Namkha Café & Yoga
2637 Rue Masson H1Y 1W1 Montreal, QC, Canada

PASSION TAROT // Tu es curieux.se devant cet art un peu witchy? Tu aimerais mettre à profit tes temps libres (hehe!) et en apprendre un peu plus sur cet outil mystérieux qu'est le Tarot? Que ce soit pour le plaisir ou pour t'y mettre plus sérieusement, cet atelier d'introduction est pour toi Lors de cet atelier virtuel de 3h, incluant théorie, développement de l’intuition, méditation et pratique guidée, Roxane, tarologue passionnée, te partagera la magie du tarot e...t t'apprendra à t'amuser avec celui-ci. Quand: Dimanche 17 janvier en direct * Enregistrement offert 72 heures en rediffusion Combien: 45 $ Fais vite : les places sont limitées pour assurer un suivi personnalisé pour toutes et tous! Toute l'info ici See more

YOGA NIDRA // MERCREDI 20h . Le couvre-feu n’a qu’à bien se tenir : ce soir, 20h, nous vous invitons à un voyage intérieur supporté par l’énergie de la première Nouvelle Lune de l’année, lors d’un Yoga Nidra guidé par Karelle Falardeau. . Cette pratique est un puissant outil de relaxation tellement nécessaire avec tout ce que nous traversons collectivement en ce moment. Viens te déposer dans cette détente profonde, lunaire et magique.... . Durée : 75 minutes Coût : 15 $ Pour plus d’info, par ici -- https://nidrajanvier.eventbrite.ca See more

INITIATION AU TAROT // . Tes soirées manquent de magie? Tu aimerais mettre à profit tes temps libres et en apprendre un peu plus sur cet outil mystérieux qu'est le Tarot? . Sous une toute nouvelle formule en ligne, Roxane, experte et passionnée de Tarot, t'enseignera comment faire confiance à ton intuition et développer tes aptitudes de reading... . Quand: Dimanche 17 janvier 18h Où: Du confort de ton salon (sooo 2020 ) Combien: 45$ *L'enregistrement de l'atelier sera disponible pour rediffusion . Tous les détails dans l'évènement. See more

LA ROUTINE // Depuis lundi, nous y sommes, dans la routine de 2021. Le retour à l’école des petits (can I get an AMEN! ), l’école à la maison des grands, le travail à distance. Dans tout ça, même si on est confiné et qu’on a l’impression d’être moins à la course, prendre du temps pour soi demeure primordial. On vous propose de sortir de votre routine, de dérouler votre tapis et de respirer pour laisser aller les inquiétudes de cette drôle de vie. Cette semaine, pre...nds du temps pour toi. Notre truc: Prévois tes classes en réservant et mets-les à l’agenda comme un rendez-vous avec toi-même. À l’horaire aujourd’hui : 18h | STUDIO 1 avec Catherine (pré-enregistré) 20h | STUDIO DOUX avec Karelle (pré-enregistré) Réserve ta place -- www.stdionamkha.com/horaire Forfait LA POSE -- https://bit.ly/34bRcPE See more

LE CAFÉ EST OUVERT // . Oui, oui, le café est OUVERT pour vos breuvages chauds préférés qui accompagnent si bien vos promenades hivernales Tous les jours de 9h à 16h. . On fait relâche le 31 décembre et le 1er janvier seulement ... Passe nous voir d'ici là! See more

UNE ANNÉE POUR S’AIMER // En 2021, le Self Love devrait dominer les résolutions de début d’année et remplacer les régimes miracle et les entraînements trop intenses qui cherchent à changer nos corps. Il est venu le temps de s’aimer avec un grand A, de s’accorder bienveillance et douceur et de cesser de douter de nous-même. L’amour commence par soi, ici et maintenant. ... Aujourd’hui en ligne: 18h | STUDIO 1 avec Ginette 20h | STUDIO DOUX avec Karelle Réserve ta classes ici -- studionamkha.com/horaire Forfait LA POSE -- https://bit.ly/34bRcPE See more

YOGA NIDRA DE LA NOUVELLE LUNE // . Ce dimanche, nous célébrons la Nouvelle Lune en Sagittaire en vous offrant un YOGA NIDRA qui vous fera voyager en vous-même. . Cette relaxation profonde placée sous une nouvelle lune doublée d’une éclipse solaire, est l’occasion de se connecter au pouvoir des astres (en cette fin d’année particulière), en inspirant un nouveau départ guidé par l'intuition du Sagittaire et une remise en question de vos habitudes et de vos comportements. ... De quoi, être fin prêt.e à accueillir 2021 . Durée : 75 minutes Coût : 15 $ . Pour plus d’info, par ici See more

SAMEDI // . Un jour que l’on aime beaucoup universellement! Pour vivre un samedi presque normal : un café pour emporter qui goûte le ciel, une visite à notre boutique pour s’offrir une chandelle qui sent le ciel, une marche au parc pour contempler le ciel. . Boutique + café ouverts de 9h à 16h tout le week end.

