YogaLanaudière
225, boulevard Antonio-Barrette J6E 1E7 Joliette, QC, Canada

Une c. à thé comble dans le smoothie et le tour est joué!

S'offrir un cadeau - du temps pour soi

"Il n'est plus possible, non, il n'est plus possible de continuer à vivre comme j'ai vécu jusqu'à présent, et comme nous vivons tous" Tostoï

Retraite virtuelle offerte par Jocelyne Shivani Aubry, Karine Ouellet et moi Je vous en parle.

Voilà que la session de yoga automne 2020 est terminée! Moitié présentielle moitié virtuelle, ce fut pour moi une session d’adaptation et d’apprentissage... Merci à vous, élèves-amis(es), qui m’avez accompagné dans cette aventure pas banale! ... En attendant de vous retrouver à la session hiver 2021, en personne ou en ligne, ma chaîne YouTube vous assistera! https://www.youtube.com/channel/UCEoXlEDf7-BBoCylS5cywTg Je vous souhaite un temps des fêtes à l’image de votre pratique plein de vie, d’amour, d’équilibre, de souplesse et de sérénité! Sophie.xx.

En cette période surréaliste Pour trouver et préserver notre équilibre, évitons la surconsommation! Être, Penser, Agir ... sont des voies plus sûres!

You HAVE the power all along my dear!

Miam miam ... Commandez maintenant https://vertdemain.info/produits-de-la-ferme/

Très bonne question !

Vous voulez manger végé, local, pis que ça goût bon? Offrez-vous le Vedge Wizzz! Vous en redemanderez!

Cette année, mettez du végé dans vos repas des fêtes! Sur d'la baguette ou des craquelins, au "p'tit dèj", en collation ou en entrée (ce qui épatera vos convives, si convives il y a!) ...Et s'il n'y a pas de convives, ce sera juste pour vous! Les produits Vertdemain... bon au goût, bon pour vous!!!

Que vous soyez ou non adepte du yoga, à la maison ou au travail, voici un enchainement tout à fait adapté pour tous et toutes! https://youtu.be/DbeMh1cqgZo Vous croyez que ça peut servir à quelqu'un? Merci de partager!