Naturofitness par Patrick Ste-Marie Naturopathe/Entraîneur/Conférencier

Fatigué d’être fatigué le lundi? Avez-vous envie d’adoptez une habitude simple et rapide qui aura un impact majeur sur votre énergie, votre mental et vos performances? Cette habitude, vous la connaissez! C’est de s’assurer de boire suffisamment d’eau, aussi simple que ça, mais combien d’entre vous s’hydratent efficacement? Dans mes 12 ans de carrière, c’est sans doute l’habitude la plus sous-estimée de toutes les stratégies pour transformer positivement votre quotidien. Fa...ites le test pendant 1 semaine : buvez 1,5 litres à 3 litres d’eau par jour selon votre poids. Petit fait intéressant, il est important de ne pas boire en mangeant, pour ne pas affecter négativement le processus de digestion. Vous pouvez boire jusqu’à 5 minutes avant et attendre 1 h30 après. Si vous buvez pendant, il est recommandé de prendre des petites gorgées, idéalement de la tisane, puisque presque toutes les plantes et toutes les herbes rendent alcalins les liquides dans lesquels vos cellules vivent (énergie) et elles ont un effet bénéfique sur la digestion. Pour terminer, OUI la qualité de l’eau que vous buvez a un impact sur vos résultats, choisissez une eau distillée préférablement. J’attends vos commentaires avec impatience suite à votre semaine avec une saine hydratation. https://www.naturofitness.com/consultations/ Patrick Ste-Marie ND. 514 268-9465

Pourquoi nos barres tendres se différencient-elles des autres marques pour optimiser votre énergie, votre silhouette et performances intellectuelles/sportives? 1 - Le choix des ingrédients pour la plupart est bio 2 - Beaucoup de temps de recherche a été attribué à combiner des ingrédients qui se digèrent mieux ensemble. 3 - LA DÉSHYDRATATION. Même si ce processus est plus long pour nous que la cuisson conventionnelle utilisée par la plupart des autres fabricants sur le marché..., cette méthode permet de préserver les propriétés et les qualités des ingrédients choisis. Goûtez la différence! Consultez toutes les collations de notre menu Fusion-Vitalité et commandez en ligne avant le mardi 13 :00 de chaque semaine. De plus, profitez d’un appel gratuit avec moi, naturopathe/entraîneur depuis plus de 12 ans, afin d’effectuer votre première commande. https://www.naturofitness.com//commandez-dejeuner-collat/ Patrick Ste-Marie ND. 514 268-9465

Vous aimeriez recevoir des plats de qualité préparés avec amour qui ne donnent pas dans la surabondance surgelée et qui ne sont pas suremballés? Vous voulez gagner du temps et profiter de plats santé approuvés par un naturopathe? Découvrez maintenant le Menu FusionVitalité pouvant être commandé en ligne en quelques secondes!