Studio Pur
183 Principale J2G 2V5 Granby, QC, Canada

Le bonheur c'est tout plein de chose, mais c'est entre autres d'apprécier ce que l'on a!

Toute l’équipe du Studio Pur vous souhaite des moments de bonheur, de joie et de paix en ce temps des Fêtes! Profitez de ce temps d’arrêt pour vous ressourcer, aller dehors, et surtout, usez de créativité pour créer des moments magiques avec ceux que vous aimer. Joyeux Noël! ... L’équipe du Studio Pur See more

En vedette cette semaine Le traversin sert principalement à ouvrir la cage thoracique afin de travailler la respiration, les ouvertures thoraciques et certains exercices dorsaux. Il permet aussi de faire des exercices d'étirements musculaires et articulaires, de pranayama et de relaxation. C'est un bel accessoire qui offre un temps pour soi et un temps de relaxation précieux. Essayez cet outil magique qui saura vous offrir les plus beaux moments de relaxation et de d...étente. Une belle idée cadeau disponible dans la boutique en ligne https://studiopur.ca Code promo : Joyeux Noël

Idée cadeau Le tapis de yoga est sans contexte indispensable et c’est le premier accessoire à se procurer pour toute personne qui veut faire du yoga. Il a plusieurs rôles, soit de vous sécuriser, vous protéger du sol et vous stabiliser pour que vous puissiez garder votre équilibre. Votre expérience de yoga sera bonifiée avec un tapis de qualité et adaptée à vos besoins tel le tapis Lululemon réversible. Il sera votre meilleur allié car il est conçu pour convenir à tous les types de yoga! 10 % avec le code promo : Joyeux Noël https://studiopur.ca

Achète un certificat cadeau de 60$ et nous y ajouterons 15$ DE PLUS. Tu recevras également une huile Pur d’une valeur de 25$. Pour une VALEUR TOTAL de 100$. https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws * Quantité limitée, faite vite!!! ... * Jusqu'au 27 novembre minuit. See more

Exceptionnellement, il n'y aura pas de live ce soir. Une vidéo préenregistrée d'un Yang Yin sera ajoutée à 19h. On se reprend en live demain soir 19h!!!

La joie est partout!

C'est aujourd'hui que le défi virtuel 21 jours commence, allez-vous inscrire!!! https://docs.google.com//1SARA9R_SXRA2oeLkQqJEuU9NC4/edit

Même dans les moments les plus sombres, le soleil finit toujours par revenir!

Comme on dit, là où il a de l'espoir, il y a de la vie!

Chère communauté Pur, Vous le savez sans doute, la région sanitaire de l'Estrie passe en zone rouge, ce qui nous oblige, encore une fois, à fermer le studio dès le vendredi 13 novembre. Comme pour vous, tous ces changements nous font vivre beaucoup d’émotions. Nos professeurs ENGAGÉS et PASSIONNÉS seront là pour vous aider, par la pratique du yoga, à vivre plus sereinement cette période et à entretenir un bien-être autant physique que mental. ... La BONNE NOUVELLE c’est que nous allons continuer d'être là avec vous de façon virtuelle!!! Les lives Facebook seront de retour dès ce lundi sur l’Espace Pur Virtuel. En plus, vous aurez l'occasion de redécouvrir plusieurs vidéos préenregistrées! Une belle façon de continuer votre pratique de yoga. Si vous n'avez pas encore votre abonnement virtuel, cliquez ici https://studiopur.ca/virtuel/ Nous vous invitons à venir récupérer vos accessoires d’ici jeudi soir. Si ce n’est pas possible, nous déterminerons des plages horaires pour vous permettre de le faire. Surveillez vos courriels (et indésirables), d’autres détails suivront dans les prochains jours. Traversons ensemble cette situation pour mieux revenir en force! Merci de votre confiance! Toute l'équipe du Studio Pur

Continuons d’entretenir l’esprit de communauté, même à la maison! Court la chance de gagner un sac de transport pour ton tapis d’UNE VALEUR DE 78$!!! Comment participer? ... 1. Être membre de l'Espace Pur Virtuel, si tu ne l'es pas encore, c'est ici https://studiopur.ca/virtuel/ 2. Ajoute ton nom dans la colonne de gauche dans le TABLEAU VIRTUEL. https://docs.google.com//1SARA9R_SXRA2oeLkQqJEuU9NC4/edit 3. Donne toi ton propre défi et inscrit le dans la 2e colone du tableau virtuel. 4. Ajoute un emoji pour les jours où tu as réussi ton objectif. Yeah! À noter que c’est un prix de participation pour vous encourager dans votre pratique! * Le gagnant sera tiré au hasard le 14 décembre.

Conseil du jour Pratiquer à la maison : Planifie dans ton agenda des rendez-vous avec toi-même ;... Si ton environnement te le permet, réserve un espace spécialement pour ta pratique de yoga ; Laisse ton téléphone dans une autre pièce, sauf si c'est avec lui que tu suis les cours. Dans ce cas, mets-le en mode ne pas déranger ; Fixes-toi un objectif réaliste. See more

CONSEIL DU JOUR Choisir son tapis de yoga : On recommande entre 4 et 5 mm d'épaisseur ; La matière et la maniabilité sont des éléments importants à considérer ;... Revêtement anti-dérapant, pour ne pas glisser ; Prendre le temps de toucher plusieurs tapis pour s'assurer qu'il adhère bien à votre type de peau. Pour genoux sensible, on recommande une couverture sous les genoux. Bref, ton tapis c'est ton outil de travail et l'investissement en vaut le coup en plus de te durer longtemps. Prends en soin, découvre comment le nettoyer ici https://www.facebook.com//a.15946475374/2766014880347557/

Il sera possible pour vous de venir chercher vos effets personnels au studio. Soit demain entre 8h15 et 9h45 ou jeudi entre 17h et 18h.

L'importance du moment présent.