Studio Oth
233, boul. ste-rose, suite 321 H7L 1L7 Laval, QC, Canada

~ Méditer c’est aussi ça tsé!... marcher et contempler ce qui est beau autour de soi. . Je l’aime mon village du @vieuxsterose . Inner ... #jepratiquecare #madoucepromesse See more

Profite de nos cours virtuels en cette semaine de Noël... et profite de ton essai gratuit! Otha Yin Yang avec @laLaurence Bourgault Martin et Vanessa Vieira.

~ Prendre le temps de faire une pause... de respirer, de manger en contemplant. . #jepratiquecare #madoucepromesse #slowentrepreneur

Profite de nos cours virtuels en cette semaine de Noël... et profite de ton essai gratuit! Otha flow avec Delphine Jobin et Chantale Roy.

***Veuillez noter que notre horaire virtuel est diminué jusqu'à nouvel ordre selon les consignes gouvernementales nous permettant d'ouvrir en studio. Nous vous offrons toutefois un horaire virtuel qui nous permet de poursuivre notre passion à vous enseigner. Votre solidarité face à notre magnifique mission d’amour est importante pour nous. Si malgré tout cet horaire ne vous convient pas, nous vous invitons à nous contacter au [email protected] pour que nous puissions mettre votre abonnement sur pause. ***

~ Respire grand. Respire doux. .

Venez respirer avec moi sur Mon Yoga Virtuel... dans le Yin & Yang du souffle. Ainsi que plusieurs autres cours de yoga et médiation!

On se retrouve pour respirer ensemble le 2 décembre prochain! Ce sera l’occasion de partager cette énergie puissante pour nous aider à garder notre paix intérieure, notre équilibre énergétique à travers tous les changements, les incertitudes et les angoisses. CULTIVER LA RÉSILIENCE par le souffle cet outil extraordinaire juste là, à l’intérieur de soi! ... S'inscrire sur le lien dans les commentaires.

Profite de nos cours virtuels en cette semaine de Noël... et profite de ton essai gratuit! Breathwork avec Fanny Gingras

Inspiree au Studio Otha ce matin.... Accueillir ce qui EST avec douceur. #slowlife #inspiration

Être invité par la Maison Simons pour la campagne des fêtes simplement car nous avons fait une différence dans la vie des gens depuis le début de la pandémie. ... wow que ça me fait chaud au cœur! Merci Vanessa Furino pour ta confiance en mon travail et en ce que j’ai à offrir aux gens. Ça me touche! Merci à Simons et toute votre équipe de !

Profite de nos cours virtuels en cette semaine de Noël..... et profite pour faire un essai gratuit! Lundi Yoga Détente avec Fanny

~ Lui... celui qui combat la résistance. Ce besoin de m’exprimer sur la résilience qui nous prend doucement. Malgré le tumulte, je flow et j’en suis reconnaissante.

~ Le terme résilience vient d’abord du domaine de la science physique. Il définit la capacité qu’ont les corps étudiés (cellules, etc.) à résister aux chocs environnants et à reprendre ensuite leur forme et leurs propriétés initiales. Toi... résistes-tu à la vie? Moi... je respire dans cette résistance. Lui... il combat la résistance. .... . #resilienceismyforce #jepratiquecare #topteamstejustine See more

Voici l’entrevue que nous avons accordée à la Maison Simons pour la magnifique campagne Connexion Humaine. Un moment où j’ai personnellement envie de vous souhaiter DOUCEUR et SIMPLICITÉ en cette période qui s’en vient auquel nous sommes tous affectés. ... Un grand merci à Sophyanne pour tes mots.... c’est magnifique! https://www.simons.ca//rencontrez-fanny-et-patrick-coprop/

Petit rappel qu'il reste moins de 4 semaines à votre session d'automne, n'oubliez pas de vous inscrire à vos cours Vous avez jusqu'au 31 décembre pour utiliser les cours achetés durant cette session. D'ailleurs, nous avons même ajouté un flow express sur l'heur du dîner le vendredi. La formule 30 minutes semble vous plaire alors voilà un nouveau moment pour vous ressourcer entre 2 réunions. Nous vous présentons notre horaire pour la session d'hiver du 11 janvier au 11 avril. Vous pouvez nous contacter dès maintenant pour profiter de la promotion 20% sur tout type d'abonnement (forfait illimité ou à la carte) qui est offert jusqu'au 20 décembre. Ce n’est pas génial ça? [email protected]

~ Une belle reconnaissance de la @simons. Merci... ce fût une expérience incroyable.... merci encore une fois ma belle Vanessa pour ta confiance.... et merci mon partner d’amour @patbelanger77 ... on s’aime donc.

On respire ensemble ce soir? Une séance de breathwork GRATUITE pour t'aider à cultiver la résilience. Réservation: https://www.othayoga.com/ev/espacepresent-breathworkgratuit

~ Confiance . Patience .

Ce mercredi 2 décembre on respire ensemble? Une séance de breathwork GRATUITE pour t'aider à cultiver la résilience. Réservation: https://www.othayoga.com/ev/espacepresent-breathworkgratuit