Mieux-être Par Catherine Mondor
3255 4ieme avenue Rawdon J0K 1S0 Rawdon, QC, Canada

J'avais dit que je ne partagerais pas le même contenu sur mes 2 page/groupe FB mais cette fois ci, un est en lien avec l'autre alors voilà, je vous partage. En souhaitant que mes mots puissent vous apporter ou vous remémorer un outil pour retrouver un apaisement. Je vous souhaite d'être mieux.

Ce matin en sortant dehors, arrêtez vous un moment, prenez le temps de respirer un bon coup avant de continuer votre route! Bonne journée!

Mains qui engourdissent? Principalement la nuit? Prenez 3 minutes pour écouter. En commentaire, une photo du " support de poignet" dont je vous parle!

Vous reconnaissez Lily? Et si ce soir, on faisait comme elle, juste être comme ça nous dit d'être. Si au lieu de dire: je ne peux pas faire ça, je suis trop gênée!! Se dire: Lily semble bien se sentir, elle s'amuse et elle permet aux gens de rire un bon coup! Est ce que vous riez d'elle? Moi, non, je souris face à sa désinvolture, sa liberté. Je l'envie surtout! Alors, sur quelle chanson, allez vous chanter ou danser pour vous mettre un sourire '' à la hauteur de Lily''?... Anyway, théoriquement, vous ne devriez pas avoir un très grand public, dans votre salon! :P Pour moi, ce sera: Que suenen los tambores de Laritza Bacallo Bon samedi soir! https://youtu.be/zr_NYlj3Kb8

Félicitations @Léa Majeau pour ce travail!! Le stress, l'anxiété, quand on comprend, on peut apprivoiser!