MissFit Montreal
2042 boul st-Laurent h2x 2t2 Montreal, QC, Canada

On ne ferme pas ! On s’adapte ! Après seulement 10 jours ouverts, nous revoilà dans une situation qu'on pourrait qualifier de TRÈS décevante. Mais comme dit le dicton jamais 2 sans 3 . Nous allons trouver une nouvelle façon de s'adapter et de vous faire bouger pour une 3e fois ! Dès vendredi le 9 avril, nos cours serons offerts à l'extérieur dans le parc à 5 minutes du Gym! Déroulement : ... Le départ se fera au gym à l’heure du cours ! (Voir nouvelle horaire sur mindbody dès ce soir 17h) Vous allez pouvoir utiliser les poids du Gym et les ramener après la séances selon l’horaire des cours. Vous pourrez laisser vos sacs au gym et utiliser douches et toilettes au besoin . ( 2 personnes à la fois avec masque avec distance ) LES COURS : Réservation des cours sur MINDBODY comme d'habitude. 8 personnes par cours. Si la météo ne permet pas l'entraînement extérieur, le cours sera annulé 1h avant, donc il est important de regarder vos courriels pour savoir si le cours est annulé. Une séance zoom sera alors proposé! Arrivez à l'avance si possible pour préparer votre équipement. RESPECT DES MESURES ! Un email vous sera envoyé pour tous les détails et recommandations du gouvernement. Encore une fois, merci pour votre support ! L'important c'est de continuer de bouger avec votre gang, de sortir de la maison et d'avoir du fun. Votre énergie est précieuse. à bientôt ! (Photo été 2020)

Fermeture temporaire dès Jeudi 8 Avril pour une période indéterminée. On vous revient dans 24h avec un plan de match. On a encore quelques trucs à clarifier avant de savoir ce qu'on a officiellement le droit d'offrir comme services. Si vous êtes nouvellement membres, faites une demande d'adhésion au groupe privé FB "Membre Missfit Montreal ". Surveillez aussi vos courriels jeudi (incluant vos indésirables et l'onglet promotions si vous utilisez Gmail). Tout y sera!... À bientôt.

3 dodos les fillesoubliez pas d’aller réserver votre entraînement en ligne ! Les place sont limité et registre obligatoire ! Nous allons réintégrer les cours spécifique comme Abdos/fessiers et haltérophilie en Mai! vous devez comme à l’habitude vous déplacer avec un masque , désinfecter vos mains et nettoyer votre matériel. ... Les entrainements se font de façon individuelle et à 2 mètre avec le superviseur (coach) qui sera présent lors de votre séance afin de s’assurer de la bonne gestion du matériel et des mesures sanitaires. N’hésitez pas à nous écrire si vous avez des questions [email protected].

Nous serons de retour le 26 Mars! Tu es déjà membre ? Vérifie tes e-mails ou va voir dans le groupe MEMBRE MISSFIT MONTREAL facebook nous avons partagé tous les détails de réouverture à cet endroit ! Tu es Non-membre? Écris nous pour booker tes 2 essais gratuits [email protected] ... On a hâte de vous voir !!

À vous toutes, nos très chères Missfit, Vous avez certainement vu passer dans les médias qu’une vague de réouverture des gyms par la force et de façon illégale est en train de s’organiser pour ce jeudi 29 octobre. Sachez que nous n’en ferons pas partie. Ce n’est pas faute d’avoir très envie de vous retrouver, vous nous manquez, n’en doutez pas.... Nous avons hâte de pouvoir ouvrir, mais nous croyons qu’il est important d’appliquer les mesures gouvernementales dans un effort collectif pour la santé de tous les Québécoises et les Québécois. Nous prônons des valeurs de respect et de communauté et c’est ce que nous favorisons en suivant les directives de la santé publique. Nous allons continuer d’être actives et de mettre de la pression au gouvernement dans le but d’ouvrir le plus rapidement possible, soyez-en assurées. Vous pouvez aussi le faire en partageant nos vidéos et nos publications de mobilisation! Nous serons branchées sur la conférence de presse de ce soir à 17h et nous vous communiquerons par la suite notre plan de match en fonction de ce qui aura été annoncé. Restez à l’affût! On est prêtes à toutes les éventualités, on est là pour vous, on ne vous lâche pas. On se croise les doigts tellement fort pour avoir de bonnes nouvelles! D’ici là, on se retrouve sur Zoom, sur le groupe privé Facebook et sur Instagram pour se motiver et s’envoyer des grosses doses d’amour. On vous aime. N’hésitez pas à nous écrire s’il y a quoi que ce soit. Stronger together

