MOFO Barbell Club
2748 Rue de la Salle G7S 2A6 Jonquière, QC, Canada

Bravo Marc Cardinal pour ta nomination!

Nouveau site Web! / NEW Web Site! www.mofobarbell.com Merci à Sophie Lavoie photographe pour les superbes photos!

C'est avec le coeur gros que je dois refermer la gym encore une fois aujourd'hui due au COVID. Depuis la réouverture le 22 juin dernier, beaucoup de choses positives nous ont arrivées au MOFO. En déménageant au Centre Multi-Forme d'Arvida, nous avons doublé notre équipe en passant de 30 à 60 membres. De plus, @marianne_groleau est maintenant coach et nous sommes en train de développer une nouvelle cohorte d'athlète avec des potentiels incroyables! Notre club est plus vivant que jamais et je vous invite à le constater en regardant cette vidéo filmé de nos membres qui ont profité du dernier week-end pour faire des MAX avant la fermeture officielle aujourd'hui. Partagez svp! On se revoit bientôt! Coach Joe

232,5 kg (512,5 lbs) Gros record personnel au Squat ce soir! Puisque le gym ferme lundi prochain à cause de la zone rouge qui commence au Saguenay, je me suis d...it que ça vallais la peine d’essayer de réaliser un rêve/objectif qui étais de franchir le cap des 500 lbs au Squat. J’ai joint le MOFO Barbell Club il y 2-3 mois de cela et ma progression a été impressionnante! Belle ambiance motivante, avec un propriétaire et coach Joel Desgagné Boulianne présent pour les athlètes. Merci pour cette expérience et en espérant voir bientôt les gyms réouvrir car après tout, la santé physique, mental et social que l’on trouve dans ces endroits sont importants. Petit clin d’oeil à mon papa Rino Morin pour le choix de sa chanson préférée : Thunderstruck Huge thanks to my coach Dennis Dickau for the insane preparation leading to this personal record, hope to work with you again when gyms will be back.

MOFO PROJECT CONJUGATE "Il y a de cela longtemps que j'attends de réaliser ce projet. Je lance l'invitation a tout ceux qui veulent s'améliorer en Powerlifting tout en ayant beaucoup de diversité dans leur plan d'entraînement. J'offre 8 semaines de planification gratuite à tout ceux et celles qui veulent s'y joindre. Ce projet est avant tout pour rassembler les gens qui s'entraînent seul et qui veulent avoir un sentiment d'appartenance à un groupe, plus particulièrement ...en periode de Covid. Vous aurez la chance de pratiquer ma vision personelle de la methode conjuguée adaptée pour l'entraînement "Raw". Intensité et Plaisir seront certainement au rendez-vous! " Coach Joe Pour plus de détail : https://sites.google.com/view/mofoprojectconjugate