Nautilus Plus
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Offer Vendredi fou!!!

Cher(ère)s membres, Suite à l’annonce du gouvernement du Québec effectuée aujourd’hui aujourd'hui 19 novembre, les centres d’entrainement devront malheureuseme...nt demeurer fermés jusqu’au 11 janvier 2021. Nous vous invitons donc à consulter la section NOUVELLES de notre site web, afin d’en savoir davantage sur l’état de la situation. ***Veuillez prendre note qu’à compter du 23 novembre, tous les prélèvements concernant les paiements d’abonnement aux 2 semaines seront interrompus pour tous nos membres jusqu’à la réouverture autorisée des gyms. Tout se fera automatiquement, aucune action n’est requise.*** https://www.nautilusplus.com/fr/nouvelles/ Nous en profitons pour vous remercier de votre patience pendant cette fermeture temporaire. Nous souhaitons sincèrement que vous réussissiez à garder la forme et le moral grâce aux alternatives que nous vous proposons entre temps, que ce soit via notre plateforme d’entrainement et de nutrition en ligne www.ultimefit.com ou encore en profitant des séances de consultation en ligne (en mode virtuel) pour rencontrer nos entraineurs et nos nutritionnistes https://www.nautilusplus.com//services-dencadrement-en-li/. Continuez de prendre bien soin de vous et nous tenterons d’en faire autant ! Nous avons très hâte de vous retrouver! L’équipe Nautilus Plus

Durant la periode hivernale, les journees sont courtes et la luminosite moins intense. environ 18 % des gens vivent une deprime saisonniere caracteri...see par un manque d’energie et un moral plus fragile. Certains individus vivent ce phenomene plus intensement. Afin de contrer les symptomes de la deprime saisonniere je vous suggère; Prendre l'air au moins 1 heure par jour de prevenir la depression saisonniere Pratiquer des sports exterieurs (raquette, patin, ski, etc.) Consommer regulierement poissons et fruits de mer Au besoin, Utiliser un traitement de luminotherapie ou de melatonine. Une alimentation saine et equilibree, de petits repas et des saines habitudes de sommeil sont d’autres elements qui peuvent aider a eviter la deprime saisonniere. Dominique Racine, nutritionniste

Nos plats, de chez nous à chez vous! Vous vous ennuyez de nos repas Zéro Diète? Vous n’avez pas envie de cuisiner, mais souhaitez manger santé? Eh oui, c’est possible! Commandez en ligne nos délicieux plats Zéro Diète et récupérez-les dans l’une de nos succursales. Nos centres sont temporairement fermés, mais vous pouvez passer chercher vos plats, collations et desserts ZÉRO DIÈTE chez nous, en toute sécurité!... De plus, profitez d’un rabais en vous procurant un des forfaits repas ou un des forfaits collations! Ils sont pratiques, savoureux et approuvés par nos nutritionnistes. Placez-les au congélo et dégustez-les à votre guise. Que choisirez-vous?

Nautilus Plus Boisbriand, est fière participant à la campagne d’achat local Soyons brillants, achetons à Boisbriand. Le Regroupement des gens d’affaires de Boisbriand (RGAB) , une aile de la Chambre de commerce et d’industrie Thérèse-De Blainville (CCITB) ajoutera 10$ à chacun des bons de 20 $ vendus. Faites vite, les bons sont limités.... Visitez le https://www.ccitb.ca/achat-local-boisbriand/ pour acheter vos bons dès le 9 novembre 15 h. Merci d’acheter local et merci à tous les partenaires de la campagne de soutenir Le Service d’Entraide Le Relais!

ANNONCE IMPORTANTE La conférence de presse tant attendue concernant la possible réouverture des centres de conditionnement physique a finalement eu lieu aujo...urd’hui, 26 octobre à 17h. Les consignes sont claires quant aux centres situés en zone rouge : les centres d’entrainement devront demeurer fermés jusqu’au 23 novembre prochain, à moins d’indication contraire de la part du gouvernement. Nous sommes évidemment déçus, mais comprenons que des efforts supplémentaires doivent être faits pour limiter le plus possible nos contacts et réduire la propagation du virus. Nous sommes pleinement conscients de l’importance de bouger régulièrement et vous invitons à utiliser tous les moyens que nous mettons à votre disposition pour maintenir le plus possible votre assiduité et vos bonnes habitudes: Vaste contenu sur la plateforme d’entraînement et de nutrition en ligne ULTIME FIT www.ultimefit.com Possibilité de profiter de séances d’encadrement personnalisé en ligne (virtuel) avec nos kinésiologues et nutritionnistes https://www.nautilusplus.com//services-dencadrement-en-li/ Plus de 50 cours en groupe EN DIRECT par semaine disponibles sur la plateforme en ligne ULTIME FIT Pour toute question relative à votre abonnement, nous vous invitons à consulter la section FAQ de la page Mesures Covid-19 pour y trouver tous les détails. https://www.nautilusplus.com/fr/mesures-preventives/ Au plaisir de vous retrouver bientôt dans nos installations! On s'ennuie de vous! ...d'ici là, prenez soin de vous et de vos proches! NP