Studio Endorphine
299 Boul sir Wilfrid laurier #25 J4r2l1 Saint-Lambert, QC, Canada

Stéfanie est une instructeur de Pilates chevronnée. Formée en enseignement puis en arts culinaires, Stéfanie a un parcourt entrepreneurial très étoffé. De 1998 ...à 2003, elle est co-propriétaire du PowerHouse Gyms, Grand Rapids, Mi, où elle y exerce les fonctions d'entraineur privé, de consultante en nutrition et est responsable de la création du bar à jus " Fluid". Elle entreprend par la suite son retour à Montréal, et fonde le studio Endorphine où elle enseigne le Pilates et débute les activités de Cookie Stéfanie, des biscuits sans gluten, pendant 11 ans. Parallèlement elle est animatrice d’une série d’émissions sur le Pilates à MATV. Elle met également sur le marché Pilates avec Stéfanie Poulin, un coffret DVD contenant 4 disques pour un total de 25 séances d’entraînement. Stéfanie est une personne passionnée et généreuse de ses passions. Elle prend le temps via son enseignement de bien renseigner sur l'histoire du pilates afin d'utiliser les bonnes techniques. Elle est présentement propriétaire et chef du café Webster à St-Lambert. PILATES See more

Saviez-vous que l'agua fresca est le breuvage le plus populaire en Amérique du sud !! et aussi au Webster ce dimanche durant notre brunch estival ! Réservez vos places avec votre famille et amis . à dimanche ! Stéfanie

Vous aimeriez en apprendre plus sur la cuisine végétalienne? Notre propriétaire Stefanie vous invite à assister à son atelier au Commis - apprentissage gourmand (en collaboration avec Micro-pousses DOSO) Dates: 29 avril et 27 mai! Cliquez ci-dessous pour plus d'informations.

TIRAGE journée de la terre - conseils et astuces #2: Saviez-vous que les bougies parfumées à base de paraffine et des assainisseurs d'air sont des polluants de ...l'air intérieur? Ils contiennent des produits chimiques tel que le benzène et le toluène qui peuvent déclencher les allergies, l'asthme, et les migraines. Les bougies naturelles à la cire de soja sont parfumées seulement avec des huiles essentielles pures, les rendant une option plus saine pour le santé et la planète. Earth Day GIVEAWAY - Tips & Tricks #2 Did you know that paraffin based scented candles and air fresheners are indoor air pollutants? They contain chemicals such as benzene and toluene that can trigger allergies, asthma, and migraines. Natural soy candles scented with pure essential oils are a healthier and greener option, for ourselves and for the planet.

Le Webster met la main à la pâte avec MamaYo : recettes faciles et délicieuses bientôt dans vos magasines préférés ! *Mamayo disponible au Webster café *