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, ’ . La pandémie constitue une réalité particulière et inhabituelle à laquelle personne n’est préparé à vi...vre sur une longue période. Cette situation peut vous affecter sur le plan physique, psychologique et social. Dans un tel contexte, il est normal de vivre un certain déséquilibre dans différentes sphères de vie. La gestion de ses pensées, ses émotions, ses comportements et ses relations avec les autres peut devenir plus difficile. Pour aller mieux, vous pouvez appliquer différentes mesures et stratégies pour vous et pour les autres. Pour en apprendre plus sur ce qu’il est possible de faire, visitez Quebec.ca/allermieux

Un service d’intervention par clavardage avec des intervenants, offert depuis un ordinateur, du mercredi au dimanche, de 16 h à 23 h. Une tonne d’informations pratiques pour aider les personnes qui pensent au suicide, les proches et les endeuillés.

Les moments de crise comme ceux liés à la pandémie de COVID-19 occasionnent beaucoup de stress chez certains parents. Comment composer avec ces événements stressants? Voici quelques stratégies.

La collecte des matières organiques débute dès lundi le 19 octobre!