Studios Lyne St-Roch
270, rue principale Est #201 J1X 4X5 Magog, QC, Canada

Jeudi souvenir Revoyez ce diaporama qui était accessible sur notre ancien site. Dans cette ultime version vous reconnaîtrez une bonne partie des membres de l'équipe du studio du boulevard St-Laurent qui y étaient quelque part en 2010.

Se faire du bien Si vous ressentez les effets du stress présentement, intégrez dans votre routine de vie la pratique du yoga nidra. Cette pratique apporte un véritable ressourcement en calmant le système nerveux. Le shancalpa est une résolution que nous prenons, une phrase courte qui ne contient aucune négation : exemple : j’ai confiance et je m’ouvre au changement . ... Le yoga nidra transforme et nous aide à semer les graines de notre bien-être. Prenez soin de vous!