Studio Yoga Shanti

Nous sommes ce que nous répétons chaque jour. Aristote

C'est la semaine prochaine que commence la session de yoga à Joliette! T'avais mis ça dans tes résolutions? Viens bouger avec nous! Mardi yoga flexibilité et jeudi power yoga au LE SPOT Centre d'escalade

T'as envie de voir à quoi ça va ressembler le cours de yoga flexibilité ? V'la ta chance de tester si ça te convient. Ce soir 18:00, cours d'essai gratuit au Spot

Une petite erreur s'est glissée, le cours de ce soir débute à 18h. et non 19h

Ce soir 18:00, cours d'essai gratuit au Spot

C'était mon dernier cours de l'année à Ste-Élisabeth ce soir, avec en bonus un magnifique arbre scintillant pour nous rappeler notre propre luminère intérieur.

Lâcher prise et faire de la place...

Envie de te sentir bien dans ton corps ? C'est cette semaine que commence les cours de hatha yoga avec Anika Anandi De Laforêt à Ste-Élisabeth et St-Damien ;)