bouddhistes authentiques. Les 21 méditations du lamrim telles que présentées dans le livre Le nouveau manuel de méditation 90 minutes par séance www.meditationamontreal.org/lamrimquotidien Pour commencer 2021 avec un esprit reposé et fortifié. #cmkmontreal #retraitemeditation #meditationmontreal

Saviez-vous qu'il y a un centre de méditation kadampa sur la Côte-Nord du Québec ? Et oui ! Découvrez le Centre bouddhiste Serlingpa à Baie-Comeau. Visite virtuelle dans le cadre de la Célébration du dharma au Québec 2020 en ligne: https://kadampacelebrations.ca/cdq Cet après-midi, nous découvrirons un autre centre à Trois-Rivières!

De quoi notre monde a-t-il le plus besoin en ce moment? Des soins de santé adéquats? D’un vaccin ou d’un traitement? De justice? Bien sûr toutes ces choses sont importantes, mais nous avons très peu de contrôle sur celles-ci! Dans les cours du dimanche matin, à l’aide de conseils pratiques et accessibles à tous, Guèn Chögyan nous aidera à comprendre comment, si tout le monde apprend à être bienveillants les uns envers les autres, nous parviendrons peu à peu à établir la paix ...dans notre monde et à accéder à un bonheur de plus en plus pur. Les enseignements sont inspirés du livre de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, Huit Étapes Vers le Bonheur. COURS DU DIMANCHE MATIN 11h-12h15 - FOCALISER SUR L'ESSENTIEL Huit Étapes Vers le Bonheur www.meditationamontreal.org/essentiel/ En personne ou en ligne par vidéoconférence Inscription requise au moins une heure avant le début du cours. Flexible, le cours demeure disponible jusqu'à minuit le lendemain de la diffusion originale. Pour tous Sans prérequis 12 $ / cours ou 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres)

Suggestion de méditation: Installons-nous dans une position de méditation confortable. Générons une motivation positive pour que notre méditation soit bénéfique pour nous-mêmes et les autres. Pour pacifier nos distractions, prenons conscience de notre respiration, c’est-à-dire la sensation tactile du souffle lorsqu’il entre et sort par nos narines.... Puis, imaginons devant nous nos proches et tous les êtres vivants. Pensons à leur souhait d’être heureux, de connaître la paix, d’être libérés de la peur et de la souffrance et de profiter de la vie. Imaginons que notre corps se transforme et devient un joyau qui exauce les souhaits. Il est pénétré par une lumière, par nature un amour pur, qui donne naissance à la félicité. Cette lumière rayonne de notre corps comme les rayons du soleil et atteint ces personnes. Ils connaissent alors un bonheur pur et durable et une profonde paix intérieure. Concentrons-nous sur cette conviction, et ressentons de la joie en pensant au bonheur des autres. Dédions l’énergie positive générée par notre méditation pour la bonne santé et le bonheur de nous-mêmes et des autres. See more

TROIS JOYAUX INESTIMABLES NOUVELLE SÉRIE DES MERCREDIS SOIRS! Cette série nous permettra de comprendre ce que sont chacun de ces joyaux, d’apprendre comment ils peuvent véritablement nous protéger et exaucer notre désir d’atteindre le véritable bonheur. Par notre pratique sincère et profonde du refuge, nous entrerons, progresserons et accomplirons la voie qui mène à la libération et la pleine illumination. Cette pratique est inestimable pour tous. SÉRIE DE COURS ET MÉDITA...TION débutant MERCREDI prochain 11 NOVEMBRE 19h30-21h en présence ou par vidéoconférence 11 novembre Bouddha : une sagesse inépuisable 18 novembre Le dharma : une force intérieure immuable 25 novembre La sangha : des amis fiables Infos et inscription (au moins une heure avant le début du cours): https://meditationamontreal.org/mercredis-19h30/ Flexibles, les cours sont disponibles jusqu'à minuit le lendemain de la diffusion! 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres) #cmkmontreal #meditationmontreal #refuge

COURS DE MÉDITATION DE LA SEMAINE En personne ou par vidéoconférence Lundi 23 novembre 19h30 à 21h - ou *Nouvelle série!* ÉQUILIBRER SES ÉMOTIONS GARDER SON ÉNERGIE... www.meditationamontreal.org/lundis-19h30/ Monday November 23rd - 7h30 to 9 pm - *New series!* MEDITATION, AN ALTERNATIVE... TO ANXIETY AND INSECURITY (Restreamed until Thursday) www.meditationamontreal.org/lundis-19h30-en Mercredi 25 novembre 19h30 à 21h - ou TROIS JOYAUX INESTIMABLES LA SANGHA : DES AMIS FIABLES www.meditationamontreal.org/mercredis-19h30/ JEUDI 26 NOVEMBRE 19h30 à 21h - COURS SPÉCIAL AVEC GUÈN-LA KELSANG KHYENRAB Bonheur et espoir en ces temps difficiles www.meditationamontreal.org/espoir/ Du 27 au 29 novembre - CÉLÉBRATION DU DHARMA AU QUÉBEC Infos, tarif et inscription: www.meditationamontreal.org/celebrationdharmaquebec/ Tarifs pour les cours : 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres) Tout le monde est bienvenu! Sans prérequis Sur inscription au moins une heure avant le début du cours Cours disponibles pour 24h après diffusion originale English class available from Monday to Thursday midnight: registration until Thursday 12 pm #cmkmontreal #meditationmontreal #paixinterieure #dharma

