VitaYoga
22 Ave Lafleur Nord j0r1r0 Saint-Sauveur, QC, Canada

FIN SESSION AUTOMNE 2020 Selon les dernières recommandations gouvernementales, Saint Sauveur passe en zone rouge à compter du 14 décembre 2020. En conséquence pour préserver la sécurité de nos élèves, les cours habituels des lundi 14, mardi 15 et mercredi 16 décembre seront annulés. La reprise de la session d’hiver 2021 se fera selon les indications sanitaires du gouvernement. ... Vous serez informés en temps utile et une nouvelle grille de cours paraitra sur la page Facebook et sur le site vitayoga.ca. See more

FIN DE SESSION ET CONGÉS DU TEMPS DES FETES En raison des conditions sanitaires dues à la Covid le gouvernement demande à respecter un confinement volontaire du 17 décembre au 23 décembre, ainsi que du 28 décembre au 3 janvier. Par conséquent, la session d’automne se terminera le mercredi 16 décembre 2020 au soir.... Les cours reprendront le lundi 4 Janvier 2021 pour la session d’hiver jusqu’au 13 mars 2021 inclus. See more

NOUVEAU AU STUDIO VITAYOGA Venez à la source du bien être ATELIER DE YOGA RESTAURATIF En ces temps difficiles où le corps et l’esprit sont soumis aux agressions Venez vous ressourcer... Physique et Mental Ouvert du débutant au confirmé Dimanche 29 novembre 2020 de 14 à 16h Réservez rapidement places limitées à 10 personnes Conditions sanitaires due à la Covid respectées See more

[Défi] Une entreprise par jour.

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En cette période incertaine et stressante, profitez de la méditation pour vous détendre un instant. Même si ce n'est qu'un petit 15 minutes dans votre journée, donnez-vous ce moment de calme, en écoutant une vidéo de méditation. Prenez soin de vous! https://www.youtube.com/watch?v=5bxBcbkSrtY

RABAIS-FAMILLE En invitant un membre de votre famille à s'inscrire à un cours chez VitaYoga, vous bénéficiez d'un rabais de 10$ applicable sur votre prochaine session. Partagez le mot à vos proches et faites leur découvrir le studio!

ESSENTRICS Lorsqu’on entreprend un cours ou une activité physique, on est souvent peu conscient de son niveau de flexibilité musculaire ou de la capacité de ses articulations, tendons et ligaments à résister aux tensions et aux chocs. Les ignorer peut se traduire par l’apparition de douleurs et de blessures si l’on ne fait pas attention. Venez essayer Essentrics avec Manon dès maintenant!... Pour s'inscrire : https://vitayoga.fliipapp.com/home/login

Bonne fin de semaine!