LA P’TITE POSE // . Tu as envie de te mettre au yoga ou d’essayer notre studio et nos profs? Notre forfait LA P’TITE POSE est pour toi. La p’tite pose t’offre un accès illimité de 7 jours à notre Studio Virtuel en direct pour 15$... en plus d’avoir accès à l’enregistrement des classes pendant 24h pour les faire et refaire! . Pour découvrir nos classes uniques qui témoignent toujours de notre envie de vous faire du bien c’est par ici: www.studionamkha.com/horaire... . En commençant par aujourd’hui: 18h | STUDIO DOUX avec Lucie 20h | FLOW YIN avec Yann . Réserve ta classes ici -- www.studionamkha.com/horaire Forfait LA P’TITE POSE -- https://bit.ly/3lxjtpF *L'enregistrement de la classe est dispo 24h

YOGA DE VACANCES // . On ne sait plus quel jour on est, perdu dans nos pyjamas, nos biscuits de Noël et nos séries à écouter en rafale. Dans la lenteur de nos journées, le yoga a aussi sa place. . Notre horaire régulier est de retour jusqu’au 31 décembre pour prendre une petite pause de vos douces vacances.... . En ce lundi: 18h | STUDIO DOUX avec Stéphanie 20h | FLOW YIN avec Stéphanie . Pour voir notre horaire de cours -- www.studionamkha.com/horaire See more

NOUVELLE CLASSE // FLOW TROPICAL Pour tout l’hiver, on vous fera voyager lors de notre toute nouvelle classe en direct du Costa Rica, guidée par Yanou, qui y habite pour toute la saison hivernale. Inspiré de la jungle du Costa, ce FLOW TROPICAL vous fera rêver et vous réchauffera le coeur, comme si vous y étiez Aujourd’hui : ... 10h | FLOW TROPICAL avec Yanou 19h | FLOW YIN avec Catherine Réserve ta classes ici -- www.studionamkha.com/horaire Forfait LA POSE -- https://bit.ly/34bRcPE See more

DU TEMPS POUR TOI // . As-tu pensé à mettre à ton agenda des moments juste pour toi cette semaine? Entre tous tes rendez-vous, les enfants, les repas, la gestion de toutes les activités, as-tu déjà mis à l’horaire ces petits temps de pause, comme ta pratique de yoga, tes loisirs, tes sports? C’est aussi important que le reste . Voici notre horaire de la semaine pour t'aider dans ta planification bien-être : studionamkha.com/horaire... . Aujourd’hui : 18h | STUDIO DOUX avec Corinne 20h | FLOW YIN avec Yann . Forfait La Pose -- https://bit.ly/2HDW9bP . *L'enregistrement de la classe est dispo 24h See more

(S')OFFRIR DE LA DOUCEUR // . En cette période de Fêtes bien particulières, où le passage des derniers mois nous a fait revisiter nos priorités, nous vous encourageons à une consommation plus consciente et vous proposons de faire le plein de moments en offrant du YOGA. . Un présent qui ne pollue pas, qui ne finira pas aux poubelles (yas!) qui sera doux avec votre corps et votre esprit, tout en vous permettant d'être plus présent pour vous et pour les autres. Un cadeau qu...i fait du bien, quoi! . Jusqu'au 26 décembre, avec tout achat d'un forfait de yoga illimité, nous vous offrons un 2e FORFAIT GRATUITEMENT à offrir ou à s'offrir! . 2 x 1 MOIS ILLIMITÉ @ 75$ 2 x 2 MOIS ILLIMITÉ @ 120$ 2 x 6 MOIS ILLIMITÉ @ 295$ . Par ici -- http://bit.ly/2QsBsjD . Le plus DOUX dans tout ça, tous les abonnements seront honorés pour les cours en Studio lors de la réouverture, à condition d'avoir été activés dans le mois suivant l'achat. C'est le temps de faire le plein à mini prix! See more

YOGA NIDRA // . Ce soir, viens vivre l’expérience du YOGA NIDRA, que l’on appelle aussi le YOGA DU SOMMEIL, avec Karelle. . Cette pratique te plongera dans une détente profonde qui t’aidera à :... Favoriser une meilleure gestion du stress et de l’anxiété Améliorer la qualité de ton sommeil Renforcer ton système immunitaire Améliorer ta concentration et ta mémoire Lutter contre la fatigue et les tensions musculaires. (des choses dont on a VRAIMENT besoin ces jours-ci!) . COÛT: 15$ DIMANCHE 15 NOVEMBRE 20h Réserve ta place ici https://nidranovembre.eventbrite.ca . *L’enregistrement de la classe sera disponible 72h See more

Des petites idées locales pour gâter vos proches cette année!