Jean-François nous dit en quoi il apprécie les enseignements de méditation par vidéoconférence. La Célébration du dharma au Québec - En ligne du 27-29 novembre Différente mais encore plus appréciée ! www.meditationamontreal.org/celebrationdharmaquebec/

Un ATELIER très PRATIQUE pour GÉRER SES INQUIÉTUDES PAR LA MÉDITATION avec Guèn Kelsang Chögyan Samedi le 14 novembre 2020 de 9h30 à 13 h En ligne par vidéoconférence Un atelier pour :... apprendre à méditer et à intégrer cette routine dans notre quotidien; surmonter nos inquiétudes en apprenant des manières de penser spéciales; développer la confiance de pouvoir appliquer ces méthodes à notre vie de tous les jours et progressivement conquérir toutes nos inquiétudes. Tout le monde est bienvenu! Sans prérequis Sur inscription au moins une heure avant le début de l'atelier Pour en savoir plus: www.meditationamontreal.org/gerer-inquietudes-meditation/ 25 $ (Rabais de 25 % pour les membres) Gratuit pour étudiants du PA et PFE (Flexible, l'événement restera disponible jusqu'à minuit le lendemain de la diffusion.)

Guèn Chögyan du CMK Montréal nous explique: Qu'est-ce qu'une célébration du dharma ? Comment créer des causes collectives pour transformer notre monde en faisant grandir notre compassion ? https://kadampacelebrations.ca/cdq ___________... Gen Chögyan from KMC Montreal explain us why a Dharma Celebration and how we create collective causes to transform our world by increasing our compassion. https://meditationamontreal.org/en/celebrationdharmaquebec/ See more

Célébration du DHARMA AU QUÉBEC en ligne 27-29 novembre Pour tous ! https://kadampacelebrations.ca/cdq

Au programme cette semaine! COURS DE MÉDITATION En personne ou par vidéoconférence ... - Lundi 2 novembre 19h30 à 21h - ou MÉDITER: APPRENDRE À S'AIMER MISER SUR SES FORCES Infos & inscription: www.meditationamontreal.org/lundis-19h30/ - Monday November 2nd 7h30 to 9 pm - LOVE AND RELATIONSHIPS DEVELOPING COMPASSION (Restreamed until Thursday) Info & registration: www.meditationamontreal.org/lundis-19h30-en - Mercredi 4 novembre 19h30 à 21h - ou AMOUR & ATTACHEMENT QUI N'EST PAS AIMABLE? Infos & inscription: www.meditationamontreal.org/mercredis-19h30/ - Dimanche 8 novembre 11h à 12h15 - ou FOCALISER SUR L'ESSENTIEL : HUIT ÉTAPES VERS LE BONHEUR Infos & inscription: www.meditationamontreal.org/essentiel/ Tarifs pour les cours : 12 $ / cours 40 $ / 4 cours (Gratuit pour les membres) - MÉDITATIONS GUIDÉES 30 MINUTES Du lundi au vendredi de 12h15 à 12h45 - Les mardis en anglais - Une méditation guidée en français et en anglais disponible toute la semaine par vidéoconférence - 3$ / méditation guidée 10$ / 5 cours (Gratuit pour les membres) Infos & inscription: www.meditationamontreal.org/nos-activi/meditations-guidees/ Tout le monde est bienvenu! :-) Sans prérequis Sur inscription au moins une heure avant le début du cours Cours disponibles pour 24h après diffusion originale English class available from Monday to Thursday midnight: registration until Thursday 12 pm #meditationmontreal #cmkmontreal

Soirée d'information au Programme Approfondi Des étudiants du PA nous parlent de leur expérience Vous aimeriez en savoir davantage sur cette opportunité d’étudier la méditation bouddhiste kadampa à Montréal? ... Vous fréquentez le CMK Montréal depuis plus de 6 mois et désirez progresser dans votre développement intérieur? Joignez-vous à la soirée d'info du mardi 10 novembre pour avoir réponse à toutes vos questions! Le Programme Approfondi se donne en ligne par vidéoconférence en ce moment et s’adaptera aux circonstances à travers les mois. Mardi 10 novembre 18 h 45 à 20 h 30 | Gratuit | Sur inscription En personne OU en vidéoconférence www.meditationamontreal.org/nos-activites/approfondir/