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May Massage Promotion : 75 minute massage for only $90 For the month of May, treat yourself to a relaxing 75 minute Swedish massage for only 90$! Call us today at 514-647-4778 to book your appointment. Insurance receipt provided. Promotion Massothérapie pour le mois de Mai... Pour le mois de mai, detendez vous avec un massage Suédois de 75 minutes pour seulement $90, le prix d'un massage de 60 minutes. Appelez-nous au 514-647-4778 aujourd'hui pour prendre rendez-vous! Reçu d'assurance disponible.

What is TMJ? TMJ, also known as TMD is temporomandibular joint disorder, a condition that causes jaw, tooth and facial pain. Thanks to the pandemic, more people are stressed and grinding their teeth, causing pain and irritation of the jaw joint and the muscles around it.... Did you know that physiotherapy can treat jaw pain? With a combination of manual techniques (yes, inside the mouth!), specific exercises and education about what is cuasing our problem, our team can help ease your pain and get you back to eating big burgers and crunchy foods again. Call us today for an appointment!

Concussion Management! Concussions are a serious brain injury and need to be cared for promptly. Read the story of Julianne Séguin, an Olympic level figure skater, who is living with persistent concussion symptoms after suffering several concussions while training and competing. Concussion protocols exist to protect athletes, and to avoid the types of situation that Julianne is dealing with now. ... Have you been dealing with concussion symptoms and don't know what to do? Our expert physiotherapists acn help guide you through a safe return-to-play, and teach you what you need to do to get your symptoms under control. Gestion des Commotions Cérébrales! Les commotions sont des traumatismes crâniens serieux et devraient être gérés de manière approprié et opportun. Lisez l'histoire de la patineuse artistique Julianne Séguin, qui vit avec des sequelles de plusieures commotions survécues pendant ses entraînements et compétitions. Les protocoles de retour au jeu existent pour protéger les athlètes et éviter le genre de situation que Julianne vit. Est-ce que vous avez eu une commotion et vous ne savez pas comment le gérer, ou si vous pouvez retourner aux sports? Consultez un de nos physiothérapeutes experts en gestion des commotions. Nous pouvons vous aider a gérer vos symptomes et effectuer un retour au jeu sécuritaire. #concussion #concussionrecovery #concussionawareness #returntoplay #returntowork #commotion #TCCL #physiomtl #physiotherapie https://www.journaldemontreal.com//de-graves-sequelles-a-c

C’est le mois national de la physiothérapie! Voici quelques faits intéressants sur le métier de physiothérapeute provenant de l’Ordre professionnel de la physiothérapie: Au Québec, il y a plus de 8000 physiothérapeutes et thérapeutes de réhabilitation physique pour prendre soin de vous! Les physiothérapeutes ont une compréhension profonde de la façon dont le corps humain fonctionne afin de pouvoir évaluer la nature et la cause de votre problème. Les physiothérapeutes i...dentifient le problème en évaluant vos capacités physiques, incluant votre mobilité articulaire, force, tonus musculaire et endurance, réflexes et posture. Après avoir fait un diagnostic clinique, votre physiothérapeute développera et mettra en place un plan de traitement spécifique pour répondre à vos besoins. Les physiothérapeutes peuvent aussi vous donner des conseils utiles sur la posture et un mode de vie sain et vous montrer des exercices pour améliorer votre forme physique. #physiomtl #montreal #sante #canada https://oppq.qc.ca/

It’s National Physiotherapy Month! Here are some quick facts about physiotherapists from the Ordre Professionnel de la Physiothérapie: In Quebec, there are more than 8000 physiotherapists and physical rehabilitation therapists to cater to your needs! Physiotherapists have a deep understanding of how the human body works, so they can assess the nature and cause of your problem. Physiotherapists identify the problem by assessing your physical abilities, including your jo...int mobility, strength, muscle tone and endurance, reflexes, and posture. After making a clinical diagnosis, your physiotherapist will develop and implement a specific treatment plan to suit your needs. Physiotherapists can also give you helpful tips on posture and healthy living and show you exercises to improve your physical fitness. #physiofirst #montreal #health #nationalphysiotherapymonth #canada https://oppq.qc.ca/

La douleur chronique est en hausse avec approximativement 10-20% de la population qui déclare avoir de la douleur chronique ou de la douleur récurrente." Quand la douleur persiste 3 mois et plus, cette douleur est considérée comme chronique, et bien qu’elle ne soit pas nécessairement mal adaptée, elle conduit souvent à: un déclin physique une capacité fonctionnelle limitée... de la détresse émotionnelle Heureusement, il existe des traitements comme la physiothérapie pour aider les patients à réduire la douleur chronique et leur permettre de recommencer à pratiquer leurs activités préférées! Ne laissez pas la douleur chronique vous arrêter. #PHYSIOENPREMIER https://buff.ly/3vsDClV

Selon une étude récente, il y a peu d’évidence qui prouve que de limiter le temps d’écran les jours suivants une commotion cérébrale aiderait les symptômes et la guérison chez les adolescents. Chez certains patients, réduire le temps d’écran pourrait même avoir des impacts négatifs tel un manque d’interaction sociale ou une réduction des activités, deux impacts qui ont été jugés comme étant les pires conséquences d’une commotion cérébrale pour près du trois-quart d’entre-eux.... À la place, une approche personnalisée devrait être utilisée pour déterminer quelles activités accentuent les symptômes, ce qui pourrait ne pas inclure le temps d’écran. Mckinnon K, Hunt A, Knight K. Does screen time affect recovery from concussion in adolescents? Archives of Disease in Childhood Published Online First: 19 November 2020. doi: 10.1136/archdischild-2020-320767

According to a new study, there is little evidence to suggest limiting screen time in the days following a concussion will aid symptoms and recovery for adolescents. For some young patients, reducing screen time can actually have negative impacts such as loss of social interaction, or loss of activity - reported as one of the worst parts about concussion for nearly three quarters of patients. Instead, a case by case approach should be used to determine what activities worsen symptoms, which may not include screen time. Mckinnon K, Hunt A, Knight K. Does screen time affect recovery from concussion in adolescents? Archives of Disease in Childhood Published Online First: 19 November 2020. doi: 10.1136/archdischild-2020-320767

Besoin d'idées pour rester actif pendant les vacances? Voici une liste pour vous inspirer! Randonnée pédestre Ski de fond, ski alpin Raquette à neige... Hockey extérieur Un bonhomme de neige Une bataille de balles de neige Glissade sur neige Pelletez votre entrée Patin à glace Marche en ville Cours de yoga en ligne Dansez dans votre salon! See more

Need some ideas for staying active over the holidays? Here is a list to get you started! Find the best hiking trails Try cross-country or downhill skiing Go snowshoeing... Play outdoor hockey Build a snowman Have a snowball fight Go tobogganing Shovel some snow Go ice skating Walk to a local shop Sign up for an online yoga class Have a dance party! See more

Joyeuses fêtes à tous et Joyeux Noël à ceux qui célèbrent! Nous espérons que votre journée sera remplie d'amour, de rires et de plats délicieux! À tous les intervenants de première ligne qui continuent à travailler pendant les fêtes, merci! Vous êtes les vrais héros de 2020 et nous sommes profondément reconnaissants de votre travail acharné. À votre santé!

Happy Holidays to everyone and Merry Christmas to those who celebrate! We hope your day is full of love, laughter, and delicious food! To all the front line workers who continue to work throughout the holidays, thank you. You are the true heroes of 2020 and we are deeply grateful for your hard work. Cheers to you!