Adapter pour mieux progresser! Dans nos centres, il n'y a rien d'impossible. Nos entraineurs sont disponibles pour adapter chacun des exercices et vous montrer les alternatives possibles. Que vous soyez débutantes, ayez une blessure ou même si vous êtes enceintes, soyez rassurées vous êtes entre bonnes mains!... Vous réussirez des mouvements que vous ne pensiez jamais réussir grâce aux conseils et à l'encadrement de nos coachs. Monter la corde, faire un pull up, se mettre le tête à l'envers... Rappelle toi qu'ici, tout est possible ! Pour 2 semaines gratuites au Missfit Montreal C’est ici! https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws

Tu as des questions sur ce qu’on offre comme abonnement? Ne te gene pas pour venir nous voir au gym durant les heures d’ouverture! Il y a toujours quelqu’un a l’accueil qui se fera un plaisir de repondre a tes questions. Sinon, ecris-nous au [email protected] Et pour celles qui s’inquiètent suite à la conférence de presse d’hier, nous restons obvert! Le Missfit Montréal est et restera un endroit sécuritaire pour s’entraîner! #missfitsgym #missfit #mtl #montreal #gym #grlpwr

Des Lundi c’est le premier depart du nouveau programme Workout tour ! Il n’est pas trop tard pour embarquer ! Plusieurs on deja recu leur Ebook ! LES FILLES! Ecrivez moi quel sont vos coup coeurs du nouveau programme? Votre feedback? 16 nouvelles classes vidéos 4-5 LIVE WORKOUT par semaine Développement personnel chaque semaine chaque dimanche !... 120 recettes compilation 2019-2020 groupe de support et motivation Voici un ptit resume de ma tournee d’entrainement partout au Quebec et surtout de la VIBE qui t’attend pour un 4 semaines encadre par moi , vos coach en ligne @unemamanmotivee @jessbrod_fit et une communaute de centaine de femmes partout au Quebec !! Il est encore en rabais pour 24h Lets go!! https://missfitsgym.com/nos-ebooks/

Avant chacune de tes séances au MissFit, tu dois réserver ta place via notre plateforme de réservation FliiP au cours de ton choix. Une belle façon simple et efficace de planifier ta semaine d’entraînement afin de l’intégrer à ton horaire chargé ! Une fois ton cours réservé, tu as un rendez-vous que tu ne veux pas manquer ! ... Tu peux même avoir des rappels de tes cours & un sms lorsque tu es officiellement inscrite sur la liste en activant les notifications par texto! 2 SEMAINES GRATUITS! Tu n’as pas encore réservé ton cours? Clic sur le lien ci-dessous https://clients.mindbodyonline.com/ASP/main_shop.asp

Le MissFit ça vient d’où ? Le concept a été créé en 2012 lorsque Stefanie, la fondatrice, cherchait un centre d’entraînement pour elle. Elle ne trouvait rien qui répondait à ses critères de femme moderne, occupée, voulant se dépasser. Après avoir offert des entraînements extérieurs durant plusieurs mois, elle décide de se lancer, de trouver un local et d’ouvrir le 1er Centre MissFit celui de Montréal.... Du GRL PWR à profusion, de l’entraide, des entraînements encadrés et adaptés à la femme d’aujourd’hui, c’est ce que tu retrouveras dans nos 11 centres au Québec. Tu aimerais savoir comment ce passe un cours ? Regarde notre vidéo Dis nous en quelques mots ce que le MissFit a changé pour toi ?

Pour celles qui ne sont toujours pas revenues nous voir depuis la pandemie, voici la configuration du gym! Lorsque vous arrivez a votre cour, vous pouvez vous choisir une zone d’entrainement. Ce sera la votre tout au long de votre seance. Les deplacements se font ou il y a les fleches. Vous avez acces au vestiaire mais vous ne pouvez pas y laisser vos effets personnels, vous devez les garder avec vous. Tout est mis en place pour vous offrir un environnement securitai...re, mais aussi de vous permettre de prendre soin de votre mental et votre physique! #securite #missfitmontreal #missfitsgym See more