Studio Enjoyoga
110, rue Wellington Nord J1H 1M8 Sherbrooke, QC, Canada

Voici de belles suggestions pour mettre du gros "LOVE" dans votre week-end de la St-Valentin, les yogis! Pssst.... notre chouette Atelier Yin Yoga en Duo y est mentionné dans ce bel article! Il est encore temps de vous y inscrire en cliquant ici https://clients.mindbodyonline.com/asp/main_shop.asp Enjoy!

*** NOUVEAUTÉ*** Atelier virtuel de Yin Yoga en Duo (disponible 72h en rediffusion) Guidé par Marc-Antoine & Elisabeth... Samedi le 13 février de 17h-18h30 Il vous sera possible, les yogis, de visionner l'atelier suite à celui-ci, puisqu'un lien de l'enregistrement (disponible durant 3 jours) vous sera acheminé par courriel. La période d'inscription (via Mindbody) se terminera 1h15 avant la tenue de l'activité! Le lien Zoom de l'atelier sera envoyé à tous les participants 1h avant celui-ci! *********************************************** PARTENARIAT avec le Masala Café Sherbrooke ~ Commandez 2 choix de repas thalis de base* ~ Mentionnez que vous participez à l'atelier Enjoyoga ~Et obtenez gratuitement un dessert à partager... Brownies Choco-Chaï du Masala! *Commande avant samedi 13 février, 17h masala-cafe.ca / 819-791-9851 *** Inscription en ligne requise via Mindbody. Prenez note que, lors de votre achat, vous devrez choisir comme option de tarification celle intitulée Cours en ligne LIVE / ATELIER Yin Yoga en Duo. Vous pourrez ensuite aller appliquer le tarif pour la réservation du cours ATELIER YIN YOGA EN DUO. Pour toutes questions ou informations supplémentaires [email protected]

Hello beautiful Enjoy Familiy! Un petit mot pour vous dire que nous amorçons la dernière semaine de cours virtuels ... notre aventure en ligne se terminera le week-end prochain, les yogis! Outre des ateliers sporadiques (comme notre Atelier Yin Yoga en Duo du 13 février!!), l'horaire sera suspendu pour une durée indéterminée... ... On se croise les doigts fort fort pour pouvoir ouvrir le Studio au cours des prochains temps! Des milliers de câlins remplis d'espoir et de douceur Emilie & Karina xox

*** CHANGEMENT HEURE VINYASA et FLOW & NIDRA *** Bon mercredi enneigé chers yogis! Awwww.... que l'on s'ennuie de votre merveilleuse présence au Studio, titi! Merci énormément d'être au rendez-vous et de nous supporter avec notre offre de cours virtuels... Ça nous fait bien chaud au coeur de ressentir votre belle énergie malgré la distance! ... Alors, nous vous écrivons un petit mot pour vous aviser que ces deux cours virtuels offerts à l'horaire seront déplacés à 18h30 au lieu de 19h, dû au couvre-feu imposé tout récemment. Ne faisant pas partie de la liste des services essentiels, nous devons réajuster notre horaire en ligne afin que nos enseignants puissent retourner à leur domicile sans risque de contravention et en suivant les consignes gouvernementales ! VINYASA VIRTUEL LIVE, mardi le 12 janvier, enseigné par Marc-Antoine -18h30 Flow & NIDRA VIRTUEL LIVE, mercredi le 13 janvier, enseignée par Elisabeth - 18h30 Merci de votre compréhension les yogis! Et, on se croise les doigts pour bouger et respirer tous ensemble, au Studio, d'ici peu! La Tribu Enjoy qui pense fort à vous! xox

ROUTINE DU MATIN ~ YOGA GRATITUDE CAFÉ Pour débuter sa matinée dans la gratitude, voici un beau cadeau à s’offrir avant d’entamer la journée... ! Vous nous en redonnerez des nouvelles, les yogis! Merci à Infuse magazine pour cette belle collaboration! ... Enjoy! Karina & Emilie xox

Respirer Relaxer Connecter Yoga ~ St-Valentin ~ Amour ~ Partage ~ " Offrez-vous un instant de détente à deux... avec cet atelier guidé par Élisabeth et Marc-Antoine!" ... La première partie du cours sera dédiée au mouvement et à l’étirement profond des muscles. À tour de rôle, vous pourrez apprécier ce moment de lâcher-prise total grâce à l'attention bienveillante de votre partenaire et son soutien durant les postures! Vous serez ensuite guidés à travers une détente au sol d’une vingtaine de minutes, afin d’intégrer tous les bienfaits des postures expérimentées lors du cours et ainsi offrir au système nerveux une occasion de s’apaiser. Merci de prévoir oreillers, coussins et couverture pour vous ajuster durant l'atelier. Nous vous invitons aussi à vous créer une ambiance chaleureuse et accueillante à la maison, afin de profiter au maximum de ce moment à deux... chandelles, musique douce, huile à massage ou tout ce qui saura vous inspirer la détente! Enjoy! Tarif : 25$ Lieu : En virtuel Date : Samedi 13 février 2021 Heure: 17h-18h30 *** Inscription en ligne requise via Mindbody. Prenez note que, lors de votre achat, vous devrez choisir comme option de tarification celle intitulée Cours en ligne LIVE / ATELIER Yin Yoga en Duo. Vous pourrez ensuite aller appliquer le tarif pour la réservation du cours ATELIER YIN YOGA EN DUO.

