Optiforme
7151 Beaubien Est H1M 2Y2 Anjou, QC, Canada

Rien d’autre à ajouter, à part qu’on pense à vous et qu’on a TROP hâte de vous revoir. On vous souhaite un maximum de santé et d’entraînement pour 2021. #2021 #goals #lookforward #keepgoing #move #wemissyou

Du fond du coeur et en toute sincérité, toute notre équipe vous envoie ses meilleurs voeux et un gros bisou (virtuel). Consultez vos courriels chers clients, on vous aime! #happyholidays #allthebest #merrychristmas #2021

Tu as besoin de bouger? Ça tombe bien, les cours de groupe sur Zoom sont parfaits pour ça! Pas besoin de mettre son manteau, d'affronter le froid ou de se lancer dans le traffic!... Tu le fais dans le confort de ton salon, CHEZ VOUS! Rejoins le groupe pour les infos et l'horaire des cours.

Good job à tous! Vous avez brisé la glace du premier Zoom Optiforme avec brio!

Faîtes de la place chez vous ou habillez-vous chaudement, let’s go! #booknow #outdoorworkout #hometraining #noexcuses

Votre coach sera sur Zoom. Confirmez avec lui votre participation. Horaires et details a venir. #onlachepas #supporteachother #strongertogether #zoomclasses #workoutmotivation

Active-toi. Et passe une superbe journée! #stayactive #justdoit #dailymotivation

Faites le ménage dans votre style de vie: ça commence par votre bouffe. #getthingsdone #onceandforall #eatwell #nogymnoproblem

Petit rappel... on pense à vous. #stayactive #wewillbeback #keepintouch

Soyez prudents et passez un beau weekend en plein air! #halloween #goforawalk #trickortreat

Let’s go! On attend vos posts de vos efforts avec le #optiformeanjou ! #challengeyourself #shareyoursuccess #homeworkout

When and how to battle (ondulation) rope. We might have a couple tips! #battleropes #anaerobic #corestrength #coordination

Tellement de façons de travailler vos abdos. So many ways to work your core. Just ask our coaches! #coreworkout #abdos #strengthtraining #strongissexy

C’est pas toujours chaud dehors ces temps-ci mais rappellez-vous des bienfaits d’une bonne séance de course. #letsgo #outdoorfun #sprint #runningmotivation

Horaire des cours en groupe à jour: places disponibles en plein air (avant-midi) et au gym (7pm). #letsgo #awesomeworkout #semiprivatetraining

En plein air jusqu’à la première neige. Avez-vous essayer nos séances de course? #trusttheprocess #trackandfield #speedtraining

Utilisez le même courriel que sur optiforme.ca et créez-vous un profil dans l’application. #mindbody #bettertogether #onlinebooking

Just lift. Heavy when you’re ready. Tellement de bienfaits pour la musculation. #liftweights #getstrong #personaltrainer #justshowup

When form is a key. Lorsque la technique est de mise. Bravo Nico Pitre. #getbetter #detailsmatter #personaltrainer

Veuillez prendre note que nous serons fermés pendant le congé du Labor Day. #labordayweekend #takeiteasy #takeabreak

The importance of unilateral strength for optimal compound movement execution. Bref, on décortique pour ensuite lever lourd! Go job @fab.lamour ! #unilateralstrength #qualitybeforequantity #privatetraining

À tous nos client(e)s, MERCI pour tous vos efforts avec le masque et les mesures sanitaires. #thankyou #merci #fightcovid19 #strongertogether #solide #sofreshandsoclean

Big up à nos clients fidèles et travaillants. Surtout quand les charges augmentent... autant! #proudcoach #squatheavy #strongisthenewsexy

HORAIRE A JOUR ETE 2020 de nos cours semi-prives pour 4 personnes, 1 coach et un studio entierement reserve. #letsgo #semiprivate #motivation

HORAIRE À JOUR ETE 2020 de nos cours semi-prives pour 4 personnes, 1 coach et un studio entierement reserve. #letsgo #semiprivate #motivation

Dès le dimanche 19 juillet. À retirer pendant effort lorsque distanciation appliquée. #fightcovid19 #nouvellemesure #justdoit

PROMOTION EN COURS: créez votre groupe de 4 et bénéficiez de rabais! Un studio entièrement réservé avec 1 coach. #letsgo #semiprivate #gymmotivation

Comment voir TOUTES nos dispos en ligne? Voici comment. Ne pas oublier de vous connecter et de mettre votre profil à jour! #backtowork #gymlife #onlineshop

Réouverture progressive le lundi 29 juin. On a hâte de vous voir! #strongertogether #letsdothis #gymlife