Stadd CrossFit
450, avenue Saint-Jean-Baptiste local: 20 G2E 5R9 Quebec, QC, Canada

Les maladies vont toujours être présentes L'important est d'être bien équipé pour y faire face #crossfit #crossfitaffiliate #ficdn #stayactive

L'open CrossFit débute dans moins de 20 jours. Es-tu inscrit ? https://games.crossfit.com/... #crossfit #crossfitaffiliate #opencrossfit2020 #crossfitgames #community #crossfitmasters #staddcrossfit

Un bon text qui résume bien la situation.

Un petit Benchmark a réaliser chez vous, ça vous tente ? #StaddCrossFit #StaddFamily #ProgFAL Prog FAL

Forfait de 3 essais! N'hésitez pas à partager!

WOD du mardi par coach Félix! Amusez-vous gang #StaddCrossFit #StaddFamily #ProgFAL

Besoin d'un WOD sans matériel, simple et efficace? Nous sommes certains que celui de Prog FAL sera parfait pour vous Bon lundi à toutes et tous ... #StaddCrossFit #StaddFamily #ProgFAL

Prog FAL fait changement des workouts de semaine et propose un TEAM WOD ce vendredi Amusez-vous!!! #StaddCrossFit #StaddFamily #ProgFAL

Jump into wednesday #StaddCrossfit #StaddFamily #ProgFal

Nouveau WOD par coach Félix! Version avec poids et bodyweight, amusez-vous #StaddCrossfit #StaddFamily #ProgFal

Bon lundi à toutes et tous! Aujourd'hui coach Félix propose une adaptation du fameux WOD "DT" à réaliser avec ou sans matériel, avec un petit extra de cardio de votre choix ou selon l'équipement qui vous est accessible. Amusez-vous gang ... Prog FAL #StaddCrossFit #StaddFamily #ProgFal