Ski de fond Montréal

Nous attendons une grosse bordée de neige en fin de semaine, c’est le temps parfait pour plonger dans notre défi pandémique! Ski de fond Montréal vous propose une série de défis afin de vous motiver à maintenir et à développer votre forme tout en profitant des joies du plein air et de la glisse, ici-même à Montréal! Les résultats seront mesurés et chronométrés sur la plateforme Strava. Les résultats seront visibles dans la section Clubs , où un espace club SFM a été créé. ... Vous pouvez vous mesurer à chacun des défis tant qu’il restera de la neige skiable à Montréal. Un gagnant sera désigné par catégorie, femmes et hommes. Veuillez noter qu’il s’agit de défis essentiellement pour l’honneur, cependant le club est à vérifier la possibilité de remettre des prix. Pour retrouver le club sur Strava: https://www.strava.com/clubs/789561 Où skier: https://www.skidefondmontreal.ca//Ou_skier-a-montreal/Ou_s Les défis: - S'inscrire sur la plateforme Strava (gratuit) et rejoindre le Club Ski de fond Montréal. - Course à pied Tour de la croix sur le chemin des calèches (2,26 km) - 4 tours de la piste 4, en classique (5,09km) - 2 tours de la piste 6, en pas de patin (4,83km) - Double-poussée sur la piste 3, du début du chemin des calèches près du monument George-Étienne-Cartier jusqu’au bout de la piste, au lac aux Castors. (3,69km) - Parcourir le plus grand nombre de km en ski ou en course à pied sur l’île de Montréal (y compris le parc Jean-Drapeau) - Plus belle photo publiée sur Strava lors d’une sortie en ski à Montréal. Si vous n'êtes pas encore membre de Ski de fond Montréal, allez le faire, c'est gratuit, et vous obtenez 10% de rabais sur vos achats à la Boutique Courir. Inscription ici: https://zone4.ca/register.asp?id=24201&lan=2&cartlevel=1 Bon ski !

Ce matin dans La Presse, Stéphane Melançon de Ski de fond Montréal rappelle que l'île compte environ 200 km de pistes de ski de fond. Il y a, bien sûr, le mont Royal et ses 22 km de pistes. Il y a aussi les parcs nature du Boisé-de-Liesse et du CapSaint-Jacques ainsi que le parc Frédéric-Back. Une nouveauté à essayer cette année : le parc Jean-Drapeau offre maintenant quelques kilomètres de sentiers. Vivement la neige !

Joyeux Noël à tous les fondeurs et à toutes les fondeuses. Souhaitons-nous de la neige au plus vite. Et nous vous souhaitons un hiver rempli de ski !

La pratique du ski de fond sous toutes ses formes est en plein essor à Montréal. Nous sommes à la recherche de nouveaux entraîneurs pour divers programmes d’initiation et d’entraînement. Les programmes du club sont offerts sur une base annuelle et incluent la pratique de différentes disciplines comme la course à pied, la marche nordique, la musculation, le yoga, le ski à roulettes et bien sûr, le ski de fond sur neige. Pour en savoir davantage sur nos programmes et sur nos opportunités: [email protected]

Nous sommes à la recherche d'un.e entraîneur.e disponible pour assurer à temps plein l'encadrement de notre programme Sport-Études ainsi que la prestation des autres programmes du club, notamment les entraînements de groupes (lorsque ces derniers seront à nouveau permis), en collaboration avec d'autres entraîneurs, ainsi que de programmes saisonniers en collaboration avec d'autres partenaires. Ce contrat pourrait être reconduit. Si ce poste vous intéresse, veuillez contacter sans tarder la direction du club au [email protected]

Avez-vous vue les pistes de skis sur la pente de glissade du Mont Royal hier? C'était bien une des athlètes de notre équipe de compétition qui est sortie glisser un peu pour profiter avant le réchauffement! Les skis de roches sont prêts! Nous avons tous bien hâte de skier. One of our keeners set the first tracks on Mount Royal yesterday! With the Indian summer they are predicting, athletes are ready to jump on snow any chance they get!

C'est encourageant de voir que les jeunes du sport-études profitent le mieux qu'ils peuvent avec la situation présente car ce n'est pas toujours évident. Bravo à tous.

Une autre belle soirée d'entraînement sur le Mont Royal avec des entraîneurs passionnés et plusieurs groupes de jeunes et maîtres! Beaucoup de sourires et de rires dans les groupes mixtes. Félicitations à la nouvelle cohorte de maîtres qui ont été initier au ski à roulettes ce soir. Les entraîneurs on été bien impressionnés par vos habiletés! ;)

Merci à Chris et tout l'équipe de Premiere Performance pour les évaluations posturales et tests de force avec quelques-unes de nos athlètes de l'équipe de compétition en fin de semaine! Elles ont bien hâte de travailler en salle avec vous cette année! Une belle équipe de soutien! @p2montreal

Un bel entraînement ce soir avec tous les âges et niveaux présent! La séance a débuté avec des petits cours privés offerts par les juniors aux plus jeunes. Un excellent exercice pour bâtir les compétences de coach et la confiance pour tous. Ceci a été suivi par un parcours pour travailler les habiletés, des intervalles et vitesses! Une soirée bien amusante! Ils vont certainement le sentir demain! :)

Ski de fond Montréal prépare en ce moment ses activités d'automne et d'hiver. C'est le temps de devenir membre pour s'inscrire à nos programmes d'entraînements et profiter des rabais offerts. https://zone4.ca/register.asp?id=24201&lan=2&cartlevel=1 Notre organisme à but non lucratif a pour but de promouvoir et de développer la pratique du ski de fond dans la grande région de Montréal. La Boutique Courir s'associe avec nous pour une deuxième année en offrant aux membres 10 % de rabais sur les marchandises au prix régulier.