Audrey Clavet, accompagnante à la naissance

Janvier 2021! Encore moi avec mes défis pour mettre du doux et du positif dans votre fil d'actualité. Aujourd'hui, défi de taille pour demain ! Je sais que c'est pas évident, mais, prenez du temps pour vous ! Dix minutes, 30 minutes, ce que vous pouvez. Que ce soit un classique bain, de l'artisanat, une marche en forêt, allez vous chercher un café à votre brulerie préférée, n'importe quoi ! Quelque chose que vous ne faites pas souvent. La lessive va attendre, la vaisselle a...ussi sera encore là après. Mais vous aurez pris un peu soin de vous. Qu'est-ce qui vous fait du bien ?

Janvier 2021! Je vous proposerai quelques défis pour mettre du doux et du positif dans votre fil d'actualité. Aujourd'hui, aidez une petite entreprise à rayonner ! Partagez la page facebook de votre entreprise préférée sur votre mur et dites pourquoi vous l'aimez. Ça peut être ma page ;) ou n'importe laquelle en fait. Aidez vos amis à faire de belles découvertes :) Ces petits gestions font une réelle différence.... J'en profite pour vous parler de quelques entreprises d'ici (Saguenay) que j'aime pour leurs produits de qualité et/ou leur service à la clientèle fantastique : Accessoires pour bébé et jeunes enfants : Gris Souris Accessoires Pour leur agenda (ils ont aussi plein d'autres produits et services) Pomme F Pour leur magnifique nouveau local et l'énorme offre de produits La Réserve - Vrac - Zéro déchet Quels sont vos entreprises coup de coeur au SagLac ou ailleurs au Québec ?

Janvier 2021! Je vous proposerai quelques défis pour mettre du doux dans vos journées. Aujourd'hui, appelez quelqu'un à qui vous n'avez pas parlé depuis quelques temps pour prendre de ses nouvelles. Tsé avec un téléphone (pas de texto ou de messenger, un bon vieux téléphone). Malheureusement, 2020 aura isolé les gens plus qu'on le pense et je trouve que nos manières de communiquer n'aident pas!... Points bonus si c'est une personne qui a accouché en 2020 pendant la pandémie. Il est possible que l'isolement lui pèse lourd sur le cœur. Demandez lui comment elle va, comment va son bébé et écoutez. Parce que "ça prend un village pour élever un enfant", pis là, le village il est encabané! N'ayez pas peur de déranger, la personne vous le dira si ce n'est pas le bon moment!

Je sais que je suis peut-être bizarre, mais j'adore les bilans! J'en fait beaucoup trop souvent haha. Quand on a la tête remplie de projets comme la mienne, il faut s'arrêter pour regarder le chemin parcouru et planifier le chemin à venir. Mon chum trouve d'ailleurs que ça "spin" ben trop dans ma tête lol. Je n'attendrai donc pas le 31 décembre pour faire mon bilan. Bien sûr, comme tout le monde, 2020 a été loin de ce que j'avais prévu, sur plusieurs points de vu. Mais j'en r...etient beaucoup de beau. Du point de vu de la doula, j'ai vu des communautés se rassembler pour défendre les droits des femmes qui enfantent malgré la pandémie, et même les droits de l'autre parent, comme sa présence à la naissance, et je trouve ça tellement beau et important. D'un point de vue personnel, 2020 a vu notre famille s'agrandir pour accueillir notre 4e enfant. Une naissance magnifique, familiale, à la maison dont je suis fière. J'ai dépassé mes limites et c'est pas peu dire. Pour une femme qui est passée par des suivis médicaux et SF, deux césariennes, un AVAC et une naissance familiale à domicile, je peux dire que je suis passée par plusieurs expériences que les femmes que j'accompagne vivent aussi. Mais mon plus beau bilan est sans contredit toutes les belles personnes que mon rôle de doula me permet de rencontrer. Sérieusement, je fait des rencontres magnifiques! Merci à toutes les personnes qui croisent ma route ! Mes clientes / clients et leur famille, les femmes que je rencontre lors des cercles de parole / tentes rouge, mes belles collègues doula de la région et de partout ailleurs, les femmes qui enfantent partout et qui croisent ma route, merci ! Vous êtes belles et je suis fière de nous, peu importe le chemin que vous parcourez. Je commence donc 2021 pleine d'espoir et de projets. Et j'ai envie de laisser du positif dans votre fil d'actualité fb dans le prochain mois. Je vais donc vous envoyer 1 ou 2 défis par semaine pour mettre du positif et du beau dans votre vie, que vous soyez enceinte ou non. Assurez-vous d'être abonnée à mes publications ! A gagner : du beau et du doux. On en a tous besoin :D Bon début de 2021!! Et merci d'avoir lu jusqu'au bout ;)

Une belle collaboration avec Nourri-Source Saguenay Lac-St-Jean un organisme de soutien à l'allaitement. Dans le vidéo, vous pourrez voir quelques unes des doulas de notre regroupement régional des doulas du Fjord au Lac Consultez leur page pour voir d'autres beaux défis à réaliser en famille.