Packwood Pilates
rue Chevrier JIG 1Z4 Sherbrooke, QC, Canada

Petit rappel! Le wébinaire avec Ann McMillan, Elizabeth Larkam et Madeline Black sur l'entrainement des athlètes en environnement Pilates aura lieu ce Mercredi ...11h au Québec et 16h en France et en Suisse. C'est gratuit et d'une durée de 60 minutes. Pour s'inscrire https://us02web.zoom.us//register/WN_Xov-vcwNSAKUQ8NVajYIvg Au Plaisir! See more

Intéressé à un cours de Pilates zoom ? Faites le moi savoir!Intéressé à un cours de Pilates zoom ? Faites le moi savoir!

Intéressant comme chorégraphie.

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Happy Saturday!! #FusionPilates

Venez découvrir notre Webinar, animé par les autrices Madeline Black, Elizabeth Larkam et moi-même sur l’entrainement des athlètes élites dans l’environnement P...ilates. Ces rencontres mensuelles mettent en vedettes les contributeurs qui participent au livre Pilates Applications for Health Conditions: Case Reports and Perspectives édité par Elizabeth et Madeline qui paraitra en 2021. On vous attend ! Les inscriptions sont ici: https://bit.ly/2H1Slko C’est gratuit, et le webinar sera disponible en rediffusion. Belle semaine à tous !

Accompagner une personne vieillissante et/ou personne à mobilité réduite demande des connaissances bien spécifiques. Alors venez découvrir Marie-Josée, qui par passion, nous a aiguillé tout au long du cours de mercredi dernier. Un vrai plaisir et encore merci à elle.

Booster son immunité ! Lorsque, en 1918, la fameuse épidémie de grippe espagnole a tué des millions de personnes, Joseph Pilates a remarqué qu'aucun de ceux qui... s'étaient entraînés à sa formation physique n'avaient été infecté. Aujourd'hui encore, on soigne le symptôme et on ne pense pas à éduquer les gens à ce qui peut prévenir la cause. Je n'ai pas vu de publicités sur l'alimentation, les styles de vie, ou encore sur le sport et le bien-être / le renforcement du système immunitaire.... Les salles de sport sont fermées, nous respirons dans un masque, nous sommes confinés à la maison... Tout le contraire de ce dont un corps nécessite pour rester sain et vivre bien "A BON ENTENDEUR...." See more

Bientôt cours de Pilates en ligne de chez Packwood Pilates !

Venez decouvrir cet exercice Sneak Peak sur le compte Instagram de notre merveilleuse @thelilahjoshow, artiste et athlete de haut niveau ! De quoi termine...r la semaine en beaute ! Thank for everything Lilah, it’s always a pleasure to work with you and watch you grow! You are a beautiful person, stay as you are . . . . #annmcmillan #annmcmillanpilates #pilates #pilatesinstructor #pilateslovers #athlete #femmeartiste #patineuse #passionpilates #sport #icedance #iceanddance #britishchampion