Pour vous accompagner dans votre quotidien, on vous dévoile dans ce PODCAST une brise de notre philosophie de vie, en compagnie des merveilleuses créatrices d’ Infuse magazine! Enjoy!

PODCAST Pour mettre une p’tite touche de bonheur et de douceur en ce début d’année! Bonne écoute les yogis !

Happy Vibes! Pssttt... Vous pouvez consulter notre horaire en vigueur du 21 décembre au 17 janvier via notre site web studioenjoyoga.ca! Une belle façon de rester connecté avec nous et de vous donner un joyeux rendez-vous avec la communauté Enjoy durant le temps des Fêtes! ... Namasté!

En vous souhaitant beaucoup d'amour, de réconfort en ce Temps des fêtes, chers yogis & Kick Boxeurs! Mais surtout, en vous remerciant du fond du coeur de faire partie de la grande Famille d'Enjoyoga! Sans vous tous, notre belle communauté ne serait pas devenue aussi touchante et inspirante au fil du temps! Merci de continuer de croire en nous, en notre mission que nous déployons dans la ville de Sherbrooke depuis plus de 8 ans... déjà!!! Celle de : ... "Partager la joie de vivre, la santé & la gratitude avec son entourage." Cette mission qui est plus que jamais d'actualité... Merci de nous soutenir dans cette phase entrepreneuriale plutôt "crunchie" (vivement la fin de cette pandémie pour se retrouver tous ensemble sur son tapis de yoga, au Studio)! Merci d'être tout simplement là, avec nous! C'est tellement précieux et réconfortant de sentir votre soutien pour nous donner la force d'avancer et de continuer de croire en ce mantra propagé par le grand maître Bouddha : " Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement." Vivement que l'on se retrouve sous peu, au Studio, pour partager d'autres moments souriants et ressourçants, avec vous! Mahalo du fond du coeur, La Tribu Enjoyoga xox : Coconut Lullaby

Oh! Oh! Oh! Notre merveilleuse Boutique Rituel Yoga sera ouverte ce week-end pour vous accueillir dans notre havre de paix, au Centre-ville de Sherbrooke Venez y dénicher de beaux trésors zen pour le Temps des Fêtes ! On vous attend joyeusement au Studio : Vendredi 17h-20h... Samedi 11h-17h Dimanche 11h-17h Namasté les yogis !

Un merveilleux événement pour illuminer votre dimanche après-midi, 20 décembre, & connecter entre femmes! https://fb.me/e/33gEvqrGl

Tel que promis pour vous, chère Communauté Enjoy, voici la "VIBE VIRTUELLE ENJOY" avec nos COURS EN DIRECT / "Live Streaming" dès ce jeudi midi, 26 novembre!!! Nous avons travaillé fort pour mettre en ligne des séances inspirantes et créatives pour faire voyager l'énergie de la Tribu Enjoy jusque chez vous! Cliquez-ici pour visualiser l'horaire : https://secureservercdn.net//horaire_virtuel-26-nov2020.pd... Comme depuis ces derniers mois, les RÉSERVATIONS sont requises via Mindbody (le lien pour suivre la classe vous sera acheminé 30 minutes avant le début de celle-ci). Nous ajouterons d'ici jeudi un forfait extension "2 semaines illimitées COVID" aux abonnements illimités pour compenser les deux dernières semaines de préparation / virage virtuel. Tous les autres abonnements demeurent actifs! Bien hâte de vous retrouver sous un angle nouveau... Merci de tout coeur de continuer à nous soutenir avec enthousiasme et générosité, votre support nous est vital! Inspirez, expirez, souriez... Namasté! Karina & Emilie xox : Coconut Lullaby

Pour le Temps des Fêtes, trouvez le cadeau zen par excellence pour vous.... ou pour gâter un proche! Voici les trésors que vous pourrez retrouver à la Boutique Rituel Yoga, chez Enjoyoga! Articles de yoga : B-MAT, Halfmoon Yoga Products, lululemon & Tattari Camisoles Enjoyoga - lululemon Pantalon de yoga - Tattari... Huiles essentielles Synergie Chakras - ZAYAT AROMA Cahier gratitude & Certificat-cadeau - Enjoyoga Cartes d'Intentions - Essence & Mudras Mamas MAY Kits Cacao Cérémonie - Holistika Pierres précieuses - Vibrations Chakras CD Libertam par Gaétan Gagnon Tambour Chamanique Bougies de Noël cèdre & sapin - Illume Et plus encore... Pssttt... Sachez que vous pouvez dès maintenant vous procurer un CERTIFICAT-CADEAU en personne en venant au Studio ou en ligne, en suivant ce lien --- https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws! Dès demain, mardi le 8 décembre, ou vous attend au Centre-ville de Sherbrooke (110 wellington Nord) à partir de13h! Pour connaître nos heures d'ouverture d'ici Noël, cliquez-ici ---- https://fb.me/e/7dCdLtMFn! Et bonne nouvelle les yogis, le stationnement publique est gratuit tout le mois de décembre, youpi! *** Si vous désirez passer en dehors des heures d'ouverture régulière, n'hésitez pas à nous contacter au 819.791.7133 ou [email protected]

