Yoga Fleuve

Mon set up #zoom pour vous accueillir ce soir dans une belle pratique thérapeutique de Yoga Grande Douceur, à 18h30 Pour vous inscrire : https://www.yogafleuve.com/reservationenligne

Coucou les yogis Il ne reste que 3 semaines pour participer aux classes en direct et ainsi me donner une idée de votre intérêt à poursuivre en janvier! -> Ce soir mercredi 18h30 : Vinyasa -> Demain soir jeudi 18h30 : Yoga Grande Douceur ... https://www.yogafleuve.com/reservationenligne See more

C'est une belle semaine de nuages et de pluie qui nous attend, les ami.e.s! C'est propice aux journées où rien ne nous tente, où la motivation s'absente. On sait pertinemment que bouger nous ferait le plus grand bien, mais rien n'y fait, on est patate. La nouvelle classe que je vous présente aujourd'hui est exactement pour ces moments. Rien de compliqué, juste assez de mouvement pour aider à se remettre en marche, ne serait-ce que moralement Simple: Vous n'avez qu'à sortir votre tapis, appuyer sur play, et suivre ma voix en laissant tout de côté. https://www.yogafleuve.com/classes-en-ligne

Vinyasa pour retrouver force, courage, fluidité, confiance, souplesse, énergie, joie! Ensemble ce soir, 18h30 https://www.yogafleuve.com/reservationenligne

Pour faire suite au sujet des cycles, une nouvelle classe est en ligne et elle a été tournée au moment où j'en avais moi-même besoin Juste. du. doux. Une séance entièrement allongé.e sur le dos, à travailler les hanches, les jambes, le système digestif, le système immunitaire et hormonal et tout ça, pour le plus grand bonheur de vos lombaires. Un beau 30 minutes à s'offrir avec des huiles essentielles, des couvertures, des coussins, des chandelles. M'en donnerez des nouve...lles Bon w-e! xx https://www.yogafleuve.com/classes-en-ligne

J’ai été surprise des réactions qui ont suivi ma publication d’hier puisque j'ai reçu beaucoup plus de réponses qu’à l’habitude et je vous remercie d'ailleurs pour vos partages sincères. J’en comprends que ce mouvement est attribuable à mon ouverture à vous et pourtant, je partage rarement mes états d’être ou mes réflexions par rapport à la vie en général et ce, pour plein de raisons.. Entre autres, je trouve qu’il y a tellement déjà de publications de toutes sortes que je ...ne sais pas trop pourquoi j’en rajouterais. Pour dire comme Bernard Émond, il y a trop d’images . J’y participe légèrement par-ci-par-là parce je mène un combat intérieur avec les deux parties en moi qui ont à la fois envie d’entrer en communication avec vous grâce à des médiums visuels que j’aime bien (ig), et qui se questionne aussi sur le sens de tout ça. Ceci étant dit, je sais que parfois-souvent-tout le temps c’est ce dont on a besoin, de savoir que nous ne sommes pas seul.e.s, que d’autres sentent la vie comme moi . J’ai appris ça, je dirais tardivement - merci à mon amoureux qui m’apprend tant de choses sans même le savoir - que la communauté, c’est la base. (J’ai déjà partagé ça il me semble ) Depuis notre arrivée à Cacouna, et beaucoup grâce au studio de yoga, je développe des liens humains dans la région et ailleurs et ensemble, ces liens créent une toile tissée d’une multitude de relations ayant toutes leurs formes, leurs besoins, leurs places, et cette toile évolue progressivement s’adaptant aux saisons, aux événements, au senti. Elle forme finalement une grande et douillette couette dans laquelle je ne me suis jamais sentie si bien. Je sens/sais qu’il y a tant à développer encore, que ce n’est que le début, que je ne vous vois pas assez à mon goût et qu’il y a de nombreuses autres belles personnes à découvrir mais malgré ça, ici, avec vous, je me sens en sécurité. C’est un drôle de feeling et c’est assez difficile à expliquer parce intangible, subtil, mais réel. Un effet d’antidépresseur, certainement, juste de savoir que vous êtes là, qu’on s’aime, et qu’on se retrouvera très bientôt. Sachez que je suis là. Même si par longs moments je m’absente de la vie numérique, que je ne suis pas si bonne pour donner des nouvelles, que je ne suis pas très constante, que même si je prends plusieurs jours ou même semaines avant de répondre à des courriels, je pense à vous et je suis avec vous. Je vous embrasse et vous souhaite un beau w-e, les ami.e À tout de suite xxx --- (Ici : moi à la course, contente sous la pluie, sur notre pays + une illustration de Léolo parue dans l’essai de Hugo (A10, 2019) disponible sur Etsy)

J’ai reçu ma nouvelle petite caméra pour les classes Zoom! Hâte de l’essayer avec vous ce mercredi Bon lundi ! https://www.yogafleuve.com/reservationenligne

Avis aux yogis : Il n'y aura pas de classes LIVE cette semaine. Après avoir pris connaissance de la qualité du son et de l'image des dernières semaines, je vais faire mon possible pour améliorer le dispositif de diffusion afin d'honorer le moment précieux de connexion avec vous-même proposé avec ces classes. En attendant que je finalise mes achats en ce sens, les classes préenregistrées sont disponibles en tout temps via l'abonnement de 15$ par mois (résiliable en tout temps et facilement) juste ici : https://www.yogafleuve.com/classes-en-ligne À tout de suite !

Coucou les yogis cacounois.es ! Je vous partage ici un court questionnaire visant à sonder votre intérêt concernant l’aménagement d’un sentier de ski de fond dans le parc côtier Kiskotuk. Sur la page du sondage, vous trouverez plus d'informations sur le projet. Il est important de participer car notre objectif est de démontrer l’intérêt des citoyen.ne.s de la MRC pour le projet à l’administration du parc et ses partenaires. Merci à l'avance pour votre participation! (Ça ...vous parle? Partagez avec nos concitoyen.ne.s!) https://bit.ly/3oviOaT