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Chaque année, en décembre ou en janvier, je prends le temps de m’arrêter et de faire mon bilan de vie annuel. Ce moment, qui est maintenant une tradition pour moi, est non seulement précieux, mais aussi nécessaire. Quand prenons-nous le temps de nous arrêter pour réfléchir à notre vie? Pour prendre conscience du temps qui passe et de ce que nous voulons vraiment vivre et de ce que nous ne voulons plus vivre? Chaque jour est un nouveau départ, mais la nouvelle année est un mom...ent propice pour réécrire votre vie! Le bilan de vie annuel a deux buts : faire le point sur l’année qui vient de passé et préparer celle qui vient en terme d’objectifs à atteindre, et ce, dans tous les domaines de nos vies. www.psychoweb.ca

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Que représente pour vous NOVEMBRE? Pour moi c'est introspection, enracinement et pause imposée par dame nature. ET VOUS?

La Filosofía del Acompañar 1. Acompañar se trata de estar presente para el dolor de otra persona; no de hacer que su dolor desaparezca. 2. Acompañar se trata de... ir al desierto del alma con otro ser humano; no de creer que somos responsables de encontrar la salida. 3. Acompañar se trata de honrar el espíritu; no de enfocarse en el intelecto. 4. Acompañar se trata de escuchar con el corazón; no de analizar con la cabeza. 5. Acompañar es dar testimonio de las luchas de otros; no de juzgar o dirigir esas luchas. 6. Acompañar se trata de caminar al lado; no de conducir o ser conducido. 7. Acompañar se trata de descubrir los dones del silencio sagrado; no significa llenar con palabras cada momento. 8. Acompañar al que sufre se trata de quedarse quieto y en silencio; no de querer moverse frenéticamente hacia adelante. 9. Acompañar se trata de respetar el desorden y la confusión; no de imponer orden y lógica. 10. Acompañar se trata de aprender de otros; no de enseñarles. 11. Acompañar se trata de tener una actitud de curiosidad y no de expertos. Alan D. Wolfelt Acompañar a vibrar alto.

Hé oui...c'est parfois nécessaire d'avoir de l'aide

L'hypnose thérapeutique induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. (transe) Différentes sensations peuvent être éprouvées en état d'hypnose: - Des sensations corporelles diverses: chaleur, fourmillement, froid, lourdeur, légèreté,..... - Se sentir à la fois ici et ailleurs. - Une grande facilité à retrouver ses souvenirs. - La sensation "d'Etre", tout simplement. - Les perceptions de l'environnement extérieur n'ont plus d'importance. - L'impression de connaître déjà cet état particulier. - Ressentir la présence d'immenses possibilités et ressources intérieures. - Ressentir un grand confort à demeurer dans cet état. - Un grand apaisement. ... et d'autres encore videmment, le sujet pourra ressentir une ou plusieurs de ces sensations . Suzanne Rudolphe Hypnothrapeute certifiée et Psychosociologue

https://ici.radio-canada.ca//histrionisme-trouble-personna

Oui...il faut souvent être patient et faire confiance

Bon weekend, amusez-vous!!!

Impossible de ne pas bien dormir sereinement avec cet enregistrement d'auto-hypnose Bonne nuit

Écrit par Nathalie Perreault "Je ne sais pas si j'ai bien retenue ce Bout d'enseignement livré Par Patch Adams Auj. Vous me corrigerez ceux qui y étaient. Ayez des amis Soyez un connexion réelle avec eux ... Soyez créatif Soyez dans la Joie Émanez cette Joie Soyez aimant Soyez collaborant Soyez présent dans le moment présent Soyez dans la gratitude Soyez dans le PlaiSir Dites vous à tous les jours que vous vous aimez en vous regardant dans le miroir et invitez vous à prendre un café. "Les titres coupent les liens... appelez moi Patch" "

Mon doux que ça fait du bien https://psychoweb.ca/categorie-produit/mp3-auto-hypnose/

Un monde sans personnes comme toi serait effectivement un monde plus pauvre, plus triste et plus froid

On ne lâche pas!

Le soir, avant de vous endormir, posez-vous les 3 questions suivantes: 1. Quelles sont les trois choses que j'ai aimées le plus aujourd'hui? 2. Si je savais ce que je sais maintenant et que je devais refaire ma journée, qu'est-ce que je changerais? 3. Quel est mon changement de la journée ou qu'est-ce que j'ai appris? ... Pour se brancher sur l'essentiel et pour élever notre âme www.psychoweb.ca

Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort Nietzsche

À toi , le jeune qui n'a pas réussi ses examens... À toi dont les parents n' afficheront pas sur facebook les résultats scolaires... À toi qui sait que les études ne sont pas ton fort ,...Continue reading

Mon programme de l'été: "Presque tout va marcher mieux, si vous le débrancher une minute. Même vous." - Fred St-Gelais

S'accepter tout simplement en se détachant de l'opinion des autres

Sortir de cette fameuse zone de confort, cest se donner les moyens de ne plus craindre linconnu, de satisfaire sa soif de connaissance et de se rapprocher du bonheur personnel!

Un texte libérateur

Vous ne savez pas comment trouver votre voie ? Posez-vous ces 4 questions, par Seongdam (voir l'interview complète : https://youtu.be/27EaiOemkNs)

COMMENT LE SAURIEZ-VOUS ? Comment sauriez-vous le talent qui vous est donné, si vous n'êtes jamais appelé à vous dépasser ? Comment sauriez-vous que vous êtes p...atient, si votre patience n'était jamais mise à l'épreuve ? Comment saurez-vous la résilience qui est vôtre, si aucun problème, ni souci, ni inquiétude ne venait vous visiter ? Comment sauriez-vous que vous êtes courageux, si votre courage n'était jamais sollicité ? Si, en ce moment même, vous traversez une zone de turbulences, ne craignez rien ; vous êtes simplement sur le point de découvrir toute la force qui vous habite. Que la vie vous soit douce, Nicole