Studio Studio

et si le yoga était scientifiquement prouvé pour aider la gestion de l'anxiété? en effet, les études démontrent que le yoga, en tant que médecine alternative complémentaire, est hautement efficace pour réduire l'anxiété! tous les détails et les liens aux recherches sur le blog!

CE FEELING QUAND TU RECOIS TES MATELAS BRANDES! merci a @scoriaworld pour les matelas ecolos, durables, incroyables, qui nourrissent 10 personnes!!! Pom Pom est un grand fan!

Action! Silence sur le plateau! Nos videos furent tournes dans des endroits douillets, pour vous rejoindre chez vous, etre confortable autant dans l'ecran qu'a l'exterieur. Et oui, on a profite de delices veganes a chaque fois! (mais ces crepes, yummm)

Cette photo est pour te donner trois rappels. (ou 6, je suis pas si bonne en math) 1. es-tu cafe ou matcha? medite la dessus. puis honore tes desirs. (meme chose pour biscuit ou beigne) 2. pas besoin de faire semblant de sourire, tu peux honorer comment tu te sens aujourd'hui dans notre contexte fucking complexe. 3. Inspire. expire. respirer consciemment, c'est ne pratique de yoga en soi. voila. beigne ou biscuit?