Staxx Performance
1396 King Est J1G 1E6 Sherbrooke, QC, Canada

Ho Ho Ho! La nouvelle Zone Performance STAXX est bientôt terminée et sera prette à vous acceuillir après Noël. Toujours plus haut, toujours plus fort! HiTrainer

C'est avec beaucoup d'entousiasme et beaucoup de fierté que j'annonce mon nouveau partenariat d'affaire avec M. Bernard Lemelin, avec qui je prend la co-propriété de Excellence Fitness. Du même coup, STAXX Performance aura un nouveau domicile dans un nouvel aménagement de première classe. Les clients de STAXX et de Excellence Fitness auront droit à une nouvelle expérience d'entrainement et de dépassement de soit, qui surpasse les normes que l'on connais.

MAJOR ANNOUNCEMENT Coach Joly is going all-in. New facility , new test lab, 34 000sqft of human performance to better serve you. January 2020 Stay tuned.

Firefighter stage 2 conditioning. Quantifying exertion levels and moving on to stage 3, where oxygen restriction device, extra weight and high ladder work will be added. Stage 2 includes 60m power runs on Hitrainer at increased resistance, farmers walk, sledge hammer work, dummy pulls, sled pulls and 35lbs cylinder press.