Méthode Ens
201, rue Omer-Deserres, Suite 100 J7C 0K2 Blainville, QC, Canada

Joyeux temps des fêtes à vous tous!!! Santé, amour et des nerfs d’acier!!! On lâche pas et j’ai très hâte de vous revoir tous!!! ... Osu!!!

Les Cours zoom sont de retour!! On lâche pas gang.. on continue l’entraînement et pour certain qui sont en préparation de passage de ceinture; on veut vous voir travailler fort autant la semaine que la fin de semaine!! Osu!!

Bonjour à tous, Pour une période de 2 semaines, il n’y aura pas de cours zoom en raison personnel. J’espère que tout le monde se porte bien et que vous continuerez l’entraînement malgré la suspension des cours. Je vous tiens au courant des développements dans les prochain jours, d’ici là prenez soin de vous et à très bientôt j’espère Osu! Sensei Antoine

Salut Tout le monde!! J’espère que vous allez toujours bien!!.. êtes vous prêts?! nous avons la chance de repartir les cours Zooms en partenariat avec Shihan Jacques Dupont!! Écrivez-moi en privé pour avoir les détails de l’entente et pour l’horaire!! Merci beaucoup encore à tous pour votre support et vos messages ils sont tous très appréciés . Osu

Petit problème technique pour le zoom de ce matin.. nous allons débuter sous peu! Désolé de l’inconvénient Osu!

Senpai Ced to the rescue!! Merci beaucoup Senpai pour avoir pris en charge les zooms de ce samedi!! Bonne entraînement à tous!! Osu

Test Zoom fait Je vous envoie le lien de la réunion aujourd’hui!! Très hâte de vous revoir gang!!! Osu!!

Bonjour à tous !! Voici le nouvel horaire pour 2020-21. N'hésitez pas de profiter d'une semaine d'essais gratuite, simplement appeler au (514)668-3634 pour plus de détails. Merci et bon entrainement !! Osu !! Sensei Antoine

All right tout le monde!!! L’horaire pour les ZooMs!! Mardi - Karaté pour tous ( 18:15 @ 19:15 ) Kickboxing ( 19:30 @ 20:15 )... Mercredi - Karaté Enfants ( 18:00 @ 18:45 ) Jeudi - Karaté pour tous ( 18:15 @ 19:15 ) Samedi- Karaté enfants ( 9:00@ 9:45 ) Karaté pour tous ( 10:00 @ 11:00 ) Kickboxing ( 11:00@ 11:45 ) Nous allons recommencer Mardi le 13 Octobre J’espère que vous allez être présent en grand nombre!! À bientôt Gang!! Osu!!!

Les efforts ont été fait. Les règles ont été respectées. Nous allons être fermé pour une période qui reste à être déterminée. Je fais ma part.... Ma façon de faire un impact dans la vie des gens qui m’entourent est de les inspirés, motivés et les protégés. On se revoit sur ZooM!!! à bientôt Gang!! Osu!!!

Venez vous entraîner avec Senpai Cédéric pour un cours de conditionnements physiques pour tous!! 18:00 @ 19:00 *oublier pas vos bouteilles d’eau vous allez avoir chaud!!!... Bon training Osu!!!

Avis à tous nos membres! À compter de Lundi prochain (13 Juillet 2020) Nous allons rajouter un cours à notre Horaire!... Lundi = ( Conditionnements Physique/ préparation pour compétition) Mardi = 18:00 karaté pour tous 19:15 kickboxing Mercredi = 18:00 karaté enfants Jeudi = 18:00 karaté pour tous 19:15 kickboxing une semaine d’essai gratuite pour les nouveaux élèves Bonne journée et à très bientôt j’espère!! Osu Sensei Antoine

Mr. Clean approved Let’s go!!!!

