PsySylvie
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5 conseils pour lutter contre la crise d'angoisse.

Association des psychothérapeutes du Québec Offre de formation remboursable peut-on faire la demande au nom de l’association dans le cadre du PROGRAMME D’ACTIONS CONCERTÉES

Une nouvelle fiche pour vous aider à prendre soin de vous de la part de notre équipe d'experts. "Lâcher prise sur ce que je ne peux contrôler et me concentrer sur ce qui m'appartient." https://pinel.qc.ca/covid-19/

LA PROCRASTINATION ; TERMINÉE J'ai trouvé le moyen pour ne plus procrastiner. Je hais le mot - crasse - procras. tit nez Dans le fond, j'accueille la paresse si on peut dire .... Et j'ai dû apprendre comment faire pour paresser juste comme il faut. J'ai trouvé un besoin légitime qui a sa place. Celui de se donner du temps à soi. J'apprécie ce qui s'offre et je découvre la sexualité tantrisme en profitant d'un moment de paresse. Ce fut mon matin pluvieux et joyeux au fond. J'ai découvert l'art d'apprécier la musique et l'art visuel et l'écriture qui se laisse réapprivoiser. Je l'ai pris comme un cadeau et du coup, la partie de moi qui se complaisait dans la culpabilité associée à la procrastination, vlan du coup elle s'est transformée. Ce sont des cadeaux à chaque moment; le bon. C'est aujourd'hui le bon moment pour souhaiter à @Lyne Gagné un super anniversaire. Laissez-vous aimer ma très chère. Lyne, un si joli nom qu'on le voudrait avec des joues pour l'embrasser. La sagesse du jour la voici: on n'a plus à procrastiner, on accepte de baliser notre paresse et vive la liberté! Ma croyance c'est que le plaisir éclaire mes choix. Je vous aime et aimerais vous alléger un tant soit peu. Psysylvie.ca Bonne soirée

Comprendre le système d’#attachement chez les humains https://apprendreaeduquer.fr/lien-entre-style-dattachement/