MissFit Québec
960 rue Raoul Jobin G1N 1S9 Quebec, QC, Canada

Impossible de vous exprimer à quel point ça nous manque, que vous nous manquez. Le gym est prêt à vous accueillir de nouveau et NOUS AUSSI! On ne lâche pas gang, le pire est derrière nous !... À bientôt

Covid ou non, la santé physique et mentale de nos membres restent notre priorité. Du produit désinfectant est mis à votre disposition et le matériel est désinfecté après CHAQUE séance sans exception. Malgré les particularités de la situation actuelle, l’esprit de communauté et de camaraderie sont toujours omniprésentes. ... Notre ambiance est chaleureuse et amicale et on est bien fière de ça ! Comme dirait @Delfineouimet c’est propre, c’est beau, pi on S’AIME ! Qu’est-ce que tu veux de plus ? On t’invite à venir l’essayer toi aussi ! Réserve ton essai gratuit dès maintenant. https://missfitquebec.fliipapp.com/user/register

Adapter pour mieux progresser Dans les centre MissFit, ce que tu croyais être impossible est réalisable et c’est ce que nous tentons d’inculquer dans la pensée de chacune de nos membres ! Nos entraîneurs se font un devoir et un plaisir d’adapter les entraînements à nos membres qui en ont besoin ( débutante, blessée, enceinte, ect.) ... Au MissFit, vous êtes entre bonnes mains ! Vous réussirez des mouvements que vous ne pensiez jamais être en mesure de faire grâce aux conseils et à l’encadrement de nos coachs ! Rappelle-toi qu’ici, rien n’est impossible, tu es plus forte que tu ne le crois ! https://missfitquebec.fliipapp.com/user/register

Comment se deroule les seances au MissFit ? Lorsque tout le monde est bien en place dans sa zone d’entrainement, l’entraineur explique l’echauffement en prenant soin de bien demontrer les mouvements. Lorsque le warm up est termine pour tout le monde, le coach repete les memes etapes pour la partie technique et le workout de la planification du jour. Nous avons toujours des exercices adaptes au tableau pour les membres qui sont en essai gratuit ou qui debu...tent l’entrainement avec nous. Peu importe ton niveau, tu reussiras a faire ton entrainement, que tu sois debutante ou bien que tu sois un niveau avance. Toutes les seances au MissFit sont encadres par un entraineur qualifie et ce, du debut a la fin ! Enregistre-toi pour tes 2 seances gratuites https://missfitquebec.fliipapp.com/user/register

Un gym #COVIDPROOF Tu te questionnes concernant le déroulement de ta première séance avec toutes les nouvelles mesures ? Ne t’inquiète pas & lis ce qui suit... 1 Ton arrivée au gym doit se faire avec un couvre-visage ! 2 Après avoir désinfecté tes mains, tu choisis ton espace pour la durée de ton entraînement qui te permet de respecter la distanciation sociale. 3 Le coach prend ensuite les présences et donnent les explications du workout, il démontrera chacun des exercices et s’assurera que tu es à l’aise avec ceux-ci. 4 Tu pourras alors aller chercher ton équipement avec ton masque & lorsque vous serez prêtes à débuter le workout, tu pourras l’enlever ! 5 Les vestiaires sont toujours disponibles, mais l’idéal c’est de te changer avant ton arrivée & de prendre ta douche à la maison. Tout est vraiment simple & bien expliqué, zéro maux de tête, promis ! Réserve tes séances gratuites en cliquant sur le lien ci-dessous: https://missfitquebec.fliipapp.com/user/register

Avant chacune de tes séances au MissFit, tu dois réserver ta place via notre plateforme de réservation FliiP au cours de ton choix. Une belle façon simple et efficace de planifier ta semaine d’entraînement afin de l’intégrer à ton horaire chargé ! Une fois ton cours réservé, tu as un rendez-vous que tu ne veux pas manquer ! Let’s go !