Bonjour tout le monde !!! C’est officiellement reparti !! L’horaire sera pour les prochaines semaines à temps réduis pour une réouverture graduelle des opérations chez Méthode Ens. Mardi :... 18 :00 @ 19 :00 Karaté Pour tous 19 :15 @ 20 :15 Kickboxing Mercredi : 18 :00 @ 18 :45 : karaté enfants Jeudi : 18 :00 @ 19 :00 Karaté pour tous 19 :15 @ 20 :15 Kickboxing Ce qui concerne les abonnements; Nous allons repartir les abonnements à partir du 1 juillet 2020, si vous ne pouvez plus poursuivre l’entrainement svp nous en faire part non pas dans ce message mais bien; par couriel; [email protected] ou Dans le Messanger de Méthode Enso En espérant vous voir en grand nombre, avec les distanciations qui seront respectées bien sûr, dès demain Mardi le 23 Juin 2020. À très bientôt j’espère! Sensei Antoine

Bonne fête des pères à vous tous!! En vous souhaitant une belle journée remplie de joke plate!!!

Et bien c’est recommencé!!! À partir de Lundi le 22 juin nous allons repartir ça!!! Yeeeessss!!! Nous allons vous partager la nouvelle horaire d’ici la fin de semaine!! J’ai très hâte de vous revoir!! D’ici là prenez soin de vous et profitez du soleil!!! Osu!!

Bonne Fête des Mères!!!! C’est la journée où nous célébrons le premier amour de notre vie.. notre maman!! Nous ne pouvons peut-être pas se donner un gros câlin, ni un bec aujourd’hui... mais tu es dans notre cœur à tout les jours!!! En espérant que vous et votre famille se portent bien!! ... Passez une belle journée xx Osu!!!

Aille salut!!! J’espère que vous allez bien, passez une belle journée!! Osu!!!

Bonjour à tous!! Petit compte rendu avec ce qui ce passe avec les réglementations gouvernementales concernant les centres sportifs et sports de combats... Le gouvernement ne nous a pas donné de date ou du temps approximatif au retour à l’action. On est encore sur le banc des joueurs, prêts à sauter à l’action et prêts à offrir un service sécuritaire à nos membres. Une chose à la fois...... D’ici là, j’ai très hâte de vous revoir en personne et j’espère que vous allez bien!! On lâche pas people!!! Osu!!! Sensei Antoine

Je me demandai.. Qu’est-ce que vous allez faire pour vous aujourd’hui? ... On a pas tous les mêmes buts et ambitions, mais nous avons beaucoup en commun sur les façons de saboter nos projets. On est très créatif en excuses et explications du pourquoi notre projet avance pas. On parle pas de réinviter Facebook ou trouver vaccin Covid-19.. ça serait cool mais je ne parle pas de ça. Je parle de petit et moyen projet qu’on met de côté over and over again. - Se remettre en forme - Changer son l’alimentation - Changer une lumière de brûlé - finir le casse tête qui prend toute la table de cuisine - couper les griffes de ton chat qui est en train de passer au travers de tes chaises de cuisine Moi mon trucs est de commencé par me lever debout et de faire mon lit.. vous l’avez probablement tous entendu le speech de l’admiral McRaven Miliaire américain https://youtu.be/3sK3wJAxGfs Et mon deuxième projet est ce message que j’écris ce matin. Pour ceux qui me connaissent depuis longtemps peuvent confirmer que l’école n’était pas ma force/intérêt et que la confiance d’écrire un message aussi long que ça m’angoisse solide. Les fautes d’orthographes, syntaxes, verbe et toute les autres erreurs que je peux faire ou déjà fait jusqu’à présent. Je suis en grande admiration pour toutes les professeurs, écrivains et journalistes (pas tous ) pour leurs facilités et liberté en écriture. Vous êtes remarquable et probablement des robots Tien toi Ça c’est mon premier petit combat de la journée. Il est probablement banal pour vous mais pour moi c’est un autre petit effort qui m’amène à un autre défi avec plus de confiance maintenant. Faite un petit quelque chose pour vous.. un petit effort à la fois peut vous amenez à un autre niveau dans votre vie. Comme le grand détective Starsky le dit si bien; Do it! Maintenant c’est à vous!!! Passez une belle journée et à très bientôt j’espère !!! Osu!!!

On continue l’entraînement et notre apprentissage. Osu!!