QUAND FESTIF RIME AVEC SELF-CARE // . Le mois le plus festif de l’année a des airs plus tristounets cette année : pas de party de famille, pas de gros soupers copieux et trop alcoolisés qui se suivent... Décembre 2020 rime plutôt avec lenteur, incertitude, solitude, calme, etc. . Si on regarde ça d’un œil plus positif, on pourrait dire que cette période des fêtes sera plus santé, plus paisible et propice à mettre nos résolutions en pratique avant janvier. Au final, ce sera... peut-être tout aussi FESTIF, mais différemment? C’est peut-être un mois pour plus de yoga, plus de plein-air, plus de moments doux pour prendre soin de soi et de sa famille et se préparer à la nouvelle année? . Entoucas, on sème l’idée . Aujourd'hui et ce week-end à l’horaire : VENDREDI 12h | STUDIO 1 avec Lucie SAMEDI 10h | STUDIO 1 avec Catherine DIMANCHE 20h | YIN avec Yanou . Réserve ta classes ici -- www.studionamkha.com/horaire Forfait La Pose -- https://bit.ly/2HDW9bP . *L'enregistrement de la classe est dispo 24h . . . Spirit Daughter See more

SOLSTICE D’HIVER // . Aujourd’hui, nous célébrons le Solstice d’hiver : la journée la plus courte de l'année, donc la moins lumineuse - mais qui est aussi l’annonce du retour des jours plus lumineux (YAS!). Cette journée marque aussi le début de l’hiver, une saison parfois mal aimée, mais ô combien douce quand on y pense, puisque qu’elle permet le repos, la paresse et la contemplation en blanc et bleu. . On t’invite à traverser doucement et en mode cocooning la fin de cett...e drôle d’année et le retour de la lumière en allumant une chandelle près de ton tapis lors de ta prochaine pratique, en faisant l’éloge de la luminosité mais aussi de l’obscurité, puisque sans l’une, l’autre n’existerait pas. . Joyeux Solstice y'all . . Sur ton tapis de yoga, aujourd’hui : 18h | STUDIO DOUX avec Corinne 20h | FLOW YIN avec Yann . Réserve ta classes ici -- www.studionamkha.com/horaire *L'enregistrement de la classe est dispo 24h . . . Art @daniellekissack #studionamkha #solstice #hiver #yoga #yogaillustration #moonlight #mysticalwoman See more

YOGA EN LIGNE // [MERCREDI] . Un petit mercredi gris sur ton tapis? Why not! On se rejoint ce soir, pour une classe en ligne. .... 18h | STUDIO 1 avec Ginette . Réserve ta classes ici -- https://bit.ly/38jUini Forfait La Pose -- https://bit.ly/2HDW9bP See more

BOUTIQUE MAGIQUE // . Faute de ne pouvoir vous recevoir dans notre café, nous avons décidé de donner plus d’espace à notre petite boutique de produits locaux :) . Pour tes besoins en accessoires de yoga ou encore pour tes envies de douceurs ou de petites découvertes.... . Nous sommes ouverts tous les jours de 8 h à 16 h Passe nous voir x See more

Ce mois-ci, parce que c’est le plus gris de l’année, nous offrons aux nouveaux membres la chance d'essayer notre Studio Virtuel grâce à notre forfait LA P'TITE POSE! Une semaine illimité au petit prix de 15$. . Par ici https://bit.ly/3lxjtpF .... Loin, mais toujours ensemble (toujours) See more

FORFAIT LA POSE // 1 MOIS ILLIMITÉ À 45$ . Tu travailles de la maison toute la semaine? We feel you! Prends des petites pauses yoga avec nous dans le confort de ta maison :) .... Avec l’abonnement illimitée LA POSE, accède à tous nos cours en direct ou en différé pour te sentir comme au studio. le temps d’une classe. . Par ici -- https://bit.ly/2HDW9bP See more