L'art de bien vivre

Bonjour à tous, Voici le deuxième petit numéro suite au texte et vidéo précédent *Mimi la souris Parce qu’il n’y a rien est mieux que l’art de rire de soi L’important c’est d’avoir du plaisir... Souvenir à l’étoile au spectacle Séduction danse L’art de la séduction Demandez et recevez Avez-vous choisi ce que vous voulez après votre retrospection 2020 En mots ou en phrase afin de vous accompagner, inspirer et vous propulser en 2021 Voici ma sélection pour cette année C’est l’heure du bonheur car il est nulle part ailleurs! Mon conseil pour moi et pour tous Alors jouer le jeux et vous allez être heureux Discipline (positive) Créativité (dynamique) Concrétisation (énergie) Succès (assurance) Plaisir (rayonner) Gratitude Le temps aussi c’est de l’abondance Dite moi de quelle façon allez-vous l’investir Merci de suivre ma page L’art de bien vivre et de vous abonner à ma chaîne YouTube

Voilà je vous partage ma façon de cultiver ma joie de vivre Oser bouger, danser & célébrer la vie. Soyez à l’écoute de votre propre rythme et surtout amusez-vous comme si vous étiez en vacance ou le temps d’une danse Merci de vous Abonner à ma chaîne YouTube ... Bonne journée à tous

Formation avec Mélissa Normandin Roberge Pour un bilan de fin d’année pour m’aider à prendre les meilleures décisions pour mon entreprise en 2021 Merci

Cours de yoga gratuit à 12 heures aujourd’hui et à 10 heures vendredi Méditation sur zoom à la M style * j’ai mis un cours aujourd’hui (vendredi) à 15 heures parce que j’avais de la demande alors on se voit tantôt sur notre tapis Let’s go with the flow Miljenka Kurtin vous invite à une réunion Zoom planifiée.... Sujet : Cours de yoga à la M style Heure : Il s’agit d’une réunion récurrente Se rencontrer n’importe quand Participer à la réunion Zoom https://us02web.zoom.us/j/89594257871 ID de réunion : 895 9425 7871 Code secret : vivre

