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Mesdames,mesdemoiselles,messieurs, Chers auditrices, chers auditeurs, chers téléspectateurs, cheres telespectatrices, Samedi le 18 Novembre 20...17, à l'occasion de la Bataille de Vertieres, M. Frantz Voltaire, est l'invité Spécial de la chronique : "Manger Bien,Manger Santé". En compagnie du chroniqueur El Hombre Pozex et de la co-animatrice Fanfan, nous allons ce samedi, ensemble, decouvrir les repas consommés en temps de guerre par nos Grands Héros lors de cette remarquable lutte contre l'esclavagisme. Soyez en direct le 18 novembre 2017 à partir de 12:00 (Midi) pour une emission informative et historique. Manger Bien Manger Santé Emmanuel Delatour / El Hombre Pozex S-O-Y-E-Z B-R-A-N-C-H-E-S
Fromage Camembert + Croissant au fromage + Salade de fruit +chocolat chaud (21 ième Capsule )
Salade verte (Laitue,concombre,chou,tomates etc) Manger sante, jere sexy chak jou Capsule #1