Eh les mamans! Dès mercredi soir prochain 25 novembre de 18h30-19h45, vous pourrez suivre cette merveilleuse session de Yoga Prénatal dans le confort de votre salon! Un beau cadeau à s'offrir (ou se faire offrir, hi!hi!hi!) avant le temps des fêtes pour relaxer et faire le plein de vitalité! Inscription via Mindbody - Atelier/Workshop : https://clients.mindbodyonline.com/asp/main_enroll.asp... Un lien vous sera envoyé la veille du premier cours pour vous connecter avec l'enseignante et doula MC Langlois! Namasté!

BYE BYE 2020! PROMO DES LUTINS 8$ & Nouvel Horaire Ho! Ho! Ommm... Gardez le coeur souriant et le corps en santé durant le ... Temps des Fêtes avec notre PROMO DES LUTINS / 1 SÉANCE virtuelle de Yoga ou Kickbox à 8$! Consultez notre nouvel horaire du 21 décembre au 17 janvier! Une belle façon de restez connecté avec nous et de vous donner un joyeux rendez-vous avec la communauté Enjoy! Au plaisir de vous accueillir de nouveau à la Casa Enjoyoga en 2021, les amigos! En vous envoyant une vague de douceur et de sourires! xox

ON CONTINUE à "ENJOYER"!!! Depuis maintenant une semaine, nous avons débuter à vous offrir nos cours virtuels "en streaming", et on s'ajuste constamment!! Après quelques déménagements du set-up dans le Studio (par ici les plantes et les lumières!) et changement de forfait internet au cours des prochains jours pour optimiser la transmission du son et l'image, nous demeurons en évolution et surtout reconnaissantes de votre présence et soutien. GRACIAS! Sachez aussi que par...allèlement, nous sommes à créer une superbe BIBLIOTHÈQUE de VIDÉOS pré-enregistrés sous forme de cours yoga & kickbox, capsules, ateliers de perfectionnement, méditation, etc. Donc plus de magie Enjoy pour le temps des Fêtes! Tous les détails à venir sous peu! Inch Allah... lâcher prise! Xoxox

**** CORRECTION (16h05 mardi soir 10 novembre) **** Le Bureau de la Députée de Sherbrooke (Ass. Nat.) vient de confirmer par courriel que les activités sportives prenaient fin dans la nuit de jeudi 12 à vendredi 13, et donc que nous pouvions demeurer ouvert jusqu'à JEUDI SOIR dans notre cas! Voici le lien qui nous a été transféré pour justifier leurs dires: https://www.quebec.ca//cartes-paliers-alerte-covid-19-par/... --------------------------------------------------------------------- Salut belle Communauté Enjoy Comme vous le savez, l'Estrie tombera en zone rouge dans la nuit de mercredi 11 à jeudi 12, ce qui veut dire que le Studio devra malheureusement fermer ces portes après les cours de demain soir mercredi. Nous allons nous ennuyer beaucoup de vous accueillir dans nos locaux et de partager des belles "vibes" ensemble... mais nous gardons l'esprit positif et l'espoir au coeur pour le futur. Et maintenant, une BONNE NOUVELLE! Contrairement à la première vague, nous allons cette fois nous réaligner pour offrir des cours virtuels, selon un horaire allégé. C'est tout nouveau ce virage techno pour nous, donc merci de nous laisser le temps de bien choisir la plateforme web, le matériel technique & tout le tralala! Nous espérons pouvoir offrir quelque chose de qualité dès que nous serons prêtes. N'ayez crainte pour vos abonnements, rien ne sera perdu! Nous vous proposerons bientôt différentes options et modalités. Merci beaucoup d'être là à nos côtés; votre soutien et confiance nous donnent le souffle nécessaire pour aller de l'avant! Beaucoup d'amour et de douceur xxxoooxxx

Ce dimanche les yogis! Levée de fonds combinant swing et yoga (tu peux faire seulement un des deux ou les deux!) pour la Fondation InspirAction Vient swinger ou yogater pour une bonne cause! 100% des dons vont directment sur le terrain. Inscription nécessaire car places limitées (voir ci-dessous). Au plaisir de vous y accueillir!

Bien heureux de faire partie de cette merveilleuse communauté du Centre-ville de Sherbrooke!