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Bonjours à tous! J'aimerais vous partager un peu d'humour pour finir l'année en beauté et rien de mieux que l'art de bien rire de soi ahahahahah J'en profite ...aussi pour vous souhaiter une merveilleuse & heureuse année 2021 Que du bonheur pour tous sans oublier la santé à tout les niveaux. Dite moi quel serait votre plus gros défis en 2021 ? Qu'est-ce que vous aimeriez vraiment accomplir ? Moi c'est casser la glace et partager mon art sous toutes les formes alors c'est parti mon kiki! Voici un texte que j'ai écris lorsque j'avais 30 ans! Je m'en suis inspirée afin de faire des petits numéros! Les suivants seront à venir... Mes relations versus mon alimentation Ma relation avec les hommes se résume à ma relation avec mon alimentation, et surtout, avec le fromage. Au début, je demandais absolument tout avec fromage. Donc, j’avais absolument besoin d’un homme dans ma vie. À 30 ans, je constate que je n’ai pas goûté à une grande variété et c'est parfait ainsi. Je pourrais bien me satisfaire d'un seul fromage pour le reste de ma vie. La crème de la crème! Mon préféré, mon premier choix serait, bien évidemment, un excellent brie. Quoi que je pourrais très bien m'en passer, maintenant que je connais tous les inconforts que m’apporterait cette dégustation divine. Peut-être moins s’il était sans lactose ou s’il était couronné sur un aliment sans gluten. Sinon, il augmenterait encore plus ma sensibilité, mes liquides corporels et mon abdomen pourrait même se gonfler. Je préfère donc vivre sans, ou plutôt, avec quelques inconforts à l'occasion. Quel sera mon choix? Lequel découvrir? Pourquoi choisir? Dans la famille des bries, le meilleur, je vous en prie! Peut-être un bon camembert, que j'ai encore dans mon congélateur. Pourtant, je pourrais très bien vivre sans. Suis-je satisfaite d’en consommer seulement à l'occasion? Est-ce la même hormone qui active cette dépendance aux produits laitiers? L’ocytocine et les phéromones seraient-elles les causes de mon attachement? Pourrais-je vraiment vivre sans? J'en préférerais un seul qui en vaudrait cent. D’une omnivore presque carnivore à une période végétalienne. D’une bibitte à sucre à une grano. Aujourd’hui, j’ai décidé d’enlever mes étiquettes, car je suis presque que végétarienne. Je consomme encore du poisson, mais rarement de produits laitiers. Bien évidemment, je suis intolérante au gluten, comme aux hommes qui boient trop. J’évite les relations ainsi que les produits acides. Ils sont responsables d’intoxication et me génèrent du stress. Je préfère alors rester vieille fille. De cette façon, je resterai jeune et en santé. Si je pouvais consommer tout ce que j’aime, sans inconfort, je serais au summum. Au royaume du dessert! On n’arrête jamais d’aimer le fromage, les côtes levées et les choux à la crème. On fait tout simplement des choix différents. Parfois, on arrête tout simplement d’en consommer car ça ne nous convient plus. On dit que les années qui passent amène de la sagesse. Je vais toujours aimer le fromage, même suite à une longue période d’abstinence. Par contre, je sais maintenant que ce n'est pas une nécessitée pour trouver ma source de calcium (et du bonheur!). De plus, j’évite tous les inconforts reliés à cette ancienne dépendance. Durant ma période végétalienne, je me suis parfois surprise à me faire des fauxmages avec des cajous. Toujours à la recherche de cette sensation crémeuse. Il faut dire que j’ai toujours été gourmande, surtout à mon adolescence, où j’ai voulu goûter à tout. Mon premier coup de cœur fut la poutine, mais suis-je vraiment satisfaite lorsque je me permets cette faveur, cette ancienne saveur? Cet attachement à la poutine n'est certainement pas très bon pour ma santé. Pourtant, je n’arrive toujours pas à arrêter d’en manger, à l’occasion mais au fond de moi, je sais qu’il n’y a rien de mieux que du fromage qui fait squouik squouik! Avec cette grande variété sur le marché, mes dégustations passées m’ont quand même apporté de belles relations, suivies par des tourbillons d’émotions. D'un mal de ventre à un mal de cœur. D'un fromage trop doux à un fromage trop fort. À la recherche du parfait équilibre, je reste au stade d’observation dans mes relations. J’essaye de ne pas succomber à la tentation et d’éviter tous les inconforts sensoriels (et passionnels!). Si je trouve le prince charmant, sera-t-il un brie, un fauxmage, un fromage étranger, un sans lactose, un sans gras ou un musical? Serais-je capable de vivre avec de légers inconforts? Il est probablement en fabrication. J’aime bien croire qu’il sera presque divin. Ah, si les contes de fées à la Walt Disney existaient j’arriverais beaucoup trop vite au paradis! Je suis à l'étape la plus importante de ma vie, sans chercher, je fais la lecture des étiquettes avant de goûter. Au fond de moi, je sais que mes choix à venir seront les bons pour me permettre d’évoluer. Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises décisions, ce sont tout simplement des expériences. Tout est bon avec modération et tout finit par prendre son sens. Dois-je vraiment faire confiance à mes sens? À ce que je goûte, je touche, je vois, j'entends, ce que je sens et je ressens? Même à la liste d’ingrédients? J’apprends à me fier à mon intuition. Au lieu de me laisser influencer par mon passé, mes désirs et mes pulsions, j'observe mes sensations dans le détachement. Je comprends que la relation la plus importante est celle que j’ai avec moi-même, je dois me satisfaire. Pour l'instant, mes papilles gustatives préfèrent une vie bien épicée que gratinée. Et si c'était seulement une façon de me protéger? Au moins, j’aurai développé un sentiment d’accomplissement et de comblement (avec ou sans fromage!). Le rêve d'une souri naturellement serai de trouver un excellent fromage au goût de passion et de liberté. Mimi la souris surnom de mon enfance

Ma creation préférée #Ganesha Le mantra "Om Gam Ganapataye Namaha" est un mantra d'harmonisation aux énergies d'abondance et de réussite. Ce mantra est associé au Dieu Ganesh, le dieu à tête d'éléphant de la sagesse, de la connaissance et la science. ... Chanter le mantra permet de détruire les obstacles lorsque l'on entreprend quelque chose. Que voulez-vous vraiment entreprendre dans votre vie ? Rappelez-vous que vous êtes l’artiste de votre vie #mantra #artiste #oeuvredart #artiste #art #yogateacher #rêve #vie #M #lartdebienvivre #gratitude #succès

Nouvelle création Une œuvre d’art utile Quelle heure est-il? ... Tiktak C’est l’heure du bonheur! Ahahah