Pilates process education okanagan

15 minutes qui font du bien La vidéo est en anglais seulement, mais elle est assez simple à suivre même pour ceux qui comprennent moins cette langue

HIIT a short routine. Repeat 2 or 3 times. More videos at www.centredpilatesstudio.com

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My first HIIT for publication. I did it three times, but you don’t need to see the sweaty mess at the end.

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