Monique Nutrition

What if I told you that you don't have to starve yourself to loose weight. We create a personalized meal plan that is just right for you, based on your blood values. . . . #moniquenutrition #testimoni #balancedmealplan #metabolicbalance #satiety

Ooh la la! French Onion Soup made by Alexandre my son. Made from scratch and so delicious Teaching our kids to cook is such an important life skill. Do you agree? - Ooh la la! Soupe à l’oignon fait par mon fils Alexandre. Fait à partir de zéro et tellement délicieuse Apprendre à nos enfants à cuisiner est une compétence si importante. Êtes-vous d’accord? . .... . #moniquenutrition #lifeskill #cooking #competencedevie #healthyliving #sante See more

No matter how hard the past, you can always begin again. - BUDDHA I find confort in knowing that every day is a new beginning. It doesn’t matter if I indulged in the sweets that my mom made for Christmas or if I had one or two or maybe three Mimosa on New Years Eve. TODAY is a NEW DAY! Cheers to 2021 and all the new opportunities it will bring! -... Peu importe les difficultés du passé, vous pouvez toujours recommencer. - BOUDDHA (traduction libre) Je trouve réconfortant de savoir que chaque jour est un nouveau départ. Peu importe si je me suis régalé des desserts de Noël de ma mère ou si j’ai consommé un ou deux ou peut-être trois Mimosas la veille du jour de l’an. Aujourd'hui est un nouveau jour! Vive 2021 et toutes les nouvelles opportunités qu'elle apportera! . . . #moniquenutrition #metabolicbalance #2021 #newday #nouveaudepart #balance #healthyliving #sante

Joyeux Noël Merry Christmas . . . #moniquenutrition

The benefits of following a personalized nutrition plan are not only weight loss but also regained energy and vitality! What is the first activity you would do, if you had the energy? --- Les avantages de suivre un plan nutritionnel personnalisé ne sont pas seulement une perte de poids, mais aussi un regain d'énergie et de vitalité! Quelle serait la première activité que vous feriez, si vous aviez l'énergie? ... . . . . #moniquenutrition #testimoni #metabolicbalance #healthylifestyle #health #beingactive #wishlist #poidssanté See more

I love the Holidays! I am so blessed to have my family with me. I know this year will be different and difficult for so many. If you are feeling alone don't be afraid to reach out. Send me a DM. . . . J'adore les vacances! Je suis tellement chanceuse d'avoir ma famille avec moi. Je sais que cette année sera différente et difficile pour plusieurs. Si vous vous sentez seul, n'ayez pas peur de tendre la main. Envoyez-moi un message privé.