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BONNE NOUVELLE Dès le 14 février 2022, les centres de conditionnement physique ouvrent leurs portes ! Donc, si jamais tu veux ...... Un plan d'entraînement spécifique à ta condition physique. (Gym ou Domicile) Un suivi planifié favorisant l'atteinte de tes objectifs. Une professionnelle du mouvement qui sera présente pour t'aider à t'améliorer et te faire grandir dans le monde de l'activité physique. Un personne qui t'aidera à être constante dans tes entraînements. Avoir du plaisir lors de tes entraînements privés ou semi-privé en trouvant, ENSEMBLE, ce qui te motive. Apprendre à te faire confiance. Apprendre les bases en nutrition et autres facteurs. Apprendre à trouver une équilibre pour un bien être physique et mentale. ETC. Alors, écris-moi en privé ! J'offre mes services à distance ou en présentiel. Bonne journée

FÉVRIER Je te propose de faire avec moi le défi que j'ai créé pour le mois de février ! Un exercice COMPLET qui a plusieurs bienfaits : ... Améliore la force et l'endurance musculaire Améliore l'équilibre Améliore la posture Améliore la silhouette Diminue les douleurs cervicales-dorsales-lombaires Si vous ne connaissez pas cette exercice, allez voir le lien pour avoir les critères d'exécution : https://youtu.be/qRUioGwKRCY

BONNE ANNÉE 2022 ! Je tiens à vous offrir mes souhaits les plus sincères pour cette année à venir. Que la santé et le bien-être soit au cœur de votre quotidien.

JOYEUX NOËL Le temps de l'année parfait pour gâter nos proches, en leur offrant du temps de qualité. Profitez-en pour oser dire ''je t'aime'' à ceux qui vous sont chers. En vous souhaitant un temps des fêtes à la hauteur de vos attentes, parsemés de réunions en famille et de bons moments avec vos proches.

CONCOURS POUR GENS DE MONT-LAURIER ET DES ALENTOURS !!!!!!!!! Cours la chance de gagner : ... Un abonnement de 1 mois GRATUIT Une séance d'entraînement privé de 60 min. avec kinesiologue.pv Pour participer ? Like cette photo Commente le nom d'un/une ami(e) Assure-toi d'être abonné au 2 pages : @kinesiologue.pv et Centre de conditionnement physique L'Oxygène Le tirage aura lieu le 5 juillet. Valeur de 128$. Bonne chance