Kin Yoga
2389 Principale Ouest J1X0J4 Magog, QC, Canada

LA RESPIRATION La respiration consciente est une des alliées les plus puissantes pour la guérison du corps. L'avez vous déjà expérimenté? En autres, de longues et profondes respirations peuvent aider à baisser la pression, calmer le système nerveux, réduire le cortisol (hormones de stress), tonifier les poumons, augmenter l'énergie du corps et du mental ainsi que renforcer le système immunitaire. Tous nos cours de yoga sont guidés avec cette attention soutenue au souffle

RITUEL POUR LE YOGA VIRTUEL Nous sommes conscients que le yoga virtuel et loin d'être la même expérience que le yoga en studio. Voici quelques conseils faciles qui pourront vous aider à optimiser votre pratique avec nous. Se créer un espace - petit ou grand, mais avoir un espace désigné pour votre pratique. Avoir vos accessoires à porter de mains (coussin de méditation, traversin, blocs, sangle) Allumer une chandelle, utiliser une huile essentielle et si le coeur vous ...en dit purifier l'espace avec de la sauge! Vous installez 10 minutes avant votre cours afin de prendre le temps de vous centrer. Minimiser les distractions ( téléphone et autres). Ces petits gestes vous aiderons à retirer le maximum de votre pratique afin de profiter pleinement du moment présent. Namaste *crédit photo Jan Luxcey Photography

HORAIRE YOGA EN DIRECT Nous sommes heureux de vous offrir 6 cours en direct qui seront accessible à usage illimité sur notre belle platform humain 360. Mardi 10h45 yin yang avec Nathalie Mardi 12h15 Essentrics avec Nathalie... Mardi 17h Vinyasa avec Diane Mercredi 9h30 Hatha avec David Jeudi 10h45 Yin et méditation Jeudi 17h30 Vinyasa avec Laurence Namaste #onlineyoga #yogamagag #gratitudei #keepongoing #namaste #yogaeverydamnday www.humain360.com https://yogamagog.com/

As-tu goûté à nos belles séances virtuelles en 'live' ou en différées ? Si tu hésites toujours, nous avons la meilleure offre pour toi. 15 séances pour 139$+tx, du jamais vu chez Kin Yoga ! Les séances expirent le 28 février et seront honorez pour les cours présentiels si l'ouverture arrive à temps. Nos enseignants virtuels : Nathalie, David, Diane et Laurence. https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws

Magali termine son cours de Yin Yoga virtuel. Le groupe a pu bénéficier d'une belle séance pour prendre un temps pour soi. La séance sera en ligne sur notre plateforme www.humain360.com d'ici 24h et pour les semaines à venir.

Est ce que vous saviez que l'on offre maintenant des cours virtuels? Vous pouvez vous inscrire sur notre site internet et avoir accès aux cours en utilisant votre abonnement. Un lien zoom vous sera envoyé 15 minutes avant le debut de chaque cours. Au plaisir de vous y retrouver https://yogamagog.com/horaire-reservations/

COURS VIRTUELS Tout les mardi à 10h45 à partir du 17 novembre j'enseigne un cours virtuel de yin yang yoga, le parfait équilibre de mouvement et relaxation pour... aider à régénérer le corps et l'esprit tout en douceur Voici le lien pour vous inscrire: https://yogamagog.com/horaire-reservations/ Photo : Jan Luxcey Photography See more

Vous n’avez pas d’équipement de yoga à la maison et vous aimeriez participer à nos séances virtuelles ? Nous pouvons vous prêter GRATUITEMENT de l’équipement pour rester actif dans les semaines à venir. En échange de ce prêt d’équipement, nous vous demandons de garder votre abonnement actif et si désiré, de participer à nos séances de yoga virtuelles. Les TRX seront réservés aux clients voulant participer aux cours de TRX du vendredi 12h15. Presque tout le matériel sera empru...ntable donc venez nous voir ! Vous voulez du matériel ? Présentez-vous : Mercredi 11 nov entre 13h00 et 18h30 Jeudi 12 nov entre 8h30 et 16h00 Vendredi 13 nov entre 8h30 et 10h00 Les séances en direct seront accessibles via le logiciel Zoom. Pour vous inscrire, aller sur page d’inscription habituelle de Kin Yoga dès jeudi le 12 nov. Choisissez simplement la date et l’heure de la séance et inscrivez comme vous le feriez pour un cours régulier. 15 minutes avant le début du cours, vous recevrez un courriel de notre part avec le lien cliquable Zoom. Vous pourrez alors vous connecter pour faire le cours avec nous. Nous vous encourageons à ouvrir votre caméra pour participer avec nous. Les premières séances virtuelles débuterons le mardi 17 novembre. Voici l’horaire des séances de yoga en direct. À noter que l’horaire est sujet à changement : Mardi: 10h45 (Yin Yang avec Nathalie) 12h15 (Essentrics avec Nathalie) 17h00 (Vinyasa avec Diane) Mercredi : 9h30 (Hatha avec David) Jeudi : 10h45 (Yin avec Magalie) 17h30 (Vinyasa avec Laurence) Ces séances seront ensuite disponibles en rediffusion le lendemain des cours en direct sur notre nouvelle plateforme d’accompagnement en ligne Humain 360. Nous vous invitons donc à vous créer un compte sur la plateforme pour visionner les séances de votre choix en rattrapage. Vos abonnements resteront actifs si vous utilisez nos services virtuels. Vous pourrez donc utiliser les séances de vos blocs de 10 ou 30 séances ainsi que vos abonnements illimités.